部編版小學道德與法治五年級上冊第3課《主動拒絕煙酒與毒品》測試卷及答案(共3套)

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1、第3課主動拒絕煙酒和毒品1班級姓名考號一填空題。(每空2分,共20分)1. 吸煙和喝酒會危害我們的。只有認清危害,,學會自我保護,我們才能健康地成長。2. 毒品猶如毒蛇,是人類共同的。3. 對于沾染不良嗜好的人,我們不能受他們的慫恿和影響,應該堅決抵制“”等錯誤觀念4. 遠離煙酒,拒絕毒品,首先要提高。5. 遠離煙酒,拒絕毒品,關鍵在,要增強,養(yǎng)成良好的學習和,養(yǎng)成的習慣。6. 主動拒絕煙酒,堅決抵制毒品是我們、成長的保障。二. 判斷題(正確的在括號后邊打“V”,錯誤的打“X”,每小題2分,共16分)1未成年人喝酒會導致大腦功能發(fā)生變化,神經發(fā)育受阻。()2. 吸煙能忘記煩惱,結交新朋友,拉近

2、與人的距離,產生靈感。()3. 同學過生日,小明喝了點啤酒,認為低度酒喝了也不會醉。()4. 二手煙會危害家人的健康。()5. 如果有人勸我們吸煙、喝酒,我們要堅決地說不。()6. 毒品是人們吸上以后上癮的藥品。()7. 全家聚會,大人和孩子一起喝酒能活躍氣氛,還能促進血液循環(huán)。()8. 放學路上,小明抽了同學遞來的一支煙,說反正老師看不見,()三選擇題。(每小題4分,共20分)1. 下列關于煙酒說法正確的是()A. 吸煙能忘記煩惱B.全家聚會,少喝點酒沒事C.二手煙會危害家人的健康2. 關于毒品,下列說法正確的是()A.我們處在心理發(fā)育時期,好奇心驅使我們去試一試。B.堅決遠離C.毒品就是精

3、神藥品3. 毒癮是可以戒除的,關鍵在于個人的()A.意志B.年齡C.財力A.二氧化氮B.尼古丁C.氧氣5.未成年人適宜進入的地方有()A.歌廳B.新華書店C.網(wǎng)吧四、簡答題。(每小題10分,共20分)1簡述煙酒和毒品對青少年的危害有哪些?2青少年要遠離煙酒、拒絕毒品有哪些方法?五材料分析題(24分)1在放學的路上,小明同學送給小亮同學一支煙,說:“抽一只吧,反正老師也看不見”。小亮同學嘗試著吸了一口。問題:你認為小亮同學做得對嗎?如果你是小亮,應該怎么做?理由是什么?答案一.填空1. 身心健康主動拒絕2. 敵人3. 吸毒時尚4. 防范意識5. 我們自己6. 健康生活二.判斷題1. V2.X3.

4、X4.V5.V6.V7.X8.X三選擇題1.C2.B3.A4.B5.B四簡答題1.吸煙、喝酒不僅直接危害青少年的身心健康,還能誘發(fā)不良行為,甚至導致違法犯罪。 毒品猶如毒蛇,是人類共同的敵人,吸毒會摧毀一個人的身體和意志,破壞家庭的幸福,危害他人的人身和財產安全,敗壞社會風氣,甚至威脅國家和民族的未來。2遠離煙酒,拒絕毒品,首先要提高防范意識。 遠離煙酒,拒絕毒品,要遠離可能對我們產生危害的地方。 遠離煙酒,拒絕毒品要學會決絕和求助。 遠離煙酒,拒絕毒品,關鍵在于我們自己。要增強防范意識,養(yǎng)成良好的學習和生活習慣,養(yǎng)成遵紀守法的習慣。五材料分析題對小亮吸煙行為,我認為他的做法是非常錯誤的。如果

5、我是小亮,對吸煙行為應該勇敢、堅決地說“不”。并且規(guī)勸小明同學盡快戒掉吸煙行為。因為吸煙有百害而無一利,抽煙對自己身體沒有好處。主動拒絕煙酒,堅決抵制毒品,是我們健康生活、成長的保障,也是對自己、家庭和社會負責的表現(xiàn)。3.一、填空題1營業(yè)性歌舞娛樂場所、互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所等不適宜未成年人活動的場所,不得允許()進入,經營者應當在顯著位置設置未成年人();對難以判明是否成年的,應要求其出示()。中華人民共和國未成年人保護法2吸毒會摧毀一個人的身體和意志,破壞家庭的幸福,危害他人的人身和財產安全,敗壞(),甚至威脅()和()的未來。3()不僅直接危害青少年的身心健康,還能誘發(fā)不良行為,甚至導致

6、()。4遠離危險首先要()。意識不到的危險才是最大的危險。5主動拒絕煙酒,堅決抵制毒品,是我們()、()的保障。6吸毒會摧毀一個人的()和(),破壞家庭的(),危害他人的()和(),敗壞(),甚至威脅國家和民族的()。7新型毒品打著()()()的旗號,有的甚至偽裝成果汁、跳跳糖等。8拒絕誘惑,遠離()。9對于沾染不良嗜好的人,我們不能受他們的()和(),應該堅決抵制“吸毒時尚”等錯誤觀念。10隨著社會()范圍的不斷擴展,我們會受到煙酒的誘惑。二、選擇題11毒品猶如毒蛇,是人類共同的敵人,如()就是毒品。A.香煙B.酒C.海洛因D.檳榔12吸煙、喝酒的危害有()。危及身心健康誘發(fā)不良行為導致違法

7、犯罪A.B.C.13.遠離煙酒,關鍵在()。A.老師B.自己C.父母14.遠離危險首先要()。A.增強個人自信B.找到安全的方法C.提高防范意識15.下列說法正確的是()。A.全豕聚會,大人孩子起喝酒活躍氣氛B. 青少年吸煙喝酒會危害健康C. 二手煙不會危害家人的健康16.對于小學生來說,以下事情不能學的是()。C.學吸煙飲酒A.學好功課B.學會與人相處17下列()是未成年人不適宜出入的場所。A.酒吧、網(wǎng)吧、歌廳B.圖書館、閱覽室、運動場C.科技館、博物館、少年宮18表哥剛從外地回來,他遞給你一支煙,這種煙很貴,你應該()。A.收下后,等回家再吸B.果斷拒絕,勸他也不要吸C.立即接過來吸D.接

8、邊煙送給爸爸吸19. 你看到三個同學在一起喝酒,你應該()。A.加入他們一起喝酒B.勸說他們不要喝C.讓他們給錢給他們保密D.把他們喝醉的事告訴全班同學20. 下列事物中對我們的成長幫助最大的是()。A.書籍B.網(wǎng)絡C.電視D.游戲三、判斷題21. 奇奇經常出入網(wǎng)吧。()22. 為了顯示自己的成熟,亮亮背著父母嘗試喝酒。()23. 毒品猶如毒蛇,是人類共同的敵人。()24. 吸煙、喝酒能誘發(fā)不良行為,甚至導致違法犯罪。()25. 生命屬于我們自己,所以我們要愛惜。()26. 放學路上,小軍遞我一支煙,說:“抽一支吧,反正老師也看不到?!蔽乙彩沁@么認為的。()27. 要遠離可能對我們產生危害的地

9、方。()28. 吸煙雖然有害健康,但是少量吸煙是可以的。()29. 吸毒對個人,家庭和社會都有嚴重的危害性。()30. 如果有人勸你吸毒,或者你對事情的危險性判斷不清,就要自己來決定。()四、連線題31. 快樂連連看酒類二鍋頭雞尾酒香煙類中華搖頭丸毒品類冰毒雙喜五、簡答題32. 遠離煙酒,拒絕毒品有哪些方法?(至少說4條)33未成年人喝酒的危害有哪些?34我們應該怎么遠離危險?六、辨析題35坐火車時,對面的人給你一瓶飲料,你應該怎么做?36我們明白煙酒和毒品的危害了,只是試一試,就一次,以后絕不會再碰他們。可以嗎?為什么?37有同學認為節(jié)日里全家聚會,為活躍一下氣氛,我們小學生喝一點低度白酒也

10、不會醉,所以無所謂的。七、綜合題38.下面是“認識煙酒危害”展板設計,請你在贊成的意見前面畫上“V”。()吸煙能忘記煩惱,結交新朋友,產生靈感。()喝酒能促進血液循環(huán),活躍氛圍。()過多飲酒會導致情緒失控,引發(fā)矛盾沖突。()二手煙會危害別人的健康。()飲酒與200余種疾病和傷害有關。39作為品學兼優(yōu)的好孩子,請你分別來發(fā)表一下你的觀點(一)王莉說:我們學會“傾聽”,就是不打斷對方的話,也不發(fā)表任何建議,她說的對嗎?你能給王莉哪些建議呢?(二)6月26日是國際禁毒日,五(1)班召開了一次“珍愛生命,遠離毒品”的主題班會,同學們討論非常激烈:1.小剛:毒品是成年人接觸到的東西,離我們小學生很遠,不

11、用放在心上。我的觀點:2. 小偉:現(xiàn)在的毒品都披著時尚的外衣,在國外校園里被稱為“聰明藥”,我們小學生也要有防范意識,才能遠離危險。我的觀點:3小敏:過年的時候我和同學去KTV里唱歌,里面有一些進口飲料非常好喝,又不是海洛因、搖頭丸一類的東西,偶爾喝一次沒關系的。我的觀點:4. 小攀:老師講過,中華人民共和國未成年人保護法中華人民共和國禁毒法中都有保護我們未成年人的明文規(guī)定,誰還敢讓我們小學生接觸毒品呀,不要小題大做啦!我的觀點:參考答案1未成年人禁入標志身份證件【解析】【詳解】我們要堅決不去不適宜未成年人出入的場所,如酒吧、網(wǎng)吧、歌廳等。中華人民共和國未成年人保護法規(guī)定:營業(yè)性歌舞娛樂場所、

12、互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務營業(yè)場所等不適宜未成年人活動的場所,不得允許未成年人進入,經營者應當在顯著位置設置未成年人禁入標志;對難以判明是否已成年的,應要求其出示身份證件。2社會風氣國家民族【解析】【詳解】毒品猶如毒蛇,是人類共同的敵人。吸毒會摧毀一個人的身體和意志,破壞家庭的幸福,危害他人的人身和財產安全,敗壞社會風氣,甚至威脅國家和民族的未來。所以我們要遠離毒品。3喝酒違法犯罪【解析】【詳解】喝酒不僅直接危害青少年的身心健康,還能誘發(fā)不良行為,甚至導致違法犯罪。所以我們要學會拒絕煙酒。4提高防范意識【解析】【詳解】遠離煙酒,拒絕毒品,首先要提高防范意識。意識不到有危險才是最大的危險。讓我們遠離“第一支

13、煙、第一口酒、第一次毒”。5健康生活成長【解析】【詳解】遠離煙酒,拒絕毒品,關鍵在于我們自己。主動拒絕煙酒,堅決抵制毒品,是我們健康生活、成長的保障。6身體意志幸福人身財產安全社會風氣未來【解析】【詳解】毒品猶如毒蛇,是人類共同的敵人。吸毒會摧毀一個人的身體和意志,破壞家庭的幸福,危害他人的人身和財產安全,敗壞社會風氣,甚至威脅國家和民族的未來。7時尚娛樂刺激【解析】【詳解】新型毒品打著時尚、娛樂、刺激的旗號,有的甚至偽裝成果汁、跳跳糖等。因此,我們要警惕,學會識別這些的方式,這樣才能更好地保護自己。8危險行為【解析】【詳解】我們雖然年齡小,但是要學會拒絕誘惑,遠離危險行為,這樣我們才能更好地

14、健康成長。9慫恿影響【解析】【詳解】對于那些沾染吸煙、喝酒、吸毒等不良嗜好的人,我們不能接受他們的慫恿和影響。我們應該堅決抵制“吸毒時尚”等錯誤觀念,抵制那些不健康的生活方式。10生活【解析】【詳解】隨著社會生活范圍的不斷擴展,我們會受到煙酒的誘惑,吸煙與飲酒會危害我們的身心健康。11C【解析】【詳解】選項A、B、D表述不屬于毒品;選項C屬于毒品。故選:C12C【解析】【詳解】喝酒吸煙不僅會危及我們的身心健康,還會誘發(fā)不良行為,嚴重者會導致違法犯罪。故選:C13B【解析】【詳解】拒絕不良誘惑關鍵在自己。故選:B14C【解析】【詳解】要想遠離煙酒,拒絕毒品,首先要提高防范意識,意識不到有危險,才

15、是最大的危險故選:C15B【解析】【詳解】選項A全家聚會,大人孩子一起喝酒活躍氣氛,錯誤;未成年人不能飲酒;選項B青少年吸煙喝酒會危害健康,正確;選項C二手煙不會危害家人的健康,錯誤;二手煙的危害比吸煙更嚴重。故選:B16C【解析】對于小學生來說,抽煙喝酒是千萬不可以做的事情。不僅會影響學習,還會影響身體健康。故選:C17A【解析】【詳解】酒吧、網(wǎng)吧、歌廳是未成年人不適宜出入的場所,也是國家法律明文令止的場所。故選:A18B【解析】【詳解】吸煙有害健康,也是我們小學生不可以做的事情,當有人讓我們吸煙的是,我們要果斷拒絕,并且也要勸別人不要吸煙。故選:B19B【解析】【詳解】看到三個同學在一起喝

16、酒,我們應該講述喝酒的危害,勸說他們不要喝酒。故選:B20A【解析】【詳解】合理的利用身邊的工具有利于我們的成長,例如利用網(wǎng)絡可以開闊視野,增長見識,但是網(wǎng)絡容易使人上癮仍有弊端。長期看電視會導致近視眼,經常玩游戲會導致上癮,對成長沒有益處。經??磿鴷鲩L知識,充實生活,幫助最大。故選A。21. X【解析】【詳解】未成年人禁止進入網(wǎng)吧,奇奇經常出入網(wǎng)吧是不對的。故題干錯誤。22. X【解析】【詳解】吸煙、喝酒不僅會影響學習,還能誘發(fā)不良行為,甚至導致違法犯罪。所以我們要遠離煙酒。故題干錯誤。23. V【解析】【詳解】毒品猶如毒蛇,是人類共同的敵人。所以我們要遠離毒品,珍愛生命。故題干正確。24

17、. V【解析】【詳解】吸煙、喝酒不僅會影響學習,還能誘發(fā)不良行為,甚至導致違法犯罪。所以我們要遠離煙酒。故題干正確。25. V【解析】【詳解】生命屬于我們自己,所以我們要愛惜,要學會拒絕誘惑,抵制煙酒和毒品。故題干正確。26. X【解析】【詳解】我們要堅決抵制煙酒和毒品,哪怕別人看不見,我們也不能觸碰他們。故題干錯誤。27. V【解析】【詳解】我們年齡還小,沒有足夠的自我保護能力,所以要遠離可能對我們產生危害的地方。故題干正確。28. X【解析】【詳解】吸煙有害健康,我們作為小學生,是禁止吸煙的,哪怕一口也不行。故題干錯誤。29. V【解析】【詳解】吸毒不僅僅會危害身體,還會影響人的心理,誘使

18、人走上犯罪的道路。所以,吸毒對個人,家庭和社會都有嚴重的危害性。故題干正確。30.X【解析】【詳解】如果有人勸我們吸毒,我們能一定要堅決拒絕,并且勸他也不要吸毒。故題干錯誤。31酒類(二鍋頭、雞尾酒)香煙類(中華、雙喜)毒品類(搖頭丸、冰毒)32第一要遠離可能對我們產生危害的地方;第二要學會拒絕;第三要學會求助;第四要增強自我防護意識,提升自我保護的能力?!窘馕觥俊驹斀狻勘绢}是對拒絕不良誘惑方法的考查,可從遠離誘惑源、學會拒絕、學會求助和增強自我保護等角度組織語言進行表述。33. 喝酒會導致大腦功能發(fā)生變化,神經發(fā)育受阻,影響認知和行為能力的健康發(fā)展; 喝酒會刺激消化道,導致腸胃不適和消化不良

19、,影響正常飲食及營養(yǎng)攝入,阻礙正常生長發(fā)育; 過多飲酒會導致情緒失控,引發(fā)矛盾沖突。【解析】【詳解】飲酒不僅會危害未成年人的身心健康,還能誘發(fā)不良行為,甚至導致違法犯罪。未成年人喝酒的危害很多,例如:喝酒會導致大腦功能發(fā)生變化,神經發(fā)育受阻,影響認知和行為能力的健康發(fā)展;會刺激消化道,導致腸胃不適和消化不良,影響正常飲食及營養(yǎng)攝入,阻礙正常生長發(fā)育;過多飲酒會導致情緒失控,引發(fā)矛盾沖突等。本題為開放型題目,答案不唯一,答出三條即可。34. 首先要提高防范意識。要遠離可能對我們產生危害的地方。堅決不去不適宜未成年人出入的場所,如酒吧、網(wǎng)吧、歌廳等;其次要學會拒絕和求助。如果有人勸我們吸煙、喝酒、

20、吸毒,我們要勇敢、堅決地說“不”;如果我們對事情的危險性判斷不清,就要及時尋求家長或老師的幫助?!窘馕觥俊痉治觥俊驹斀狻勘绢}考查學生的描述能力,學生從意識和行動兩方面寫出對應做法即可。35我會委婉的拒絕并感謝他的好意,向他說開水是最好的飲料,我喝開水就可以了或借口說自己不能喝飲料?!窘馕觥俊驹斀狻勘绢}考查學生的辨析能力,學生從安全常識方面作答即可。36不可以,煙酒和毒品的危害這么大,而且一旦沾染上卻想要戒掉很難,很難。因此,我們要提高防范意思,遠離第一支煙、第一口酒、第一次毒。【解析】【分析】【詳解】未成人年吸煙可能引起思維能力的退化和智力功能的損傷;喝酒會導致大腦功能發(fā)生變化,神經發(fā)育受阻,

21、影響認知和行為能力的健康發(fā)展。酒精會刺激消化道,導致腸胃不適和消化不良,影響正常飲食及營養(yǎng)的攝入,阻礙正常的生長發(fā)育。吸毒會摧毀一個人的身體和意志,破壞家庭幸福,危害他人的人身和財產安全,敗壞社會風氣,甚至威脅國家和民族的未來。煙酒和毒品的危害這么大,而且一旦沾染上卻想要戒掉很難,很難。因此不能碰他們。37這種觀點是錯誤的。喝酒會危害我們青少年的身心健康。38. ();();(V);(V);(V)o【解析】【詳解】本題考查學生的辨析能力。吸煙、喝酒都是不良習慣,過多飲酒會導致情緒失控,引發(fā)矛盾沖突;吐出來的二手煙會危害別人的健康;不僅如此,飲酒更是與200余種疾病和傷害有關。我們要學會抵制煙酒

22、。39. (一)王莉說:我們學會“傾聽”,就是不打斷對方的話,也不發(fā)表任何建議,她說的對嗎?你能給王莉哪些建議呢?王莉的觀點片面。我們要學會“傾聽”,不打斷對方的話,當然也可以發(fā)表自己的意見和建議。(二)6月26日是國際禁毒日,五(1)班召開了一次“珍愛生命,遠離毒品”的主題班會,同學們討論非常激烈:1小剛:毒品是成年人接觸到的東西,離我們小學生很遠,不用放在心上。我的觀點:無論是成年人,還是小學生都應該遠離毒品。2小偉:現(xiàn)在的毒品都披著時尚的外衣,在國外校園里被稱為“聰明藥”,我們小學生也要有防范意識,才能遠離危險。我的觀點:珍愛生命、遠離毒品。3小敏:過年的時候我和同學去KTV里唱歌,里面

23、有一些進口飲料非常好喝,又不是海洛因、搖頭丸一類的東西,偶爾喝一次沒關系的。我的觀點:時刻有安全意識,在KTV不要隨意進口飲料。4.小攀:老師講過,中華人民共和國未成年人保護法中華人民共和國禁毒法中都有保護我們未成年人的明文規(guī)定,誰還敢讓我們小學生接觸毒品呀,不要小題大做啦!我的觀點:雖然有法律保護,但是也應該引起重視,防范毒品。3.主動拒絕煙酒與毒品3、填空題1吸煙、喝酒不僅直接危害青少年的身心健康,還能誘發(fā)(),甚至導致違法犯罪。2我們青少年做到堅決不去不適宜_出入的場所,如酒吧、_、歌廳等。3主動拒絕,堅決抵制,是我們健康生活、成長的保障。4遠離煙酒,拒絕毒品,關鍵在。5吸毒會摧毀一個人

24、的身體和意志,破壞家庭的幸福,危害他人的人身和財產安全,敗壞甚至威脅和的未來。二、判斷題6對于沾染不良嗜好的人,我們不能接受他們的慫恿和影響。()7當父母沒在場時,是可以吸煙的。()8青少年要堅決抵制“吸毒時尚”的錯誤觀點。()9全家人聚會,孩子可以和大人一起喝喝酒。這樣不僅能夠活躍氣氛,還能夠促進血液循環(huán)。()10被動吸煙對少年兒童危害更大。()三、選擇題11下列事物中對我們的成長幫助最大的是()。A. 書籍B.網(wǎng)絡C.電視D.游戲12據(jù)一些地區(qū)調查表明,因靜脈注射海洛因造成艾滋病感染率高達()。A.22B.68C.86D.6613. 如果有人勸我們吸煙、喝酒、吸毒,我們要勇敢、堅決地說“”

25、。()A.少嘗試一點,沒有關系B.讓我考慮一下C.不14. 下列關于喝酒的說法正確的是()。A. 小孩子也可以少量飲酒B. 喝酒才夠哥們C. 酒逢知己千杯少D. 喝酒會導致大腦功能發(fā)生變化,神經發(fā)育受阻,影響認知和行為能為能力的健康發(fā)展15. 下列哪些地方是未成年人出入的場所()。A.酒吧B.網(wǎng)吧C.歌廳D.少年宮四、簡答題16. 當遇到有人勸你吸煙、喝酒甚至吸毒時,你應該怎么辦?17公歷6月26號是國際禁毒日。截至2014年底,全國累計發(fā)現(xiàn)、登記吸毒人員295.5萬名,實際吸毒人數(shù)超過1400萬。其中全國累計發(fā)現(xiàn)、登記18歲以下吸毒人員2.9萬名,18歲到35歲吸毒人員165.9萬名,35歲

26、以下青少年占在冊吸毒人員總數(shù)的57.1%。(1)吸毒的危害有哪些?請你簡要介紹。(2)青少年該如何拒絕毒品危害?五、綜合說明題18“數(shù)”說危害世界衛(wèi)生組織根據(jù)許多國家未成年人吸煙率增長的趨勢,指出煙草已成為影響健康的主要危害因素之一。全球每年因吸煙導致的死亡人數(shù)高達600萬,我國每年因吸煙導致相關疾病致死亡人數(shù)超過100萬。被動吸煙對少年兒童危害嚴重,吸煙致癌患者中約50%是被動吸煙者。據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的報告,飲酒與200余種疾病和傷害有關。2016年,我國因飲酒致癌而死亡的近8萬人,因飲酒發(fā)生交通事故而死亡的近9萬人。1).你有什么好辦法讓我們遠離這些危害呢?2).假如爺爺有抽煙喝酒的習慣

27、,你想對他說什么?3).請你為明年的“世界無煙日”主題宣傳設計一幅標語。參考答案】一、填空題1不良行為2未成年人網(wǎng)吧3煙酒毒品4我們自己5社會風氣國家民族二、判斷題6. V7. X8. V9. X10. V三、選擇題11. A12. B13. C14. D15. D四、簡答題16. 如果有人勸我吸煙、喝酒,就要勇敢、堅決地拒絕。如果有人勸我吸毒或者我對事情的危險性判斷不清,就要及時尋求家長或老師的幫助。17. (1)吸毒會摧毀一個人的身體和意志,破壞家庭的幸福,危害他人的人身和財產安全,敗壞社會風氣,甚至威脅國家和民族的未來。(2)青少年拒絕毒品危害,要提高防范意識,要遠離可能對我們產生危害的地方,要學會拒絕和求助。五、綜合說明題181).我會從我做起組織全班、全年級、全校的孩子利用周末、假期在父母的陪同下走上街頭進行大力宣傳吸煙及飲酒對社會、國家、家人造成的具體傷害!(發(fā)放同學們自己辦的手抄報、打印相關危害的宣傳圖片等)(答案不唯一合理即可)2).我會給爺爺講吸煙對自己及家人會帶來哪些危害,找出吸煙有害的相關材料、視頻讓爺爺觀看和爺爺商討他可以接受的戒煙辦法,監(jiān)督爺爺戒煙。(答案不唯一合理即可)3).“控制自己遠離煙酒”(答案不唯一合理即可)

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