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《排球:雙手正面墊球》教學設(shè)計
一、指導思想
本教材依據(jù)課程標準的基本理念,堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學習,了解排球運動的文化,懂得排球運動的特點,掌握簡單的排球技術(shù)原理,逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運用所學各項基本技術(shù)的能力,使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值,不斷的提高排球運動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學生速度,靈敏,耐力,柔韌等身體素質(zhì)和培養(yǎng)學生的集體主義精神、與他人的合作意識。
二、學情分析
1.教學內(nèi)容分析
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2、#160; 通過總結(jié)以往教學,可以看出排球是學生普遍喜歡運動內(nèi)容,特別是圍圈墊球和場地練習是學生最喜歡練習形式。學生喜歡打排球,這給排球基本技術(shù)教學提供了契機。如何通過排球基本技術(shù)的教學,使學生打排球的興趣、愛好和行動最大化是教學中首要設(shè)計和考慮的。
2.學生情況分析
(1)對于學生來說,排球又重又硬,球打在手臂上很疼,而且出現(xiàn)紅腫的情況,特別是女學生在練習中因為怕疼,而畏縮或不愿意練習的情況比較普遍。
在選用器材上把普通的排球該用軟式排球,提高學生的學習積極性,同時教師要幫助學生快速進步,讓學生體會到付出帶來的快樂,尤其是一對一對墊時,教師要多多鼓勵和表揚學生,激發(fā)他
3、們練習的熱情。
(2)學生學習排球技術(shù)動作時表現(xiàn)出態(tài)度不認真,不按組織要求去學練,學習程度慢等問題,這是因為基礎(chǔ)動作的學練本身枯燥,學生從認知到熟練掌握是一個循序漸進的過程,教師要有挑戰(zhàn)教學困難的思想準備。
三、教學目標:
認知目標:學習排球雙手墊球技術(shù)。
技能目標:基本掌握排球雙手墊球技術(shù)及該技術(shù)的幾種練習方法,發(fā)展學生的身體素質(zhì)及協(xié)調(diào)性。
情感目標:發(fā)揮學生的主觀能動性,培養(yǎng)學生善于觀察、思考,樂意表達個人見解。
四、教學重難點
重點:手腕下壓,肘外翻
難點:正確的墊球部位
五、教學過程
課堂常規(guī):課前準備→熱身小游戲(老師說)→韌帶拉伸
技能嘗試:集中講解與示范—無
4、球練習(步法和手法的組合練習)→有球?qū)W練
展示評價:學生技能展示→展示游戲(雙龍戲珠)學生評價→教師評價
結(jié)束部分:放松→小結(jié)(收還器材)下課(師生再見)
5、60; 排球正面雙手墊球教案
授課班級:高二年級 人數(shù): 45 人
6、0; 授課教師:
教學內(nèi)容
排球雙手墊球
場地器材
排球場一塊、排球40個、錄音機一臺
學 習 目 標
1、
7、60; 認知目標:學習排球雙手墊球技術(shù)。
2、 技能目標:基本掌握排球雙手墊球技術(shù)及該技術(shù)的幾種練習方法,發(fā)展學生的身體素質(zhì)及協(xié)調(diào)性。
3、 情感
8、目標:發(fā)揮學生的主觀能動性,培養(yǎng)學生善于觀察、思考,樂意表達個人見解。
重點難點
重點:正確的擊球點和正面墊球的技術(shù)動作
難點:身體與手臂的協(xié)調(diào)動作
課的結(jié)構(gòu)
9、
學習內(nèi)容
師生活動
組織形式與要求
時間
導入與熱身
一、課堂常規(guī)
1.集合整隊;
2.師生問好
3.宣布本次課任務
4.安排見習生
二、熱身活動
1、慢跑
圍成一個圈慢跑(3圈)
2、游戲
“老師說”
教師下口令,如果教師下口令前說“老師說”,學生就要按教師口令執(zhí)行,如果沒有則不發(fā)生動作變化。
3、 熱身活動
拉伸練習
球性練習
體育委員整隊
10、集合,報告出勤.
學生在跑得過程中注意拉開前后距離
教師下口令學生積極參與游戲
教師演示,語言引導
學生觀察教師演示動作,面朝教師原地練習
隊形
要求:快齊靜,精神飽滿
隊形:
要求:一路縱隊,保持隊形,間隔2-3米
要求:認真完成游戲
隊形:
11、
要求:
1、動作認真、到位
2、聽教師統(tǒng)一口令
2‘
8‘
實 踐 與 提 高
一、介紹排球雙手墊球技術(shù)動作。
疊指法
二、學習雙手墊球技術(shù)
1、講解雙手墊球技術(shù)動作
插:兩臂前伸
12、至球下,使兩臂的墊擊面對準來球。
夾:兩手掌根緊靠,兩臂夾緊,手腕下壓,用平整而穩(wěn)定的擊球面迎擊球。
提:以下肢蹬地,提肩,壓腕的動作迎擊球,兩臂在全身協(xié)調(diào)動作的配合下伴送球
2、雙手墊球練習:
練習1徒手無球練習
練習2 有球練習(兩人一組一球)
難度:
a) 墊固定球練習
要求學生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。
教師通過語言引導及示范使學生對雙手墊球技術(shù)動作有一定的認識。
學生積極參與。
教師講
13、解演示動作,語言引導學生發(fā)現(xiàn)問題
學生觀察教師動作,聽教師講解動作要領(lǐng)、認真思考
教師講解演示練習、及時糾正練習中的錯誤動作。
學生認真練習,體會動作要領(lǐng),不斷學習,不斷進步。
隊形
要求:認真觀察,積極思考
隊形:
同上
要求:
認真聽、仔細看、動腦想
隊形
14、
22‘
b) 自拋自墊
c) 一拋一墊
相距3--4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠變化。
d)
15、 對墊
距離3--4米連續(xù)對墊球。要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進行墊球。
3、展示:由學生推薦幾組優(yōu)秀學生進行動作展示
三、游戲
“二龍戲珠”
分四組進行,每組出兩個人接球,其他人每人兩球依次墊球,接球不允許用手臂及手接球,接住得一分,最后合計本組得分,分高為勝。
教師給予贊揚、鼓勵學生間相互學習
教師講解示范游戲方法
學生認真積極參與到游戲當中
16、0;
要求:
1、注意安全
2、練習過程中相互學習、互相提高。
隊形:
6‘
調(diào)節(jié)與評價
一、 整隊集合
二、
17、160; 放松練習
三、 綜合評價
四、宣布下課,師生再見
1、體育委員整隊集合
2、教師語言引導,學生在教師引導下做放松練習。
組織:
要求:按要求做練習
2‘
運動生理曲線預測
平均心率
110-120次/分
練習密度
42﹪
課后反思
本次課達到預期目標,在教學中,大多數(shù)學生能積極參與到練習當中,通過練習,感受排球運動帶來的樂趣,練習效果顯著。不足之處:個別學生對動作的掌握不是很好,比較消極,但通過老師的引導,激勵他們,使他們改變觀念態(tài)度,積極投入練習,相信自己的努力也能學會一門技能。最后我總結(jié),上課要注重細節(jié),關(guān)注個體差異,多用愛心去感染學生,幫他們走出心理的障礙。
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