家長(zhǎng)心理健康講座

.家長(zhǎng)學(xué)校心理健康教育講座稿親愛的家長(zhǎng)們：大家好！很高興和大家一起探討有關(guān)心理健康方面的知識(shí)，希望通過(guò)我今天的講座，同學(xué)們會(huì)在學(xué)習(xí)以及生活中得到一點(diǎn)啟迪，收獲一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，長(zhǎng)一些見識(shí)，心靈上得到一次震憾。心理學(xué)家曾經(jīng)對(duì)小學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查報(bào)告，發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理大多是較健康的，但也有9. 5的小學(xué)生存在較明顯的心理健康問(wèn)題，如學(xué)習(xí)焦慮、沖動(dòng)傾向、恐怖傾向、對(duì)人焦慮和自責(zé)傾向等等；從而提出應(yīng)重視小學(xué)生的心理健康教育，同時(shí)需進(jìn)一步重視家庭教育并特別重視學(xué)生的心理健康教育。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問(wèn)題較明顯的大中學(xué)生，小學(xué)生的心理健康問(wèn)題仍未受到足夠的重視。而實(shí)際上由于社會(huì)的發(fā)展、各種競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇以及家庭教育和學(xué)校教育的一些失誤，許多心理問(wèn)題都表現(xiàn)出了向低齡化發(fā)展的趨勢(shì)。例如中央電視臺(tái)今日說(shuō)法的一則案例講，山東某縣一名年僅歲的小姑娘因被鄰居懷疑偷錢而服毒自盡。由此聯(lián)想到近年來(lái)見諸報(bào)端的類似事例，例如，某小學(xué)生因考試不及格被罰款而自殺，某中學(xué)生因“老師把我同小流氓相提并論”而臥軌身亡，某中學(xué)生因考試成績(jī)不理想受到家長(zhǎng)批評(píng)而離家出走等，可見對(duì)學(xué)生開展心理素質(zhì)教育非常有必要。特別是對(duì)他們進(jìn)行挫折教育，培養(yǎng)其耐挫能力，提高其心理承受能力已經(jīng)是勢(shì)在必行的問(wèn)題。我們知道，種子萌芽生長(zhǎng)，必須經(jīng)過(guò)黑暗中的掙扎才會(huì)有破土而出時(shí)的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經(jīng)過(guò)苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的小學(xué)生，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前?！拔磥?lái)社會(huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力?！碑?dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，而且這種競(jìng)爭(zhēng)也被移植到學(xué)校。那么小學(xué)生生常見的心理問(wèn)題有哪些呢？一、小學(xué)生常見的心理問(wèn)題：（1）學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過(guò)度焦慮。 望子成龍,望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長(zhǎng)的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，其家長(zhǎng)就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績(jī)不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給你們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫Γ率箤W(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。（2）交往中的心理矛盾與沖突?，F(xiàn)在的小學(xué)生，絕大部分都是獨(dú)生子女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依賴性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重，這使他們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系方面，面臨很大的問(wèn)題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)校恐懼癥，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。（3）與父母、師長(zhǎng)缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。與父母、師長(zhǎng)難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問(wèn)題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長(zhǎng)，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無(wú)助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法；在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長(zhǎng)和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來(lái)尋求幫助，一些學(xué)生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問(wèn)題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問(wèn)題。在行為方面存在的主要問(wèn)題一般是：過(guò)失行為、說(shuō)謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。看這樣的一個(gè)案例：洛虹是獨(dú)生女，12歲，父母都是知識(shí)分子，視其為掌上明珠，愛護(hù)備至，期望極高。洛虹生性活潑，聰明伶俐，上學(xué)后成績(jī)一直十分優(yōu)秀，不僅父母，老師同學(xué)也都非常欣賞她，對(duì)她很是推崇，洛虹本人也意識(shí)到自己的出色，很自負(fù)。然而，正當(dāng)大家都對(duì)洛虹滿懷信心時(shí)，她卻遇到了一個(gè)不小的麻煩，六年級(jí)上學(xué)期期中考試時(shí)，她正好重感冒，為了不耽誤考試，她仍堅(jiān)持來(lái)校參加了全部考試。由于身體不好，復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不足，加上心情緊張，結(jié)果考試成績(jī)很不理想，不僅由史以來(lái)第一次掉下前十名，而且數(shù)學(xué)甚至才七十幾分，給她以一記沉痛打擊。這次前所示有的失利使洛虹變得沉默寡言、定神萎靡、情緒低落、食量也大大減少，逐漸怕見老師和同學(xué)。后來(lái)發(fā)展至整天躺在床上，再不愿去上學(xué)了。家長(zhǎng)開始還沒怎么在意，只是一般地安慰她幾句。直到后來(lái)見她不愿去上學(xué)，他們才著急起來(lái)。問(wèn)孩子究竟怎么了。洛虹說(shuō)不清楚，只是一味地流眼淚。父母把她帶到醫(yī)院作檢查并無(wú)身體異常。其實(shí)，她的這種行為表現(xiàn)可以判斷是抑郁癥了。直接原因是由于是她考試失敗后自覺大失面子，精神受到嚴(yán)重挫折而造成的。而促發(fā)其發(fā)病的根源還在于她人小在贊揚(yáng)聲中長(zhǎng)大，生活一帆風(fēng)順，以至意志薄弱承受挫折能力太差。造成的?？梢?，情商也可以說(shuō)是心理健康成度對(duì)一個(gè)人的影響多么重要。造成這些心理問(wèn)題的原因是多種多樣的，有的是環(huán)境造成的，有的是教育方法不當(dāng)造成的。有的是社會(huì)影響的等等。比如一個(gè)小孩長(zhǎng)期在棍棒下長(zhǎng)大的，就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有爆力傾向的性格。其實(shí)每一個(gè)問(wèn)題學(xué)生，造成這個(gè)樣子都是有一定原因的。其實(shí)大多是心理因素造成的。智障到底在我們這樣的學(xué)校是極少的。今天我想說(shuō)的是我們的學(xué)生，普照遍存在的問(wèn)題。一個(gè)是自信心的培養(yǎng)的問(wèn)題。另一個(gè)就是如何面對(duì)挫折問(wèn)題以及注意力的培養(yǎng)方法等。其實(shí)這不屬于心理輔導(dǎo)的范圍而屬于心理訓(xùn)練的范圍。希望對(duì)大家能有所用途。有個(gè)小故事 一塊鋼板的價(jià)值 在經(jīng)濟(jì)學(xué)上曾經(jīng)有一個(gè)著名的希爾頓價(jià)值說(shuō)，大意是，一塊普通的鋼板值5美元，如果把這塊鋼板制成馬蹄掌，它就值10.5美元，如果做成鋼針，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指針，價(jià)值就可以攀升到25萬(wàn)美元。那么，一塊鋼板值多少錢呢？ 紐約州第一任黑人州長(zhǎng)羅杰羅爾斯的故事或許可以回答這個(gè)問(wèn)題。羅爾斯出生在紐約州的一個(gè)貧民窟，這里的孩子逃學(xué)、打架成風(fēng)，有的還偷竊、吸毒，非常難管，長(zhǎng)大了也鮮有能找到體面工作的。而羅爾斯則幸運(yùn)地遇到了皮爾保羅他的小學(xué)校長(zhǎng)。皮爾保羅想盡辦法勸孩子們回到課堂，勸他們不要打架，勸他們要有理想，但都無(wú)濟(jì)于事。最后他想到了給孩子們看手相。當(dāng)羅爾斯伸著小手走向講臺(tái)時(shí)，皮爾保羅展開他的小手，說(shuō)：“我一看你修長(zhǎng)的小拇指就知道，將來(lái)你是紐約州的州長(zhǎng)?！边@句話在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。因?yàn)閺男〉酱?，只有奶奶讓他振奮過(guò)一次，有一天奶奶說(shuō)他可以成為一艘五噸重的船的船長(zhǎng)。從此后，羅爾斯記下了這句話，并堅(jiān)信它。他的衣服不再沾滿泥土，他不再產(chǎn)污言穢語(yǔ)，他總是挺直腰桿走路，他成了班長(zhǎng)。在以后的四十多年里，他沒有一天不是按照一個(gè)州長(zhǎng)的規(guī)范要求自己。五十一歲時(shí)，他真的成了州長(zhǎng)。一塊鋼板值多少錢呢？就看你把它看成什么，馬蹄掌還是指針。還有一個(gè)故事。是我上課時(shí)老師給我講的，有一個(gè)學(xué)校請(qǐng)來(lái)了著名教育學(xué)家來(lái)學(xué)校指導(dǎo)工作。這個(gè)教育學(xué)家非常厲害的就是他指導(dǎo)過(guò)的學(xué)生都很有出息。被教育界奉若神明。學(xué)生也以見他一面為榮。這所學(xué)校有一個(gè)班以問(wèn)題學(xué)生和學(xué)困生出名。學(xué)校很頭疼。就對(duì)這個(gè)教育學(xué)家說(shuō)，您來(lái)看看這個(gè)班的學(xué)生怎么辦吧。于是教育學(xué)家就來(lái)到這個(gè)班，見了一班的學(xué)生。摸摸這個(gè)頭對(duì)所有人說(shuō)，這小伙不錯(cuò)一定可以成為大企業(yè)家?？匆粋€(gè)小女孩安靜坐在哪說(shuō)你可是個(gè)好公關(guān)的料以此他夸講了許多學(xué)生。這幾個(gè)學(xué)生在他走后高興極了。連教育學(xué)家都這么說(shuō)那我一定是塊好料。從此真的越來(lái)越好了。許多年以后，他又來(lái)。校長(zhǎng)說(shuō)，你真是神了你說(shuō)的那幾個(gè)孩子差不多都成才了。他們可都是差生呢你是怎么看出來(lái)的。結(jié)果教育學(xué)家說(shuō)，我什么也沒看出來(lái)呀。我甚至沒有好好看他們。我只是故意這么說(shuō)的。其實(shí)，這兩個(gè)故事，就是我要說(shuō)的所謂的“貼標(biāo)簽效應(yīng)?！?例子：（哲學(xué)家的故事）它可以幫助孩子形成良好的自我意識(shí)，要經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)你真行，是個(gè)聰明的，有主見的，有能力的，可愛的孩子。讓他覺得他就是這樣的孩子在心里上認(rèn)可自己。就會(huì)在心理上按這樣的標(biāo)準(zhǔn)要求自己讓自己做這樣的孩子。其實(shí)這和我們現(xiàn)在所說(shuō)的賞識(shí)教育有點(diǎn)象。如果你總說(shuō)一個(gè)孩子笨、是個(gè)淘氣的搗亂的不關(guān)心集體的。長(zhǎng)了他也會(huì)覺得自己真的是這樣的，反正也這樣了，那就這樣吧。而讓孩子失去了進(jìn)步的機(jī)會(huì)。我沒當(dāng)過(guò)初中班主任二十來(lái)年，對(duì)于班主任怎樣教育學(xué)生我是雖然很有發(fā)言權(quán)，但我更想說(shuō)的是，我也曾是學(xué)生，就說(shuō)說(shuō)作為一個(gè)學(xué)生的感受吧。我記得我上學(xué)時(shí)最愛學(xué)的是語(yǔ)文課，而且我的作文幾乎是班里最高分，常做為范文在班級(jí)中被老師宣讀。語(yǔ)文成績(jī)也總是數(shù)一數(shù)二的。這并不是我一開始就這么好，是因?yàn)榈恼Z(yǔ)文老師曾在我寫的一篇作文上寫過(guò)這樣一句評(píng)語(yǔ)“這是一篇很有見地的議論文，觀點(diǎn)獨(dú)特論據(jù)充分語(yǔ)言流暢。其實(shí)這幾句點(diǎn)評(píng)很平常，這不算什么，很多老師都這樣點(diǎn)評(píng)過(guò)作文。重要的是接下來(lái)還有一句話。他說(shuō)“澤，溪之水也，如能匯入大海必能乘風(fēng)破浪到達(dá)理想之彼”。這個(gè)作文本我一直保留著。這句話讓我如沐春風(fēng)讓我覺得自己是個(gè)很有文學(xué)潛力的學(xué)生，所以對(duì)語(yǔ)文我一直就自信。我甚至現(xiàn)在都用這句話鼓勵(lì)我自己。其實(shí)在影響學(xué)生方面老師的力量是大于家長(zhǎng)的。有時(shí)一句話就是孩子的一生。所以我想說(shuō)無(wú)論對(duì)于我們自己的孩子還是我們的學(xué)生一定要給它們貼好標(biāo)簽。每個(gè)班都有后進(jìn)生，這些后過(guò)進(jìn)生是一開始就那么差嗎？是智力不行嗎？為什么好學(xué)生會(huì)越來(lái)越好，后進(jìn)生會(huì)越來(lái)越差，什么都差。他臉上貼的就是差的標(biāo)簽。誰(shuí)都認(rèn)為他差，連他自己都這么認(rèn)為。他能不差嗎？對(duì)于學(xué)困生的問(wèn)題本不是我今天想說(shuō)的主要的問(wèn)題即然提到了就多說(shuō)兩句，對(duì)不對(duì)的大家多提意見。我也許太理論話，太理想話了。因?yàn)槲覜]真正做過(guò)，也許沒有說(shuō)話的權(quán)力但我總認(rèn)為學(xué)困生還有救。造成學(xué)困的原因是長(zhǎng)期的過(guò)程主要應(yīng)該是學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，學(xué)習(xí)方法不行，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不明確或肯本不有動(dòng)機(jī)。使成績(jī)慢慢排在班級(jí)的后面。然后學(xué)生會(huì)瞧不起他，他自己沒有在這方面了找不到成就感所以失去興趣然后越來(lái)越差。學(xué)習(xí)不好，精力用在其它上了，所以紀(jì)律也不好。最后導(dǎo)致失去自信。如果能讓他們找到自信，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，用好的學(xué)習(xí)方法。給他們貼好標(biāo)簽我想會(huì)有效果的。大家不防回憶回憶咱們學(xué)校的好學(xué)生和學(xué)困生是不是我說(shuō)的標(biāo)簽效應(yīng)還有點(diǎn)道理。第二個(gè)問(wèn)題是我們的孩子和學(xué)生最常見的問(wèn)題那就是馬虎。我們總說(shuō)的是這孩子不是不會(huì)就是馬虎。這話聽起來(lái)其實(shí)沒有太多責(zé)備的意味。我們雖然知道馬虎不好，但并不認(rèn)為他有多嚴(yán)重，以為大了就好了。學(xué)習(xí)這么久之后我才知道馬虎不是小事，它是一種習(xí)慣，當(dāng)一個(gè)毛病成為習(xí)慣就比較可怕了。什么是馬虎？不認(rèn)真是馬虎！為什么不認(rèn)真？因?yàn)樽⒁饬Σ患醒?，不一心一意呀。馬虎即然是習(xí)慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習(xí)慣。我們可以要求學(xué)生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習(xí)慣，在學(xué)校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長(zhǎng)再檢查有錯(cuò)時(shí)不告訴他具體錯(cuò)哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學(xué)習(xí)時(shí)不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開電視，小聲說(shuō)話別有事沒事地問(wèn)一句餓嗎？渴嗎？難嗎？心理學(xué)上說(shuō)一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成最少要六天。可這個(gè)習(xí)慣可能需要很長(zhǎng)時(shí)間。邯鄲經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)第一中學(xué) 政教處2017年5月.