一年級體育上冊 做眼保健操教案

一年級體育上冊 做眼保健操教案教學目標:：使學生明白眼保健操對視力保護的作用。讓學生學會做眼保健操，并養(yǎng)成習慣。教學重點：眼保健操的動作要求和按摩的穴位。教學用具：掛圖、光碟、錄音機等教學過程：一、 導入新課： 采用復習上節(jié)課的內容導入新課，因為上節(jié)課正好也是講有關眼睛的知識。提出問題讓學生回答：用眼衛(wèi)生要做到哪三個一和哪六個不？由學生的回答導入新課。二、 學習新課1、 我們每天都要做眼保健操，他們的每節(jié)操的名字是什么？讓學生相互說一說。2、 四節(jié)操都有穴位，那么穴位都在哪里呢？請學生到上面做一做，評一評，再出示掛圖進行講解，通過講解后學生再做一做，體驗一下具體的穴位。3、 做眼保健操有些什么要求呢？先讓學生想一想，說一說，老師總結要求：穴位要準確用力要適中動作有節(jié)奏眼睛要閉緊4、 聽音樂做一做眼保健操：一節(jié)一節(jié)做，兩人一組，你做我檢查，我做你檢查。三、 室內活動：1、 動物模仿操：看光碟模仿練習。2、 搏擊健身操：看光碟模仿練習。板書設計： 做眼保健操 動作要輕、穴位要準天天堅持、持之以恒授課日期：課后隨記：學生對眼保健操的名字比較了解，但穴位并不很了解，部分學生按揉的部位都是錯的，特別是第三第四節(jié)，第三節(jié)按揉的部位易變化，第四節(jié)因為學生的手比較小，食指有點勾不起來。附送：2019-2020年一年級體育上冊 刷牙教案教學目標：讓學生知道保護牙齒一定要做到：早晚刷牙，飯后漱口，并使學生學會正確的刷牙動作，糾正拉鋸式的刷牙方法。教學重點：正確的刷牙方法以及良好的衛(wèi)生習慣。教學用具：牙齒模型、醋蛋教學過程：一、 導入新課：拿出事先準備好的醋蛋和平常的雞蛋讓學生觀察，看一看，摸一摸有什么不同。讓學生交流自己的觀察后的感受，導入新課。二、學習新課醋蛋讓我們想到了我們的牙齒，通過老師的敘述讓學生了解我們的牙齒和醋蛋一樣很容易受到腐蝕從而形成蛀牙，所以我們每天早晚都要清潔口腔：刷牙和潄口出示牙齒模型，請學生來做做自己的怎樣刷牙的，通過學生的不同刷牙方法請學生來講評，最后讓學生明白：刷上牙時由上往下刷刷下牙時由下往上刷刷里面時旋轉刷刷咬合面時前后推拉刷兩個同學一組相互演示刷牙動作，相互觀看和糾正動作。認識潄口的好處：可以清除口腔中的食物殘渣。三、知識宣傳：愛牙日：9月20日是全國愛牙日牙刷的選擇與保管：選擇軟毛保健牙刷 放在通風處，可用醋來消毒 每隔兩個月要換新牙刷四、室內活動：健身操：跟光碟完成進行練習板書設計： 刷 牙 保持口腔清潔的方法：刷牙、漱口 正確的刷牙方法：上牙、下牙：上下刷 牙齒內側：旋轉刷 咬合面：前后拉刷授課日期：12/28課后隨記：學生對刷牙的動作了解還是比較多的，而且大部分學生的衛(wèi)生習慣都不錯，大部分學生都做到了早晚刷牙，但學生對牙刷要勤換了解得還不多，不過學生學習后還是很快了解了。