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1、挫折 激活智慧 初二心理 認識到逆境是人生的必然 應坦然面對 通過學習了解自己面對挫折的類型 學會用積極的 向上的態(tài)度對待挫折 教學目標 活動一 認識挫折 草地上有一個蛹 被一個男孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家 過了幾天 蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫 里面的蝴蝶掙扎了好長時間 身子似乎被卡住了 一直出不來 天真的小孩看到蛹中的蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍 于是就拿起小剪刀把蛹殼剪開 幫助蝴蝶脫蛹而出 猜猜看 結果會怎樣 挫折 是人們在從事有目的活動時 遇到無法克服或自以為無法克服的障礙或干擾 使其需要或動機不能得到滿足而產生的障礙 活動二 面對挫折 放三碗水在火上燒熱 第一個碗里放入紅蘿卜 第二個碗里放入些雞蛋 第三
2、個碗里放入已經被磨成粉的咖啡豆 煮15分鐘將里面的材料取出 紅蘿卜本來是硬的但現(xiàn)在變軟了 雞蛋的里面本來是軟的但現(xiàn)在變硬了 但是水變了顏色而且有香醇的味道 咖啡的粉末不見了 胡蘿卜 雞蛋和咖啡豆的啟示 從面對挫折的角度考慮 把開水比做挫折 比較三樣東西水煮前后的性質變化 我們可以像紅蘿卜 一開始我們強而有力 結束時我們沮喪且虛弱 胡蘿卜代表原來是健康強壯的心態(tài) 面對挫折后變得軟弱 自卑 我們可以像雞蛋 一開始我們有柔軟且敏感的心 結束時我們沒了知覺失去同情 雞蛋代表原來是內心善良 敏感的人 可面對挫折后變得麻木 冷漠 我們可以像咖啡豆 水并不會改變咖啡的粉末 而是咖啡的粉末改變了水 咖啡豆融入
3、了水里 代表碰到挫折時 能夠坦然 寬容面對挫折 改變水的顏色 代表積極改變挫折的人 大家來想一下 當你在學習中遇到挫折時 你是怎么做的呢 挫折面前的我 逃避型 將卷子藏起來或撕掉 不想不看 做其他事情來轉移注意力 狡辯型 千方百計找客觀原因來解釋自己考試的失敗 反向型 自己考不好 說他人的成績不真實 麻木型 考不好無所謂 反正已經習慣了 理智型 仔細分析考試失敗的原因 頑強型 不因為一兩次考試失敗放棄對學習的興趣 立志下次會趕上來 面對挫折的類型 活動三 感悟挫折 兩只青蛙在覓食時不小心掉進路旁的牛奶罐里 罐里的牛奶不多 但足以讓青蛙體驗到什么叫滅頂之災 一只青蛙想 完了 完了 這么高的牛奶罐
4、 我永遠也出不去了 于是它很快就沉了下去 另一只青蛙看見同伴沉沒于牛奶中 并沒有沮喪放棄 而是不斷告誡自己 上帝給了我發(fā)達的肌肉 我一定能跳出去 它鼓足了勁 一次一次跳起 最后它終于成功脫險 兩只青蛙 從上面的故事中 你得到了上面啟示 人生難免有挫折 挫折是普遍存在的 不同的人面對挫折的態(tài)度不同 將會導致不同的結果 一青年報考一家大公司 公布考試結果 名落孫山 得知這一消息 他深感絕望 頓生輕生之念 幸搶救及時 自殺未遂 忽然傳來消息 他被錄用了 原來統(tǒng)計出了差錯 實際上他是名列榜首 可是他還沒來得及高興 很快又傳來消息 說他被公司解聘了 落考青年 思考 這是為什么呢 理由是 一個人連如此小的
5、人生打擊都承受不起 曲折的奮斗之路上又如何建功立業(yè)呢 在德國 有一個造紙工人在生產紙時 不小心弄錯了配方 生產出了一批不能書寫的廢紙 因此 他被老板解雇 正當他灰心喪氣 愁眉不展時 他的一位朋友勸他 任何事情都有兩面性 你不妨變換一種思路看看 也許從錯誤中找到有用的東西來 于是 他發(fā)現(xiàn) 這批紙的吸水性能相當好 可以吸干家庭器具上的水分 接著 他把紙切成小份 取名 吸水紙 拿到市場去賣 竟然十分暢銷 后來 他申請了專利 獨家生產吸水紙 事業(yè)越做越大 造紙工人 結局我來定 一位鄉(xiāng)下農夫有頭老驢子 一天 老驢子不小心跌進了一個深坑 農夫聽到驢的哀鳴 目睹他的困境 想了很久 斷定救不了它 但又不忍心看
6、著他痛苦而死 于是 農夫決定往坑里填土 把老驢悶死 以便使它早些脫離苦海 于是 農夫就開始往坑里填土 分組討論續(xù)寫故事 由小組推選代表發(fā)言 小結 挫折可以是生命的墳墓 如果你自我放棄 挫折也可以是成功的墊腳石 生活中遇到的種種困難就是加注在我們身上的 泥沙 然而鼓足勇氣 把它們抖落在腳下 使它們成為一塊一塊的墊腳石 即使掉進最深的井里 我們也能安然脫困 你是否有面對深度恐懼的勇氣 活動四 戰(zhàn)勝挫折 人的一生會遇到很多挫折 對現(xiàn)在的我們而言 遇到的挫折多數(shù)是來自學業(yè)上的 可能成績再好的同學也會遇到考試不滿意的時候 那我們應該如何對癥下藥呢 遇到挫折后 產生不愉快的情緒是正常的 我們要把這些不愉快的情緒用合理的方式釋放出來 一 合理釋放 釋放完后 如果就此把這件事放下 再也不去想了 那就是逃避 正確的做法就是冷靜客觀地分析受挫折的原因 避免再次遇到同樣的挫折 即使下次再出現(xiàn) 我們也可以做到有備無患 二 分析原因 我們的人生道路還有大量的美麗風景 我們不能因為一次的挫折而停止前進的腳步 放棄前面美好的景色 正視挫折 從容面對挫折 讓自己的生命之花綻放的更精彩
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