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1、自制力差，時間安排不合理，利用率自制力差，時間安排不合理，利用率不高不高人生仿佛就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰(zhàn)，人生仿佛就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰(zhàn)，要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生，就要讓自己的思考習慣、行動習慣、情緒習慣中屬于好的思考習慣、行動習慣、情緒習慣中屬于好的比例與日俱增，壞的比例逐日減少。比例與日俱增，壞的比例逐日減少。好孩子是好孩子是“慣慣”出來的出來的l在暑假里母親想出了一個教育孩子的方法：在暑假里母親想出了一個教育孩子的方法：和孩子一起制訂一份作息時間表和計劃書：和孩子一起制訂一份作息時間表和計劃書：進行一個小時的體育活動，畫三幅小國畫，進行
2、一個小時的體育活動，畫三幅小國畫，寫三張毛筆字，做一個小時的作業(yè)，然后寫三張毛筆字，做一個小時的作業(yè)，然后看電視，睡午覺，看書?？措娨暡坏贸^看電視，睡午覺，看書?？措娨暡坏贸^兩小時。計劃訂好之后，畫一張表，完成兩小時。計劃訂好之后，畫一張表，完成一項打一個勾?？傮w完成好的獎勵，否則一項打一個勾。總體完成好的獎勵，否則處罰。處罰。l日復一日孩子的習慣慢慢養(yǎng)成，無論父母日復一日孩子的習慣慢慢養(yǎng)成，無論父母在不在家，他都會自覺去做。在不在家，他都會自覺去做。閱讀感悟閱讀感悟l母親在孩子養(yǎng)成好習慣的過程母親在孩子養(yǎng)成好習慣的過程中起了什么作用？中起了什么作用？l母親的做法對你習慣的養(yǎng)成有母親的做法
3、對你習慣的養(yǎng)成有什么啟發(fā)？什么啟發(fā)？培養(yǎng)好習慣必須有完善可行的計劃培養(yǎng)好習慣必須有完善可行的計劃首先需要的是什么？首先需要的是什么？1 1、我最想養(yǎng)成的習慣是、我最想養(yǎng)成的習慣是2 2、我要養(yǎng)成這個習慣的理由、我要養(yǎng)成這個習慣的理由是是3 3、我準備怎樣養(yǎng)成這個習慣？、我準備怎樣養(yǎng)成這個習慣？ 心里知道該怎樣，未必就能養(yǎng)成心里知道該怎樣，未必就能養(yǎng)成好習慣；必須怎樣去做，才可以養(yǎng)成好習慣；必須怎樣去做，才可以養(yǎng)成好習慣。好習慣。 葉圣陶葉圣陶培養(yǎng)好習慣必須有實際行動培養(yǎng)好習慣必須有實際行動可是在養(yǎng)成好習慣的過程中可是在養(yǎng)成好習慣的過程中培養(yǎng)好習慣必須改掉壞習慣培養(yǎng)好習慣必須改掉壞習慣惡語流言征
4、服自我是一種幸福征服自我是一種幸福鐵杵磨成針鐵杵磨成針樂樂(yue)(yue)羊子求學羊子求學 1 1、這兩則故事共同說明了什么、這兩則故事共同說明了什么道理？道理？2 2、你從中得到了什么啟示？、你從中得到了什么啟示？培養(yǎng)好習慣必須有毅力培養(yǎng)好習慣必須有毅力克服惰性克服惰性讀一讀讀一讀,想一想想一想 1、反復是習慣之母，好習慣的、反復是習慣之母，好習慣的養(yǎng)成也需要多次重復。養(yǎng)成也需要多次重復。 2、我們反復做什么樣的事，就、我們反復做什么樣的事，就會變成怎么樣的人。會變成怎么樣的人。 -亞里士多德亞里士多德 據(jù)科學家證實，一件據(jù)科學家證實，一件行為連續(xù)重復行為連續(xù)重復2121次即可次即可成為習慣（一般也以三成為習慣（一般也以三十天為準），成為習慣十天為準），成為習慣即可成為自然，直至終即可成為自然，直至終生。生。 l 我有哪個不良的學習習慣對你的影響？我有哪個不良的學習習慣對你的影響？l 那計劃著如何去改變它呢？那計劃著如何去改變它呢？l 在改正壞習慣的過程中會遇到困難嗎？在改正壞習慣的過程中會遇到困難嗎？l 如何去與這些困難做斗爭呢？如何去與這些困難做斗爭呢？
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