歡迎來到裝配圖網(wǎng)! | 幫助中心 裝配圖網(wǎng)zhuangpeitu.com!
裝配圖網(wǎng)
ImageVerifierCode 換一換
首頁 裝配圖網(wǎng) > 資源分類 > DOC文檔下載  

七年級(jí)思想品德下冊(cè) 第19課《與快樂相伴》第1課時(shí)做情緒的主人學(xué)案 蘇教版

  • 資源ID:104825945       資源大小:15.52KB        全文頁數(shù):3頁
  • 資源格式: DOC        下載積分:9.9積分
快捷下載 游客一鍵下載
會(huì)員登錄下載
微信登錄下載
三方登錄下載: 支付寶登錄   QQ登錄   微博登錄  
二維碼
微信掃一掃登錄
下載資源需要9.9積分
郵箱/手機(jī):
溫馨提示:
用戶名和密碼都是您填寫的郵箱或者手機(jī)號(hào),方便查詢和重復(fù)下載(系統(tǒng)自動(dòng)生成)
支付方式: 微信支付   
驗(yàn)證碼:   換一換

 
賬號(hào):
密碼:
驗(yàn)證碼:   換一換
  忘記密碼?
    
友情提示
2、PDF文件下載后,可能會(huì)被瀏覽器默認(rèn)打開,此種情況可以點(diǎn)擊瀏覽器菜單,保存網(wǎng)頁到桌面,就可以正常下載了。
3、本站不支持迅雷下載,請(qǐng)使用電腦自帶的IE瀏覽器,或者360瀏覽器、谷歌瀏覽器下載即可。
4、本站資源下載后的文檔和圖紙-無水印,預(yù)覽文檔經(jīng)過壓縮,下載后原文更清晰。
5、試題試卷類文檔,如果標(biāo)題沒有明確說明有答案則都視為沒有答案,請(qǐng)知曉。

七年級(jí)思想品德下冊(cè) 第19課《與快樂相伴》第1課時(shí)做情緒的主人學(xué)案 蘇教版

七年級(jí)思想品德下冊(cè) 第19課《與快樂相伴》第1課時(shí)做情緒的主人學(xué)案 蘇教版 一、學(xué)習(xí)目標(biāo) 1懂得情緒對(duì)學(xué)習(xí),身體和生活會(huì)產(chǎn)生積極和消極影響。學(xué)會(huì)在平時(shí)學(xué)習(xí)生活中養(yǎng)成積極情緒,努力克服消極情緒。 2掌握一些調(diào)控情緒的常見方法,并能在平時(shí)學(xué)習(xí)生活中加以運(yùn)用。 二、課堂預(yù)習(xí) (一)基礎(chǔ)知識(shí)梳理 1積極情緒和消極情緒會(huì)對(duì)我們的學(xué)習(xí),身體和生活產(chǎn)生哪些不同的影響 2出現(xiàn)消極情緒該怎么辦 3調(diào)節(jié)情緒要達(dá)到什么樣的目標(biāo) 4調(diào)節(jié)情緒的常見方法有哪些 (二)預(yù)習(xí)檢測 1、“笑一笑十年少”“小丑的表演讓法拉第開懷大笑,身體也逐漸康復(fù)了”說明了 。 2、“愁一愁白了頭”“七情過度則傷人,喜傷心,怒傷肝”說明了 3、考試時(shí),心情放松,平時(shí)知識(shí)都能記起來,甚至還會(huì)有超水平的發(fā)揮說明了在學(xué)習(xí)上積極情緒有利于 4、考試時(shí)過分緊張會(huì)使平時(shí)懂的知識(shí)也想不起來說明了在學(xué)習(xí)上消極情緒會(huì) 5、有了消極情緒怎么辦呢?那就必須學(xué)會(huì) 6、調(diào)節(jié)情緒并不是說一個(gè)人不能有傷心,難過的時(shí)候。調(diào)節(jié)情緒要達(dá)到這樣一個(gè)目標(biāo),即 。 7、要調(diào)節(jié)情緒,必須從 做起。 8調(diào)節(jié)情緒的常見方法有 三、課堂教學(xué) (一) 構(gòu)建知識(shí)體系 做情緒的主人 1、積極情緒對(duì)人的影響 學(xué)習(xí)上 生活上 身體上 2、消極情緒對(duì)人的影響 學(xué)習(xí)上 生活上 身體上 3、有了消極情緒要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié),做情緒的主人 4、調(diào)節(jié)情緒的目標(biāo) 5、調(diào)節(jié)情緒的常見方法 (二) 課堂練習(xí) 【判斷題】 1、消極情緒會(huì)自然而然的過去,因此情緒不需要調(diào)節(jié)。( ) 2、我們要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,用微笑面對(duì)生活,做情緒的主人。( ) 3、調(diào)節(jié)情緒也就是說一個(gè)人不能有悲傷,痛苦的時(shí)候。( ) 4、要調(diào)節(jié)情緒,必須從提高整體心里活動(dòng)水平做起。( ) 【選擇題】 1、合理發(fā)泄是排除不良情緒的積極方式。下列屬于這種方式的有( ) ①在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓? ②向他人傾訴 ③進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng) ④在無人的地方放聲大叫 A、①②③ B、②③④ C、①③④ D、①②③④ 2、塞翁失馬焉知非福這個(gè)成語故事運(yùn)用的是( ) A、意志控制法 B 、注意轉(zhuǎn)移法 C 、認(rèn)識(shí)改變法 D、 情緒升華法 3、課文中法拉第的故事說明( ) A、開朗樂觀的情緒有益于人的健康 B、小丑的笑可以給人看病 C、只有跟小丑生活在一起,才有生活中的笑聲 D、看到小丑就有笑,就有健康、 【簡答題】 一次數(shù)學(xué)考試,小明不及格。他難過極了,上課什么也聽不進(jìn)去。放學(xué)后,小明去公園轉(zhuǎn)了一下,美麗的景色讓他忘記了不快,心情也好多了。 1小明的故事告訴我們什么道理? 2小明用了什么方法調(diào)節(jié)情緒的? 四、課后拓展訓(xùn)練 思考:當(dāng)你有了不良情緒你該如何面對(duì)它?你知道用哪些方法來調(diào)節(jié)情緒嗎?除了課文介紹的幾種方法外,你還知道其他調(diào)節(jié)情緒的方法嗎,說出來和同學(xué)交流一下。

注意事項(xiàng)

本文(七年級(jí)思想品德下冊(cè) 第19課《與快樂相伴》第1課時(shí)做情緒的主人學(xué)案 蘇教版)為本站會(huì)員(xt****7)主動(dòng)上傳,裝配圖網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)上載內(nèi)容本身不做任何修改或編輯。 若此文所含內(nèi)容侵犯了您的版權(quán)或隱私,請(qǐng)立即通知裝配圖網(wǎng)(點(diǎn)擊聯(lián)系客服),我們立即給予刪除!

溫馨提示:如果因?yàn)榫W(wǎng)速或其他原因下載失敗請(qǐng)重新下載,重復(fù)下載不扣分。




關(guān)于我們 - 網(wǎng)站聲明 - 網(wǎng)站地圖 - 資源地圖 - 友情鏈接 - 網(wǎng)站客服 - 聯(lián)系我們

copyright@ 2023-2025  sobing.com 裝配圖網(wǎng)版權(quán)所有   聯(lián)系電話:18123376007

備案號(hào):ICP2024067431號(hào)-1 川公網(wǎng)安備51140202000466號(hào)


本站為文檔C2C交易模式,即用戶上傳的文檔直接被用戶下載,本站只是中間服務(wù)平臺(tái),本站所有文檔下載所得的收益歸上傳人(含作者)所有。裝配圖網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)上載內(nèi)容本身不做任何修改或編輯。若文檔所含內(nèi)容侵犯了您的版權(quán)或隱私,請(qǐng)立即通知裝配圖網(wǎng),我們立即給予刪除!