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《排球:雙手正面墊球》教學(xué)設(shè)計(jì)
一、指導(dǎo)思想
本教材依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的基本理念,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。通過排球基本理論知識和基本技術(shù)的學(xué)習(xí),了解排球運(yùn)動的文化,懂得排球運(yùn)動的特點(diǎn),掌握簡單的排球技術(shù)原理,逐步提高基本技術(shù)的動作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力,使學(xué)生都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動的樂趣和價(jià)值,不斷的提高排球運(yùn)動技術(shù)和參與比賽的能力。同時發(fā)展學(xué)生速度,靈敏,耐力,柔韌等身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、與他人的合作意識。
二、學(xué)情分析
1.教學(xué)內(nèi)容分析
通過總結(jié)以往教學(xué),可以看出排球是學(xué)生普遍喜歡運(yùn)動
2、內(nèi)容,特別是圍圈墊球和場地練習(xí)是學(xué)生最喜歡練習(xí)形式。學(xué)生喜歡打排球,這給排球基本技術(shù)教學(xué)提供了契機(jī)。如何通過排球基本技術(shù)的教學(xué),使學(xué)生打排球的興趣、愛好和行動最大化是教學(xué)中首要設(shè)計(jì)和考慮的。
2.學(xué)生情況分析
(1)對于學(xué)生來說,排球又重又硬,球打在手臂上很疼,而且出現(xiàn)紅腫的情況,特別是女學(xué)生在練習(xí)中因?yàn)榕绿郏房s或不愿意練習(xí)的情況比較普遍。
在選用器材上把普通的排球該用軟式排球,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,同時教師要幫助學(xué)生快速進(jìn)步,讓學(xué)生體會到付出帶來的快樂,尤其是一對一對墊時,教師要多多鼓勵和表揚(yáng)學(xué)生,激發(fā)他們練習(xí)的熱情。
(2)學(xué)生學(xué)習(xí)排球技術(shù)動作時表現(xiàn)出態(tài)度不認(rèn)真,不按組織要求去
3、學(xué)練,學(xué)習(xí)程度慢等問題,這是因?yàn)榛A(chǔ)動作的學(xué)練本身枯燥,學(xué)生從認(rèn)知到熟練掌握是一個循序漸進(jìn)的過程,教師要有挑戰(zhàn)教學(xué)困難的思想準(zhǔn)備。
三、教學(xué)目標(biāo):
認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)排球雙手墊球技術(shù)。
技能目標(biāo):基本掌握排球雙手墊球技術(shù)及該技術(shù)的幾種練習(xí)方法,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)及協(xié)調(diào)性。
情感目標(biāo):發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、思考,樂意表達(dá)個人見解。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn):手腕下壓,肘外翻
難點(diǎn):正確的墊球部位
五、教學(xué)過程
課堂常規(guī):課前準(zhǔn)備→熱身小游戲(老師說)→韌帶拉伸
技能嘗試:集中講解與示范—無球練習(xí)(步法和手法的組合練習(xí))→有球?qū)W練
展示評價(jià):學(xué)生技能展示→展示游戲(
4、雙龍戲珠)學(xué)生評價(jià)→教師評價(jià)
結(jié)束部分:放松→小結(jié)(收還器材)下課(師生再見)
排球正面雙手墊球教案
授課班級:高二年級人數(shù):45人 授課教師:
教學(xué)內(nèi)容
排球雙手墊球
場地器材
排球場一塊、排球40個、錄音機(jī)一臺
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)排球雙手墊球技術(shù)。
2、技能目標(biāo):基本掌握排球雙手墊球技術(shù)及該技術(shù)的幾種練習(xí)方法,發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)及協(xié)調(diào)性。
3、情感目標(biāo):發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、思考,樂意表達(dá)個人見解。
重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn):正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的技術(shù)動作
難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)動作
課的結(jié)構(gòu)
學(xué)習(xí)內(nèi)容
師生活動
組織形式
5、與要求
時間
導(dǎo)入與熱身
一、課堂常規(guī)
1.集合整隊(duì);
2.師生問好
3.宣布本次課任務(wù)
4.安排見習(xí)生
二、熱身活動
1、慢跑
圍成一個圈慢跑(3圈)
2、游戲
“老師說”
教師下口令,如果教師下口令前說“老師說”,學(xué)生就要按教師口令執(zhí)行,如果沒有則不發(fā)生動作變化。
3、熱身活動
拉伸練習(xí)
球性練習(xí)
體育委員整隊(duì)集合,報(bào)告出勤.
學(xué)生在跑得過程中注意拉開前后距離
教師下口令學(xué)生積極參與游戲
教師演示,語言引導(dǎo)
學(xué)生觀察教師演示動作,面朝教師原地練習(xí)
隊(duì)形
要求:快齊
6、靜,精神飽滿
隊(duì)形:
要求:一路縱隊(duì),保持隊(duì)形,間隔2-3米
要求:認(rèn)真完成游戲
隊(duì)形:
要求:
1、動作認(rèn)真、到位
2、聽教師統(tǒng)一口令
2‘
8‘
實(shí) 踐 與 提 高
一、介紹排球雙手墊球技術(shù)動作。
疊指法
二、學(xué)習(xí)雙手墊球技術(shù)
1、講解雙手墊球技術(shù)動作
插:兩臂前伸至球下,使兩臂的墊擊面對準(zhǔn)來球。
夾:兩手掌根緊靠,兩臂夾緊,手腕下壓,用平整而穩(wěn)定的擊球面迎擊球。
提:以下肢蹬地,提肩,壓腕的動作迎擊球,兩臂在全身協(xié)調(diào)動作的配合下
7、伴送球
2、雙手墊球練習(xí):
練習(xí)1徒手無球練習(xí)
練習(xí)2有球練習(xí)(兩人一組一球)
難度:
a)墊固定球練習(xí)
要求學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。
教師通過語言引導(dǎo)及示范使學(xué)生對雙手墊球技術(shù)動作有一定的認(rèn)識。
學(xué)生積極參與。
教師講解演示動作,語言引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題
學(xué)生觀察教師動作,聽教師講解動作要領(lǐng)、認(rèn)真思考
教師講解演示練習(xí)、及時糾正練習(xí)中的錯誤動作。
學(xué)生認(rèn)真練習(xí),體會動作要領(lǐng),不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步。
隊(duì)形
要求:認(rèn)真觀察,積極思考
隊(duì)形:
同上
要求:
認(rèn)真聽、仔細(xì)看、動腦想
隊(duì)形
8、
22‘
b)自拋?zhàn)詨|
c)一拋一墊
相距3--4米一人拋球,另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。
d)對墊
距離3--4米連續(xù)對墊球。要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進(jìn)行墊球。
3、展示:由學(xué)生推薦幾組優(yōu)秀學(xué)生進(jìn)行動作展示
三、游戲
“二龍戲珠”
分四組進(jìn)行,每組出兩個人接球,其他人每人兩球依次墊球,接球不允許用手臂及手接球,接住得一分,最后合計(jì)本組得分,分高為勝。
教師給予贊
9、揚(yáng)、鼓勵學(xué)生間相互學(xué)習(xí)
教師講解示范游戲方法
學(xué)生認(rèn)真積極參與到游戲當(dāng)中
要求:
1、注意安全
2、練習(xí)過程中相互學(xué)習(xí)、互相提高。
隊(duì)形:
6‘
調(diào)節(jié)與評價(jià)
一、整隊(duì)集合
二、放松練習(xí)
三、綜合評價(jià)
四、宣布下課,師生再見
1、體育委員整隊(duì)集合
2、教師語言引導(dǎo),學(xué)生在教師引導(dǎo)下做放松練習(xí)。
組織:
要求:按要求做練習(xí)
2‘
運(yùn)動生理曲線預(yù)測
平均心率
110-120次/分
練習(xí)密度
42﹪
課后反思
本次課達(dá)到預(yù)期目標(biāo),在教學(xué)中,大多數(shù)學(xué)生能積極參與到練習(xí)當(dāng)中,通過練習(xí),感受排球運(yùn)動帶來的樂趣,練習(xí)效果顯著。不足之處:個別學(xué)生對動作的掌握不是很好,比較消極,但通過老師的引導(dǎo),激勵他們,使他們改變觀念態(tài)度,積極投入練習(xí),相信自己的努力也能學(xué)會一門技能。最后我總結(jié),上課要注重細(xì)節(jié),關(guān)注個體差異,多用愛心去感染學(xué)生,幫他們走出心理的障礙。
專心---專注---專業(yè)