10-11-2職業(yè)規(guī)劃課程PPT

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1、 ,*,探索自我與工作世界,衛(wèi) 志 紅,2011,年,4,月,職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)題系列課程,E-mail:,(O)021-67705173,故事一,現(xiàn)在罐子滿(mǎn)了嗎？,故事二,一碗米值多少錢(qián)？,交流感悟與啟迪,小組討論,你為什么上大學(xué)？,一、職業(yè)規(guī)劃與大學(xué)生,1,、,職業(yè),個(gè)人服務(wù)社會(huì)并作為主要生活來(lái)源的工作。,2,、,職業(yè)生涯,指一個(gè)人依據(jù)心中的長(zhǎng)期目標(biāo)所形成的一系列工作選擇，包括其相關(guān)的教育或培訓(xùn)活動(dòng)，是有計(jì)劃的職業(yè)發(fā)展歷程。,體現(xiàn)個(gè)人獨(dú)特的自我發(fā)展形態(tài)。,3,、,職業(yè)生涯規(guī)劃,職業(yè)生涯規(guī)劃是一個(gè)過(guò)程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標(biāo)，并找出達(dá)成目標(biāo)所需采取的步驟。是對(duì)自我發(fā)展的,一種設(shè)計(jì)。,

2、4,、,職業(yè)生涯規(guī)劃的意義,幫助設(shè)立目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟和路徑、力量的聚焦、優(yōu)勢(shì)資源的優(yōu)化整合、帶來(lái)希望與動(dòng)力、突破內(nèi)外障礙、幸福人生。,二、系統(tǒng)化職業(yè)規(guī)劃法,自我探索,探索,工作世界,決策,求職行動(dòng),再評(píng)估,覺(jué)知與承諾,目標(biāo)是什么？,在這個(gè)階段，你已覺(jué)悟到生涯規(guī)劃的重要性，并愿意花時(shí)間來(lái)規(guī)劃自己的生涯；,但也要了解：有時(shí)我們所播下的種子，未必能馬上發(fā)芽。,覺(jué)知與承諾,探索什么？,系統(tǒng)化職業(yè)規(guī)劃是一個(gè),“,從內(nèi)而外,”,的過(guò)程，因此在職業(yè)規(guī)劃時(shí)，要先認(rèn)識(shí)自己。誠(chéng)實(shí)的自問(wèn)：,我的興趣是什么？,我最有效的工作方式是什么？,我有哪些技能是與眾不同的？我愿意在工作中使用哪些技能？,哪些東西是我生命中不

3、能缺少的？我最渴望從工作中獲得什么？,自我探索,探索什么？,職業(yè)的分類(lèi)和內(nèi)容,具體職業(yè)對(duì)工作人員的要求,教育方面的選擇,獲取以上信息的方法有哪些,探索,工作世界,怎樣更有效？,選擇與決定,綜合與評(píng)估,目標(biāo)設(shè)立與計(jì)劃,處理決定過(guò)程中的各種問(wèn)題：生涯信念，障礙,決策,做了什么？還能做什么？,求職準(zhǔn)備,信息獲取,簡(jiǎn)歷、面試技巧,積極的心態(tài),求職行動(dòng),成長(zhǎng)與發(fā)展,理解動(dòng)態(tài)平衡的意義,為生涯變化做準(zhǔn)備,學(xué)習(xí)管理職業(yè)生涯,保持發(fā)展的觀念,再評(píng)估,三、興趣與職業(yè)傾向,什么時(shí)候，你感到最為快樂(lè)？,快樂(lè)是什么？,美國(guó)芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授,Mihaly Csikszent-mihalyi,（米哈里,-,契克森米哈

4、賴(lài)）,發(fā)現(xiàn)：當(dāng)人們?cè)趯?zhuān)心致志地、積極地從事某種活動(dòng)，并且忘記了時(shí)空和自己的時(shí)候，他們感到最為愉快和滿(mǎn)足。,他將這種狀態(tài)稱(chēng)之為,“,FLOW,”,（流動(dòng)）,-,“,聚精會(huì)神,”,或,“,忘我,”,的狀態(tài)。,興趣的定義,興趣是個(gè)體對(duì)事物喜歡或關(guān)切的情緒，指人們力求認(rèn)識(shí)某種事物和從事某項(xiàng)活動(dòng)的意識(shí)傾向，它表現(xiàn)為人們對(duì)事物、某項(xiàng)活動(dòng)選擇性態(tài)度和積極 的情緒反應(yīng)。,興趣是我們內(nèi)心動(dòng)力和快樂(lè)的來(lái)源,興趣指的是：無(wú)論我們能力高低，也無(wú)論外界評(píng)價(jià)如何，我們依然樂(lè)此不疲的事情,恭喜你！你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會(huì)，有機(jī)會(huì)去下列六個(gè)島嶼中的一個(gè)。唯一的要求是你必須要在這個(gè)島上呆滿(mǎn)至少三個(gè)月的時(shí)間。,請(qǐng)不要考慮其他

5、因素,，僅憑自己的興趣挑出你最想前往的島嶼。,1,號(hào)島嶼,:,自然原始的島嶼。,島上自然生態(tài)保持得很好，有各種野生動(dòng)物。居民以手工見(jiàn)長(zhǎng)，自己種植花果蔬菜、修繕?lè)课?、打造器物、制作工具，喜歡戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。,2,號(hào)島嶼：,深思冥想的島嶼。,有多處天文館、科技博覽館及圖書(shū)館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有機(jī)會(huì)和來(lái)自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。,3,號(hào)島嶼：,美麗浪漫的島嶼。,充滿(mǎn)了美術(shù)館、音樂(lè)廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂(lè)與繪畫(huà)，許多文藝界的朋友都喜歡來(lái)這里找尋靈感。,4,號(hào)島嶼：,友善親切的島嶼。,居民個(gè)性溫和、友善、樂(lè)于助人，社區(qū)

6、均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿(mǎn)人文氣息。,5,號(hào)島嶼：,顯赫富庶的島嶼。,居民善于企業(yè)經(jīng)營(yíng)和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂(lè)部、高爾夫球場(chǎng)。來(lái)往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。,6,號(hào)島嶼：,現(xiàn)代、井然的島嶼。,島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶(hù)政管理、地政管理、金融管理見(jiàn)長(zhǎng)。島民個(gè)性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。,興趣島類(lèi)型列表,1,號(hào)島,實(shí)用型,R,Realistic,2,號(hào)島,研究型,I,Investigation,3,號(hào)島,藝術(shù)型,A,Artistic,4,號(hào)島,社會(huì)型,S,Social,

7、5,號(hào)島,企業(yè)型,E,Enterprising,6,號(hào)島,事務(wù)型,C,Conventional,1,號(hào),R,實(shí)用型人的特點(diǎn),喜歡具體的任務(wù),工具使用、動(dòng)手能力強(qiáng),喜歡做體力工作、戶(hù)外活動(dòng),更喜歡與物打交道,技術(shù)性行業(yè)工作人員,工程師、木匠、外科醫(yī)生,實(shí)用型,R,類(lèi)型,喜歡的活動(dòng),重視,職業(yè)環(huán)境要求,典型職業(yè),實(shí)用型,R,(Realistic),用手、工具、機(jī)器制造或修理東西。愿意從事實(shí)物性的工作、體力活動(dòng)，喜歡戶(hù)外活動(dòng)或操作機(jī)器，而不喜歡在辦公室工作,具體實(shí)際的事物，誠(chéng)實(shí)，有常識(shí),使用手工或機(jī)械技能對(duì)物體、工具、機(jī)器、動(dòng)物等進(jìn)行操作，與,“,事物,”,工作的能力比與,“,人,”,打交道的能力更

8、為重要,園藝師、木匠、汽車(chē)修理工、工程師、軍官、外科醫(yī)生、足球教練員,2,號(hào),I,研究型人的特點(diǎn),喜歡探索和理解事物,平靜、深邃、內(nèi)斂,有智慧的,獨(dú)立的,實(shí)驗(yàn)室研究員,科學(xué)家、禪師、智者,研究型,I,類(lèi)型,喜歡的活動(dòng),重視,職業(yè)環(huán)境要求,典型職業(yè),研究型,I,(Investigative),喜歡探索和理解事物，學(xué)習(xí)研究那些需要分析、思考的抽象問(wèn)題，喜歡閱讀和討論有關(guān)科學(xué)性的論題，喜歡獨(dú)立工作，對(duì)未知問(wèn)題的挑戰(zhàn)充滿(mǎn)興趣,知識(shí)，學(xué)習(xí)，成就，獨(dú)立,分析研究問(wèn)題、運(yùn)用復(fù)雜和抽象的思考創(chuàng)造性地解決問(wèn)題的能力，謹(jǐn)慎縝密，能運(yùn)用智慧獨(dú)立地工作，一定的寫(xiě)作能力,實(shí)驗(yàn)室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、心理學(xué)家、工程

9、設(shè)計(jì)師、大學(xué)教授,3,號(hào),A,藝術(shù)型人的特點(diǎn),喜歡自我表達(dá),富有想象力、創(chuàng)造力,追求美、自由、變化,喜歡多樣性與展示,藝術(shù)家、詩(shī)人、自由職業(yè)者,藝術(shù)型,A,類(lèi)型,喜歡的活動(dòng),重視,職業(yè)環(huán)境要求,典型職業(yè),藝術(shù)型,A,(Artistic),喜歡自我表達(dá)，喜歡文學(xué)、音樂(lè)、藝術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性的工作，重視作品的原創(chuàng)性和創(chuàng)意,有創(chuàng)意的想法，自我表達(dá)，自由，美,創(chuàng)造力，對(duì)情感的表現(xiàn)能力，以非傳統(tǒng)的方式來(lái)表現(xiàn)自己；相當(dāng)自由、開(kāi)放,作家、編輯、音樂(lè)家、攝影師、廚師、漫畫(huà)家、導(dǎo)演、室內(nèi)裝潢設(shè)計(jì)師,4,號(hào),S,社會(huì)型人的特點(diǎn),對(duì)人感興趣,良好的人際交往技能，敏感的關(guān)系體驗(yàn),服務(wù)他人、微笑,幫助別人解決

10、問(wèn)題,教師、護(hù)士、心理咨詢(xún)師,社會(huì)型,S,類(lèi)型,喜歡的活動(dòng),重視,職業(yè)環(huán)境要求,典型職業(yè),社會(huì)型,S,(Social),喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人成長(zhǎng)或解決困難、為他人提供服務(wù),服務(wù)社會(huì)與他人，公正，理解，平等，理想,人際交往能力，教導(dǎo)、醫(yī)治、幫助他人等方面的技能，對(duì)他人表現(xiàn)出精神上的關(guān)愛(ài)，愿意擔(dān)負(fù)社會(huì)責(zé)任,教師、社會(huì)工作者、牧師、心理咨詢(xún)師、護(hù)士,5,號(hào),E,企業(yè)型人的特點(diǎn),向人推銷(xiāo)自己的產(chǎn)品或觀點(diǎn),追尋領(lǐng)導(dǎo)力與社會(huì)影響,有抱負(fù)，責(zé)任感強(qiáng)烈，勇于承擔(dān)壓力,言語(yǔ)說(shuō)服能力強(qiáng),銷(xiāo)售、管理人員、政治家、律師、思想領(lǐng)袖,企業(yè)型,E,類(lèi)型,喜歡的活動(dòng),重視,職業(yè)環(huán)境要求,典型職業(yè),企

11、業(yè)型,E,(Enterprising),喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人，通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)、勸說(shuō)他人或推銷(xiāo)自己的觀念、產(chǎn)品而達(dá)到個(gè)人或組織的目標(biāo)，希望成就一番事業(yè),經(jīng)濟(jì)和社會(huì)地位上的成功，忠誠(chéng)，冒險(xiǎn)精神，責(zé)任,說(shuō)服他人或支配他人的能力，敢于承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)，目標(biāo)導(dǎo)向,律師、政治運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、營(yíng)銷(xiāo)商、市場(chǎng)部經(jīng)理、電視制片人、保險(xiǎn)代理,6,號(hào),C,事務(wù)型人的特點(diǎn),喜歡有條理、程序化的工作,忠誠(chéng)、樂(lè)于執(zhí)行與服務(wù),有組織有計(jì)劃,細(xì)致、準(zhǔn)確,會(huì)計(jì)、文秘、檔案管理、信息整理,霍蘭德的興趣理論,基本假設(shè)：,人的興趣可以分為不同的類(lèi)型。,環(huán)境也可以分為不同的類(lèi)型。,人與職業(yè)環(huán)境的類(lèi)型匹配是形成職業(yè)滿(mǎn)意度、成就感的基礎(chǔ)。,約翰,霍蘭德，美國(guó)著名

12、職業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)家，,1959,年,32,研究型,I,藝術(shù)型,A,社會(huì)型,S,企業(yè)型,E,事務(wù)型,C,實(shí)用型,R,霍蘭德的興趣類(lèi)型編碼,單編碼：,R,，,I,，,A,，,S,，,E,，,C,雙編碼：,RI,，,RA,，,EA,，,ES,三編碼：,ISA,，,EAS,CRI,興趣與職業(yè)生涯發(fā)展,我們的滿(mǎn)足感、幸福感往往來(lái)自于從事某種活動(dòng)，而不是無(wú)所事事或單純的享樂(lè)游玩，這也正是工作原本的意義所在。,因此，興趣與工作滿(mǎn)意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都存在著明顯的關(guān)聯(lián)。,現(xiàn)實(shí)的考慮,興趣可以劃分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣，但幾乎每一種興趣都可以與某種職業(yè)聯(lián)系起來(lái)。,并不是所有的興趣都應(yīng)該在自己的職業(yè)中體現(xiàn)，關(guān)鍵在于如何在工作和生活之間協(xié)調(diào)與平衡，以及怎樣在工作與個(gè)人愛(ài)好之間適度統(tǒng)一。,也就是我們常常需要反省,“,我為自己的興趣做什么了？,”,探索興趣的其它方法,白日夢(mèng),愛(ài)好總結(jié),朋友分析,特點(diǎn)印證,專(zhuān)業(yè)問(wèn)卷,興趣理論的應(yīng)用,興趣,匹配,平衡,適應(yīng),認(rèn)知,選擇你所愛(ài)的，愛(ài)你所選擇的；,在積極的追求和行動(dòng)中把握機(jī)會(huì)；,在積極的行動(dòng)和奮斗中鑄就成功！,我相信：,大家的未來(lái)不是夢(mèng)！,謝 謝！,