五年級體育下冊 跨越式跳高教案

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1、跨越式跳高一、指導(dǎo)思想本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點,運用自主、合作、探究等學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識與實踐能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動、嘗試和體驗的過程中獲得參與體育活動的樂趣,從而在體育學(xué)習(xí)中增進學(xué)生之間的交流,共同感受體育運動所帶來的快樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。二、教材分析跨越式跳高是水平三教材的重要內(nèi)容,占有相當(dāng)?shù)谋壤?,在以后很長的一段教學(xué)時間里也占有十分重要的地位。本課重點是在低年級跳躍的基礎(chǔ)上,學(xué)習(xí)簡單的跨越式跳高動作-初步掌握兩腿依次擺過桿的動作方法。跨越式跳高由助跑、起跳、騰空過桿、落地等緊密銜接的四

2、個部分組成,我將教學(xué)重點放在助跑和起跳和過桿上。讓學(xué)生在本課中基本掌握跨越式跳高的兩腿依次擺過桿,增強腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性,為學(xué)生以后學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ),讓其掌握一種良好的體育鍛煉手段。三、學(xué)生分析五年級學(xué)生的年齡為10歲左右,該年齡段的學(xué)生正處在生長期,他們善于模仿,富于想象,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。從本年級學(xué)生的具體情況看,他們在以往的學(xué)習(xí)中,積極性高,參與意識強,對各項運動的基本動作要領(lǐng)掌握比較快。所以,本節(jié)課的教學(xué),要注重運用模仿、游戲等多種方法,營造和諧愉快的課堂氛圍,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極參與的意識,以達到教法和學(xué)法的有機統(tǒng)一,完成既定的教學(xué)目標(biāo)。四、 教學(xué)方法:根

3、據(jù)學(xué)生的認知水平和實際能力,本課主要采取創(chuàng)設(shè)情景,提高興趣;設(shè)置疑問,激發(fā)參與;由簡到難,循序漸進的方法,通過輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合作練習(xí)、選擇練習(xí)等多種方法,使師生之間互相幫助,互相學(xué)習(xí),互相指導(dǎo)評價,互相勉勵提高,共同完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。五教學(xué)流程及評價: 1、課堂常規(guī)結(jié)合本節(jié)課內(nèi)容進行熱身運動教師領(lǐng)做輔助練習(xí)小組練習(xí)研討游戲結(jié)合練習(xí)總結(jié)評價放松練習(xí) 2、教學(xué)評價:結(jié)合教學(xué)過程中的問題,有目的的調(diào)節(jié)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)計劃,促進每一位同學(xué)的共同進步。六、教學(xué)設(shè)計中力求體現(xiàn)三個特色: 1、教學(xué)手段多樣化為達到教學(xué)目的,本課在設(shè)計中充分運用小組合作、游戲等形象直觀喜聞樂見的形式,通過輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合

4、作練習(xí)、選擇練習(xí)等多種練習(xí)方法,充分提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,2、注重營造學(xué)習(xí)氛圍在教學(xué)的全過程中,通過創(chuàng)設(shè)情境,師生互動 , 注重營造和諧愉快的課堂氛圍,使學(xué)生在歡樂輕松的氣氛中學(xué)習(xí)知識,掌握技能,達到了寓教寓樂的目的。3、不斷創(chuàng)新和拓展根據(jù)學(xué)生的不同特點和需要,設(shè)計不同的方法,關(guān)注差異,區(qū)別對待,循序漸進,使學(xué)生充分發(fā)揮自己的潛智,努力探索,不斷進取??缭绞教邌卧虒W(xué)計劃教材名稱跨越式跳高總課次四課時教學(xué)目標(biāo)1、 對課堂練習(xí)的各項內(nèi)容表現(xiàn)出積極的練習(xí)熱情,在教師的引導(dǎo)下遵守紀(jì)律、主動練習(xí)、充分運動自己。2、 使95%以上的學(xué)生基本上掌握跨越式跳高的動作技能,發(fā)展彈跳、靈敏協(xié)調(diào)能力,為終

5、身體育打下基礎(chǔ)。3、通過跳高的教學(xué),提高學(xué)生的自信心、競爭能力和調(diào)節(jié)情緒的能力,學(xué)會戰(zhàn)勝自我,體驗成功的樂趣,促進學(xué)生心理健康水平的提高。4、培養(yǎng)學(xué)生積極進取,勇于向高難度挑戰(zhàn)、自信、戰(zhàn)勝困難、體驗運動樂趣、鍛煉意志、促進學(xué)生的身心發(fā)展。教材重點和難點重點:正確做出助跑、起跳、騰空、落地的跨越式動作。難點:過桿動作上下肢協(xié)調(diào)。課次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)重點和難點教法、學(xué)法和要求一跨越式跳高的助跑與起跳初步掌握跨越式跳高的助跑、踏跳的技術(shù)發(fā)展學(xué)生的跳高能力,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。重點:助跑自然有節(jié)奏、起跳有力難點:上下肢動作協(xié)調(diào)教法:1.教師講解并示范2.組織學(xué)生做原地的模仿練習(xí)3.糾正錯誤動作4.組織學(xué)生做

6、行進間的練習(xí)5.師生相互交流學(xué)法:1.仔細聽教師的講解,認真觀察示范2.積極主動地去進行模仿練習(xí)3.同學(xué)之間在練習(xí)中應(yīng)相互指點要求:1.認真學(xué)習(xí),動腦筋2.及時改正自己的錯誤動作二跨越式跳高的完整技術(shù)復(fù)習(xí)和改進助跑、踏跳的技術(shù),學(xué)習(xí)和掌握跨越橫桿空中動作的技術(shù),發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力。重點:單腳踏跳難點:助跑與有力的起跳相結(jié)合三復(fù)習(xí)和改進跨越式跳高的完整技術(shù)復(fù)習(xí)跨越式跳高的完整的動作技術(shù),鞏固和發(fā)展學(xué)生的跳高能力重點:完整技術(shù)難點:空中動作四跨越式跳高的考核通過對跨越式跳高的考核,來更進一步鞏固和強化學(xué)生的跳高能力。重點:跨越式跳高的考核難點:技評教法:教師引導(dǎo)學(xué)法:積極主動要求:認真考

7、試,力爭全部及格教學(xué)內(nèi)容1. 跨越式跳高2.游戲:巧送物資水平目標(biāo)水平二課次第一課時教學(xué)目標(biāo)1、通過本課的初步體驗,學(xué)生了解跨越式跳高的基本概念,85%初步掌握助跑和起跳的技術(shù)動作;2、通過練習(xí),發(fā)展學(xué)生上、下肢協(xié)調(diào)的能力和跳躍的能力。3、通過跳高的教學(xué),提高學(xué)生的自信心、挑戰(zhàn)自我,培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)的意志品質(zhì)。重難點重點:助跑自然有節(jié)奏、起跳有力難點:上下肢動作協(xié)調(diào)課序課的內(nèi)容組織教法與要求時間次數(shù)教師活動學(xué)生活動組織隊形準(zhǔn)備部分1、課堂常規(guī):1、整隊集合2、師生問好3、宣布本節(jié)課的任務(wù)和要求4、安排見習(xí)生二、熱身跑 (音樂伴奏)蹦蹦跳跳:按教師帶領(lǐng)動作熱身跑1、慢跑2、行進間高抬腿3、行進間

8、后踢腿3、熱身操1整隊集合2宣布本次課內(nèi)容,安排見習(xí)要求:語言清晰聲音洪亮教師領(lǐng)跑要求:教師在區(qū)域內(nèi)領(lǐng)做1、口令提示2、教師領(lǐng)做1、教師領(lǐng)做2、語言提示1整隊,檢查人數(shù)2認真聽講要求:精力集中精神飽滿認真聽講明白目標(biāo)1.隊伍整齊有序2依次完成教師指定動作要求:動作協(xié)調(diào)舒展、有節(jié)奏1.聽口令做操要求:動作舒展、有活力、輕快、活動充分四列橫隊: 熱身跑隊形:徒手操隊形: 2分鐘6分鐘1 1基本部分(25分)1跨越式跳高:斜線助跑,起跳腿由腳后跟過渡到全腳掌著地起跳,擺動腿上擺,手臂快速上擺,上體前傾,大腿靠胸,過竿后擺動腿內(nèi)轉(zhuǎn)下壓,起跳腿高抬,擺動腿先著地,屈膝緩沖。重點:助跑自然、起跳有力難點:

9、上下肢動作協(xié)調(diào)二、游戲:巧送物資游戲方法:學(xué)生分成四組,聽到哨音后依次采用助跑后單腳起跳、跨越式跳高、開合跳過云梯,最終將物資送到終點后返回起點擊掌接力站到隊尾,最先完成的隊伍獲勝。1、教師講解跨越式跳高的方法并示范二、教師引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)上一步起跳,上三步起跳、上五步起跳。并組織學(xué)生進行練習(xí)三、教師組織學(xué)生進行單腳起跳頭頂懸掛物練習(xí)四、教師示范過桿動作,小組織學(xué)生進行小組練習(xí)五、教師巡回指導(dǎo)提醒學(xué)生注意安全5、教師集中點評講解重難點和注意事項6、優(yōu)生展示7、學(xué)生互評、教師總結(jié)一、教師組織學(xué)生進行游戲:1、示范游戲并且講解方法2、游戲過程提醒學(xué)生注意安全要求:多鼓勵學(xué)生,調(diào)節(jié)氣氛1、學(xué)生認真觀看老師動作二、按要求進行1、3、5步的上步練習(xí)三、學(xué)生練習(xí)上步單腳起跳摸高練習(xí)四、按要求小組協(xié)作練習(xí)過桿動作,積極思考動作要領(lǐng),并注意安全五、認真觀察其他同學(xué)的動作,認真聽教師講解、思考改進一、完成游戲1、認真聽講游戲規(guī)則2、根據(jù)老師講解示范完成游戲3、積極拼搏獲取勝利練習(xí)隊形: 7分鐘22分鐘1-22結(jié)束部分(5分)一集合整隊二放松操練習(xí)(音伴)三課堂小結(jié)四收還器材五師生再見1教師簡要講解領(lǐng)做放松方法2總結(jié)本課要點3宣布下課1. 在教師指揮下做放松練習(xí)2. 聽取教師總結(jié)3送還器材放松隊形: 3分鐘1場地器材操場、跳高架1副、皮筋5條、小墊子12塊、籃球2個教學(xué)反思

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