第30個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月講話稿關(guān)注小環(huán)境、共享大健康.docx

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1、第30個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月講話稿:關(guān)注小環(huán)境、共享大健康 親愛(ài)的同學(xué)們、尊敬的老師們:早上好! 2018年4月是第30個(gè)“全國(guó)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月”。今年的活動(dòng)主題是:“關(guān)注小環(huán)境、共享大健康”,旨在全面深入貫徹黨的十九大精神,落實(shí)“堅(jiān)持預(yù)防為主,深入開(kāi)展愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),倡導(dǎo)健康文明生活方式,預(yù)防控制重大疾病”的決策部署,在系統(tǒng)總結(jié)2017年愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)65周年紀(jì)念活動(dòng)的基礎(chǔ)上,以全新的姿態(tài)推進(jìn)新時(shí)代愛(ài)國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng),進(jìn)一步改善城鄉(xiāng)環(huán)境衛(wèi)生面貌,提高群眾文明健康素質(zhì),以嶄新形象迎接改革開(kāi)放40周年,全面推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)。 春季冷暖空氣交匯頻繁,氣溫多變忽冷忽熱,呼吸道的抵抗力降低,很容易患上傳染病尤其是呼吸道傳染病和

2、腸道傳染病。學(xué)校這種人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來(lái)較大的影響,因此我們有必要對(duì)這個(gè)季節(jié)的常見(jiàn)病及傳染病做好充分的預(yù)防措施。 1、學(xué)習(xí)、了解衛(wèi)生防病知識(shí),樹(shù)立疾病的預(yù)防意識(shí)。 2、開(kāi)窗通風(fēng),盡量減少到空氣不流通、人多擁擠的場(chǎng)所活動(dòng)。 3、接種疫苗。 常見(jiàn)的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié),預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。 4、注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。要保持學(xué)習(xí)、生活場(chǎng)所的衛(wèi)生,不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來(lái)一定要按規(guī)定程序洗手,打噴嚏、咳嗽和清潔鼻

3、子應(yīng)用衛(wèi)生紙掩蓋,用過(guò)的衛(wèi)生紙不要隨地亂仍,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個(gè)人衛(wèi)生用品切勿混用。不喝生水、不吃不潔凈的食物,不隨意光顧校外的無(wú)證小攤小販,不隨意食用不潔凈的外賣,把好“病從口入關(guān)”。 5、注意勞逸結(jié)合、合理體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗疾病能力。 春夏之交人體新陳代謝開(kāi)始旺盛起來(lái),正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每天鍛煉使身體氣血暢通,筋骨舒展,體質(zhì)增強(qiáng)。 6、生活有規(guī)律。睡眠休息要好,生活有規(guī)律,保持充分的睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,勞逸結(jié)合,無(wú)論學(xué)習(xí)或其他活動(dòng)使身體勞累過(guò)度,必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。 7、衣、食細(xì)節(jié)要注意。這個(gè)季節(jié)氣候多變,乍暖還寒,若驟減衣服,極易降低人體呼吸道免疫力,使得病原體極易侵入.必須根據(jù)天氣變化,適時(shí)增減衣服。合理安排好飲食,多飲水,攝入足夠的維生素。 8、切莫忌諱就醫(yī)。身體有不適應(yīng)及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱癥狀,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)進(jìn)行治療。如有傳染病的情況,應(yīng)立刻采取隔離措施,注意做好消毒工作,以免范圍擴(kuò)大。 同學(xué)們,老師們,健康的身體是我們一生中最大的一筆財(cái)富,讓我們一起積極行動(dòng)起來(lái),以健康的身心去迎接更美好的明天! 2018-04-23

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