部編版道德與法治教學(xué)設(shè)計《12 早睡早起》教設(shè)計(2)

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1、?12 早睡早起?教學(xué)設(shè)計教學(xué)目標1、體會睡眠的重要性;從小養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。2、了解睡眠缺乏可能導(dǎo)致的后果;學(xué)會科學(xué)地睡眠,提高睡眠質(zhì)量。3、知道睡眠的重要性。教學(xué)重點培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。教學(xué)難點1、讓學(xué)生聯(lián)系實際談?wù)勗缢缙鸬暮锰帯?、學(xué)生早睡早起行為訓(xùn)練。教學(xué)準備1、教師準備:鉆研好教材,備好課,整理好自己的教學(xué)思路;做好教具準備,如課件、多媒體設(shè)備等。2、學(xué)生準備:做好預(yù)習(xí)。教學(xué)課時一課時。教學(xué)過程一、由調(diào)查學(xué)生睡眠習(xí)慣進行談話引入1、談話內(nèi)容。小朋友們晚上都是幾點睡覺?2、板書課題。第11課早睡早起二、學(xué)生結(jié)合實際談?wù)劜辉缢暮μ?、睡晚了不利于消除疲勞;

2、2、產(chǎn)生頭暈;3、精神不振;4、身體抗病能力下降;5、記憶力減退。三、教師引用大量事實講授:怎樣做好早睡準備1、睡前不吃零食;2、不看刺激性的電視和書籍;3、洗手、洗腳排便;4、脫掉外衣,蓋好被褥;5、室內(nèi)光線柔和。四、學(xué)生討論:早起有什么好處呢1、有充裕的時間吃早餐;2、空氣好有利身體發(fā)育;3、可以保持良好的精神狀態(tài)??磮D答復(fù):第1副圖是什么時間?圖中的小朋友在干什么? 歸納:晚上21:00圖中小朋友已睡覺,并在睡覺前準備了第二天起床侯需要的衣服、書包等。看圖答復(fù):第2副圖是什么時間?圖中的小朋友在干什么? 歸納:早晨6:30,圖中小朋友正在起床、穿衣服,準備上學(xué)。 小結(jié):要求小朋友們能保證

3、睡眠充足,充足的睡眠應(yīng)每 天9-10小時,這樣身體健壯,才能精神爽。 觀察3、4、5圖中小朋友他怎么了?圖中小朋友晚上10:00還在看電視,早晨起床晚了,上學(xué)要遲到了,在馬路上飛奔。上課時,提就感到頭昏眼花想睡覺。請每位同學(xué)聯(lián)系實際、討論。晚睡晚起為什么不好? 學(xué)生答復(fù):歸納:小朋友年齡小,正處在長身體時期,特別容易疲勞,而睡眠能使身體各局部充分休息,迅速消除疲勞,讓身體長得更壯。五、學(xué)生聯(lián)系實際談怎樣做到早睡早起因此應(yīng)做到以下幾點:1、應(yīng)有良好的睡眠環(huán)境,保持臥室安靜。2、睡前不得多說話或吃零食,閉上眼藥安安靜靜的睡覺。3、早晨鬧鐘響應(yīng)立即起床,不要有賴床的壞習(xí)慣。4、安排好作息制度表。5、用飲食規(guī)律來協(xié)助調(diào)整。6、要持之以恒。六、學(xué)生總結(jié)所學(xué)內(nèi)容生活學(xué)習(xí)有規(guī)律,健健康康真神氣!七、板書早睡早起身體好1、有充裕的時間吃早餐;2、空氣好有利身體發(fā)育;3、可以保持良好的精神狀態(tài)。八、課堂總結(jié)通過對這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們明白了早睡早起的好處。九、布置作業(yè)今天回家后把這些事復(fù)述給家長聽。十、教學(xué)反思學(xué)生上課積極發(fā)言,明確了早睡早起對身體好處,到達了教學(xué)效果。 可修改 歡迎下載 精品 Word

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