習(xí)慣一:積極主動

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1、Welcome to2015年7月 關(guān)于積極主動 積極主動行為與消極被動行為積極主動 & 消極被動 刺激(Stimulus) 回應(yīng)(Response)積極主動行為依據(jù)價值觀做出自由的選擇 刺激(Stimulus) 回應(yīng) (Response)消極被動行為 積極主動與消極被動行為對比積極主動 & 消極被動被動消極 積極主動我已無能為力我就是這樣一個人他使我怒不可遏他們不會接受的我被迫我不能我必須 如果 試試看有沒有其他可能性我可以選擇不同的作風我可以控制自己的情緒我可以想出有效的表達方式我能選擇恰當?shù)幕貞?yīng)我選擇我情愿我打算 消極被動者,他們通常歸于三種決定因素積極主動 & 消極被動1. 遺傳-天生

2、如此,無法改變2. 心理-他人影響,歸罪于外3. 環(huán)境-環(huán)境決定,不關(guān)我事 積極主動者,他們通常運用四種天賦積極主動 & 消極被動刺激 回應(yīng)依 據(jù) 價 值 自 由選 擇自我意識 想象力 良知 獨立意志自我意識(Self-Awareness)審視自已的思想、 情緒及行為 想象力(Imagination)超越我們當前的現(xiàn)實設(shè)想的能力 良知(Conscience)明辯是非善惡的能力 獨立意志(Independent Will)不受外力影響,自行抉擇的能力人類的四種天賦潛能 ! 參閱名言名句 積極主動 & 消極被動“除非你同意,任何人都不能傷害你。” Eleanor Roosevelt“若非拱手讓人,

3、任何人無法剝奪我們的自尊。” 圣雄甘地如果你認為問題都是外界造成的,那這樣的思維本身就是問題的所在。 關(guān)注影響圈關(guān) 注 圈影 響 圈影 響 圈影 響 圈影響圈 所有你所能控制的事情關(guān)注圈 所有你所關(guān)心的事情影響圈像肌肉,會因運動而增大或更具彈性。不常用的話,就會退化。 關(guān)注影響圈為什么要把重點放在影響圈?如放在關(guān)注圈有什么問題?影響圈與關(guān)注圈是如何發(fā)生變化的?結(jié)合實際談?wù)?關(guān)注影響圈一件是自己的事,諸如:上不上班、吃什么東西、開不開心、結(jié)不結(jié)婚、要不要幫助人.自己能安排的皆屬之。一件是別人的事,諸如:小張好吃懶做、小陳婚姻不幸福、老陳對我很不滿意、我?guī)椭鷦e人,別人卻不感激.別人在主導(dǎo)的事情皆屬

4、之。一件是老天爺?shù)氖?,諸如:會不會刮風、地震、戰(zhàn)爭、開悟、成道.人能力范圍以外的事情,都屬于老天爺?shù)墓茌牱秶?。人生有三件?關(guān)注影響圈人生有三件事 人的煩惱就是來自于: 忘了自己的事,愛管別人的事,擔心老天爺?shù)氖?.u 這只是靜心在所以要輕松自在很簡單:打理好自己的事,不去管別人的事,不操心老天爺?shù)氖聈哲學(xué)上的詮釋,知道并不代表你能辦到。除非你能進入靜心 狀態(tài)去觀照,你就會如實發(fā)現(xiàn).u 下次心情不好時,趕快問自己,那件事到底是誰的事! 從積極主動開始從積極主動開始的流程1. 突破舊有思維,擺脫社會折射鏡2. 改進運用七習(xí)慣流程3. 運用天賦自我掌控,成為轉(zhuǎn)型人4. 關(guān)注影響圈,擴大影響圈 從積極主動開始積極主動的人具有的三種特質(zhì)一、有選擇的自由二、為自己的行為負責三、重點放在影響范圍上習(xí)慣一是其他六個習(xí)慣之母 從積極主動開始What you can你不能決定生命的長度, 但你可以控制它的寬度。你不能決定天氣,但你可以改變心情。你不能改變?nèi)菝?,但你可以展現(xiàn)笑容。你不能控制他人,但你可以掌握自己。你不能預(yù)知明天,但你可以利用今天。 你不能樣樣順利,但你可以事事盡力。 謝 謝!It starts with you! 從你開始!

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