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1、皮筋操 2、障礙跑
備課
時間
主?備?人
主 備 人
所在單位
復備
時間
授課教師
授課教師
所在單位
課題
1、皮筋操 2、障礙跑
課 型
?室外課
項目
內(nèi) 容
教
學
目
標
運動技能：掌握通過不同障礙的方法
身體健康：發(fā)展靈敏、速度素質(zhì)
心理健康：培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難，勇于取勝的堅強品質(zhì)
社會適應：小組交流通過障礙時的方法,培養(yǎng)學生的團結協(xié)作能力
順序
教學
內(nèi)容
場 地
教師
活動
學生
活動
練習分量?
次數(shù)
時間
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準
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2、備
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部
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分
一、激趣導學
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二、準備活動
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?1、整隊，上課禮儀
2、 宣布上課，師生問好，檢查出勤人數(shù)，宣布課的內(nèi)容（師：今天我們上課的內(nèi)容有三個，第一、跟著老師一起進行圖形跑第二、皮筋操，第三、就是進行障礙跑比賽
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1、體委整隊
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2、認真聽清上課內(nèi)容及要求。
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精神飽滿，熱情高漲
1、有秩序的跟著老師圖形跑
2、 邊聽教師的口令邊跟著教師一起做準備活動，
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基
3、
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本
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分
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一、皮筋操
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二、障礙跑
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?1、 激發(fā)參與情趣（師：那么，今天我們就要通過障礙跑來鍛煉大家的意志，看看大家有沒有戰(zhàn)勝困難的信心和能力，再比比看，誰克服困難障礙、戰(zhàn)勝困難的表現(xiàn)最棒。大家有沒有信心接受挑戰(zhàn)?。?
2、 教師講解：學生分組
3、 帶入賽場，介紹障礙及比賽方法，教師示范
4、 嘗試練習（一）
4、：爬越雪山、穿過草地、跨過鴨綠江、穿越封鎖
5、 第一次比賽
（師：很好，大家都能積極思考比賽情況，那么我們就根據(jù)首場比賽的經(jīng)驗來迎接第二場比賽）
6、 第二次的比賽
7、 師：看來大家都在第一次的比賽中得到了寶貴的經(jīng)驗，所以第二場比賽中各隊的進步都很大。
8、選擇適合自己或者自己喜歡的障礙再次進行練跑
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1、認真聽
清規(guī)則與要求，觀察教師的示范
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2、各小隊商議如何快速、安全的通過障礙，完成比賽
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3全身心投入比賽
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4、同學間相互協(xié)作
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5、各小隊商議如何快速、安全進行新
5、的內(nèi)容比賽，交流剛才比賽的感受
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6、個別談談對比賽的結果有什么看法，談談面對困難時我們應該怎么辦？
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結
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束
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部
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分
一，整理放松
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二、小結本課情況
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三、下課
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?1、邊唱邊做動作放松
2、 教師總評本課（師：接下來大家談談各自在本節(jié)課當中的收獲）
3、 表揚勝利的學生，鼓勵失敗的學生
4、 宣布下課，請學生幫忙回收器材
?1、學生集體進行放松活動
2、學生互評
3、要充分體現(xiàn)出體驗美、表現(xiàn)美
4、師生再
見，幫忙回收器材?
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場地器材
?皮筋 橫桿
預計效果
密度：45%
心率：120
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教學反思
學生通過實踐-思考-創(chuàng)造-發(fā)現(xiàn)-學習等步驟,在老師的鼓勵和師生共同探討`實踐下掌握了障礙跑的動作技能.
五年級體育下冊 第十六課 皮筋操 障礙跑教案
