《《蹲踞式跳遠(yuǎn)》單元教學(xué)計劃》由會員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《《蹲踞式跳遠(yuǎn)》單元教學(xué)計劃（4頁珍藏版）》請在裝配圖網(wǎng)上搜索。
1、蹲踞式跳遠(yuǎn)單元教學(xué)計劃教材蹲踞式跳遠(yuǎn)預(yù)計課時4單元教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取，主動參與練習(xí)的精神； 2、使學(xué)生知道有關(guān)跳遠(yuǎn)的運(yùn)動術(shù)語，學(xué)會蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù)，形成一項生活、生存的基本技能；3、學(xué)會用正確的身體姿勢跨越一定遠(yuǎn)度，并安全的落地。發(fā)展跳躍能力和靈敏、協(xié)調(diào)、平衡等身體素質(zhì)，增強(qiáng)腿部力量；4、表現(xiàn)出自強(qiáng)、果斷、勇于拼搏的品質(zhì)，樹立不斷超越自我的自信心；5、督促學(xué)生在活動中遵守紀(jì)律，加強(qiáng)合作，建立起協(xié)調(diào)的伙伴關(guān)系。單元教學(xué)內(nèi)容1、 蹲踞式跳遠(yuǎn)：助跑與起跳的銜接、步點測量、全程助跑完整動作練習(xí)、鞏固復(fù)習(xí)并考核。2、 游戲：越過高山、奧運(yùn)選拔、爭創(chuàng)紀(jì)錄、最佳飛人課時課時目標(biāo)課時內(nèi)容教學(xué)策略一1、
2、了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的完整動作。2、初步掌握掌握助跑起跳技術(shù)。3、聽從指揮，注意安全，體驗成功時的喜悅。1、助跑與起跳的銜接2、游戲：越過高山、奧運(yùn)選拔重點：起跳后能在空中做出蹲踞動作。難點：助跑與起跳的協(xié)調(diào)配合。1、準(zhǔn)備活動和專項性輔助練習(xí)。2、韻律準(zhǔn)備操，滲透踏跳練習(xí)。3、上一步踏跳騰空，做出蹲踞動作落地4、上三步踏跳騰空，做出蹲踞動作落地5、反復(fù)鞏固練習(xí)，組織游戲。二1、知道步點測量的方法。2、掌握步點測量的方法，能做出騰空蹲踞動作。3、樂于重復(fù)練習(xí)，善于觀察和相互學(xué)習(xí)1、測量步點，準(zhǔn)確踏板。2、游戲：爭創(chuàng)記錄重點：測量步點，并能做出蹲踞動作。難點：踏跳準(zhǔn)確1、準(zhǔn)備活動和專項性輔助練習(xí)。2、5
3、7步助跑，改進(jìn)助跑和起跳的協(xié)調(diào)配合。3、講解示范步點測量方法，并組織練習(xí)。4、測量步點，嘗試踏板練習(xí)。5、全程助跑踏跳練習(xí)6、游戲課時課時目標(biāo)課時內(nèi)容教學(xué)策略三1、了解助跑對跳遠(yuǎn)的作用。2、改進(jìn)助跑、起跳動作，能進(jìn)行全程助跑起跳。3、相互觀察，相互學(xué)習(xí)，勇于表現(xiàn)自己。1、全程助跑完整動作2、游戲：最佳飛人評選賽重點：全程助跑，改進(jìn)動作。難點：踏跳迅速有力，有騰空高度。1、準(zhǔn)備活動和專項性輔助練習(xí)。2、指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行“跑步法”測定助跑步點。3、全程助跑起跳練習(xí)。4、在踏跳板上完成完整動作練習(xí)。5、游戲四1、了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的有關(guān)規(guī)則和測量成績的方法。2、基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的動作方法3、在不斷地超越中
4、，體驗成功，提高心理素質(zhì)，克服障礙。1、掌握鞏固蹲踞式跳遠(yuǎn)動作。2、考核重點：確定助跑距離，準(zhǔn)確踏板。難點：全程快速助跑踏跳，踏板準(zhǔn)確。1、準(zhǔn)備活動和專項性輔助練習(xí)。2、介紹跳遠(yuǎn)的有關(guān)知識和比賽規(guī)則。3、自主嘗試，確定助跑距離。4、考核單元學(xué)習(xí)評價身體素質(zhì)知識與技能學(xué)習(xí)態(tài)度情意表現(xiàn)和合作精神彈跳能力、協(xié)調(diào)性、靈敏性等得到發(fā)展。下肢力量得到加強(qiáng)。初步掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)，知道并了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的規(guī)則。1、 能積極參與學(xué)習(xí)，會與同伴相互配合，相互學(xué)習(xí)2、 敢于表現(xiàn)自我，練習(xí)刻苦努力。1、 快樂的幫助別人和接受別人的幫助。2、 在群體活動中，與同伴積極討論，相互交流。蹲踞式跳遠(yuǎn)（第一課時）教學(xué)目標(biāo)：1. 知
5、識與技能：初步了解蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)環(huán)節(jié)。2. 過程與方法：在學(xué)習(xí)與體驗中解決“學(xué)會”的問題。3. 情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生面對任何困難都不要放棄，勇于向前、頑強(qiáng)果斷的優(yōu)良品質(zhì)；且在學(xué)習(xí)中找出最佳的方法與快捷方式，建立與培養(yǎng)學(xué)生的自信心。教學(xué)重點、難點及解決辦法：重點：助跑節(jié)奏。解決辦法：反復(fù)練習(xí)，教師指導(dǎo)、糾正。難點：助跑與起跳的協(xié)調(diào)配合。解決辦法：反復(fù)練習(xí)，教師指導(dǎo)、糾正。教學(xué)過程：準(zhǔn)備部分：課堂常規(guī)，慢跑熱身，徒手操、游戲基本部分：講解助跑的動作要領(lǐng)，教師講解、示范，學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)糾正錯誤。結(jié)束部分：集合放松，小結(jié)本課，師生再見，歸還器材。教學(xué)評價：1.評價學(xué)生練習(xí)時，做到及
6、時、有效、語言簡潔，采用診斷性的評價方式，能幫助學(xué)生學(xué)會新技術(shù)的方法，提高自我的能力，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，促進(jìn)學(xué)生自我發(fā)展。2.在練習(xí)過程中，采用激勵性的評價方式，充分肯定學(xué)生學(xué)習(xí)過程的參與、互相幫助、自主性與合作性、引用競爭機(jī)制的目的性。蹲踞式跳遠(yuǎn)（第二課時）教學(xué)目標(biāo)：1. 知識與技能：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作要領(lǐng)理解安全的重要性。2. 過程與方法：通過本次課的學(xué)習(xí)，學(xué)生能做到助跑有節(jié)奏，能完成起跳、空中蹲踞姿勢和屈膝緩沖落地，還可以使學(xué)生提高下肢力量。3. 情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作，積極進(jìn)取和終身體育的優(yōu)良品質(zhì)。教學(xué)重、難點及解決辦法：重點：助跑有節(jié)奏，踏跳有力
7、，步點準(zhǔn)確。解決辦法：反復(fù)練習(xí) 教師糾錯知道。難點：助跳與起跳的自然銜接，空中身體姿勢平衡。解決辦法：反復(fù)練習(xí) 教師糾錯指導(dǎo)。教學(xué)過程：1、準(zhǔn)備活動中通過慢跑、游戲來達(dá)到預(yù)熱的目的，并針對蹲踞式跳遠(yuǎn)做四節(jié)徒手操練習(xí)，充分活動身體各關(guān)節(jié)。2、通過“蹲踞式跳遠(yuǎn)”練習(xí)，學(xué)生能做到助跑有節(jié)奏，起跳有力量、空中姿態(tài)正確，落地屈膝緩沖，學(xué)生能記住蹲踞式跳遠(yuǎn)基本技術(shù)的概念；并在練習(xí)過程中通過互相幫助、來提高同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。3、主要是學(xué)生放松和教師總結(jié)。本節(jié)課強(qiáng)度較大，總結(jié)本堂課同學(xué)們練習(xí)情況多以鼓勵為主。教學(xué)評價：同學(xué)們能較好的完成老師布置的任務(wù)，在評價學(xué)生練習(xí)時，采用了積極向上的鼓勵語言，讓做的較好的同學(xué)示范，提高了同學(xué)們的自信心。
《蹲踞式跳遠(yuǎn)》單元教學(xué)計劃
