我是運(yùn)球高手體育與健康實(shí)踐課教案

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1、 體育與健康實(shí)踐課教案 <<我是運(yùn)球高手>> 《體育》實(shí)踐課教案 教學(xué)主題 我是運(yùn)球高手 教學(xué)重點(diǎn) 運(yùn)球的手型 教學(xué)內(nèi)容 練習(xí)：原地高低運(yùn)球 游戲：“找朋友” 教學(xué)難點(diǎn) 運(yùn)球的高度及運(yùn)球時(shí)球與身體的位置 教 學(xué) 目 標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解運(yùn)球時(shí)準(zhǔn)確的手型動作 技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)使學(xué)生學(xué)會在運(yùn)球時(shí)使用準(zhǔn)確的手型動作 情感目標(biāo)：積極參與練習(xí)，在活動中樂于表現(xiàn)自我并能在活動中體驗(yàn)到籃球運(yùn)動帶來的樂趣 程序 教學(xué)內(nèi)容 教與學(xué)的活動 教學(xué)要求 練習(xí) 時(shí)間

2、教師引領(lǐng) 學(xué)生學(xué)習(xí) 組織形式 次數(shù) 時(shí)間 準(zhǔn)備部分 一、導(dǎo)入與熱身 1.課堂常規(guī) 2.熱身跑 3.搬運(yùn)籃球 4.球性熱身 （1）球操 （2）胯下滾球 繞“8”字 （3）指尖撥球 （4）拋球擊掌 教學(xué)策略一： 1.師生問好 2. 宣布課堂任務(wù)和要求 3. 組織學(xué)生實(shí)行熱身活動。 學(xué)習(xí)步驟一： 1. 認(rèn)真聽講，注意力集中 2. 按要求，認(rèn)真模仿，積極主動 3.集體練習(xí) ?????? ? ? ? ?

3、繞籃球半場慢跑 ?????? ? ? ? ? ?????? 四方形 精力集中 認(rèn)真聽講 仔細(xì)觀察 積極模仿 1次 30~ 40秒 3 ~ 4 分鐘 二、原地低運(yùn)球練習(xí) 重點(diǎn)：五指貼球往下按，小臂帶手腕 難點(diǎn)：運(yùn)球的高度及球與身體的位置 教學(xué)策略二： 1、球放地上，手掌貼球，在靜態(tài)中讓學(xué)生感受運(yùn)球時(shí)手與球接觸的感覺 2、教師示范 3、語言提示 4、巡回指導(dǎo) 學(xué)習(xí)步驟二： 1、認(rèn)真聽講，仔細(xì)觀察 2、積極

4、模仿 3、集體練習(xí) ?????? ? ? ? ? ?????? 四方形 ?????? ? ? ? ? ?????? 四方形 ???? ?? ? ? ? ?? ? 散點(diǎn) 試一試 練一練 積極投入 勇于表現(xiàn) 勇于創(chuàng)新 2次 1次 2次 1次 3 ~ 4分鐘 2 ~ 3分鐘

5、 5 ~ 6分鐘 2 ~ 3分鐘 三、原地高運(yùn)球練習(xí) 重點(diǎn)：在原地低運(yùn)球的基礎(chǔ)上加上大臂用力的動作 教學(xué)策略三： 1、教師提問高低運(yùn)球的區(qū)別 2、教師示范 3、語言提示 4、巡回指導(dǎo) 教學(xué)步驟三： 1、積極思考回答問題 2、根據(jù)提示和要求完成練習(xí) 四、游戲“找朋友” 規(guī)則：行進(jìn)間高運(yùn)球，遇到朋友低運(yùn)球五次后擊掌，交友完成 教學(xué)策略四： 1、講解示范游戲規(guī)則 2、提出問題小組討論 3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲 教學(xué)步驟四： 1、了解游戲規(guī)則 2、積極動腦，探究問題 3、投入游戲 五、“我是運(yùn)球高手”自由編

6、創(chuàng)運(yùn)球 教學(xué)策略五： 1、語言激勵 2、請學(xué)生展示 學(xué)習(xí)步驟五： 1、積極思考，大膽創(chuàng)新 結(jié)束部分 五、放松整理 1．放松操。 2．評價(jià)小結(jié)。 3．收回器材。 教學(xué)策略四： 1.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松 2．小結(jié)點(diǎn)評。 學(xué)習(xí)步驟四： 1.在歡快和諧的氛圍下，進(jìn)入狀態(tài)。 2.認(rèn)真回顧本課學(xué)習(xí)要點(diǎn)。 ????? ????? ????? ????? 歡快輕松 身心愉悅 1 ~ 2 分 鐘 場地器材 36個籃球 預(yù)計(jì)心率 平均心率120次/分 運(yùn)動強(qiáng)度 中 心理負(fù)荷 中 預(yù)計(jì)密度 約35%左右 教 學(xué) 反 思