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1、小學(xué)四年級(jí)體育課教案后滾翻班級(jí)：四年級(jí)（）班 人數(shù)：人 任課教師：教材技巧：后滾翻課時(shí)1教學(xué)目標(biāo)1、初步掌握后滾翻的基本技術(shù)。2、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。3、培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、勇敢的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。課的結(jié)構(gòu)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)啟發(fā)興趣活躍情緒階段一、常規(guī)二、準(zhǔn)備活動(dòng)一、1、教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。2、接受體育委員報(bào)告，向?qū)W生問好。檢查人數(shù)、服裝。（記入考勤）如圖 13、宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求，安排見習(xí)生。二、1、組織學(xué)生圍成圓圈。2、跟隨音樂示范韻律操3、充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)：（4X8 拍）a、肩部運(yùn)動(dòng)踝 b、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)c、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)
2、動(dòng)d、團(tuán)身練習(xí)34分一、1、學(xué)生將器材帶至場(chǎng)地。2、體育委員整隊(duì)，檢查匯報(bào)人數(shù)。組織：四列橫隊(duì)（隊(duì)列整齊，精神飽滿）男生 女生 教師 圖 13、明確要求本節(jié)課的要求。二、1、聽口令圍成圓圈（如：圖2）2、跟隨音樂模仿教師做韻律操。要求動(dòng)作正確、認(rèn)真。3、按要求充分活動(dòng)各部位關(guān)節(jié)。12次保持活躍情緒發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力階段技巧：后滾翻1、教師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)。組織：如圖 3動(dòng)作要領(lǐng)：背朝滾翻方向蹲撐，兩手用力推墊，體后倒，臀部靠腳跟往下坐，低頭、團(tuán)身向后滾動(dòng)，使臀、腰、背、肩、頸、頭依次著墊，當(dāng)肩部著墊時(shí)，迅速屈肘，兩手放在肩上（使手背盡力貼靠肩胛），用力推墊，推起成蹲撐站立（圖 4）1、學(xué)生認(rèn)真聽講
3、動(dòng)作方法和要領(lǐng)。圖 3 3次課的結(jié)構(gòu)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)次數(shù)保持活躍情緒發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力階段后滾翻重點(diǎn)：團(tuán)身緊，兩手及時(shí)堆墊子。難點(diǎn)：滾動(dòng)圓滑，方向要正2、教師做分解和完整動(dòng)作示范，啟發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。如圖 43、教師給學(xué)生個(gè)別指導(dǎo)。4、保護(hù)與幫助：一手扶肩部，一手扶臀部。2、小組長(zhǎng)練習(xí)示范。圖 43、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生分組練習(xí)。4、學(xué)生輪流來當(dāng)保護(hù)者。3穩(wěn)定情緒身心健康階段一、放松二、小結(jié)解散一、教師領(lǐng)做放松操。（伴隨音樂童年）二、教師綜合講評(píng)上課情況。三、收交器材，師生再見。34分一、學(xué)生成四列橫隊(duì)跟教師一起做好充分放松。1、教師領(lǐng)做，學(xué)生模仿2、師生共同在音樂伴奏下做要求：動(dòng)作輕松愉快，優(yōu)美自然。二、分組小結(jié)，組長(zhǎng)匯報(bào)。三、女生第 1 小組收送器材，師生再見。12次場(chǎng)地器材錄音機(jī) 1 臺(tái)大墊子 7-8 塊練習(xí)密度%平均心率 次/分教學(xué)反思教學(xué)預(yù)計(jì)
小學(xué)四年級(jí)體育課教案《后滾翻》
