第13次課 分腿騰越(山羊)
第3次課教案 教師:教材、分腿騰越(山羊) 2、游戲重點前腳撐雙腳踏跳。難點頂肩推手,上體直。教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能記住分腿騰越山羊時前腳掌踏跳,手撐山羊時,挺胸、吸腹,提殿、分腿直、推手快。技能目標(biāo): 學(xué)生能做出分腿越過山羊動作。情感目標(biāo):學(xué)生能按教師的指令進(jìn)行練習(xí),并能完成教師規(guī)定的練習(xí)任務(wù)。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動次數(shù)教師個人修改意見準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲一、 體育委員整隊,報告人數(shù)。二、 師生相互問好.三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。四、慢跑400米五、游戲(活動山羊)1、 教師講解要求和規(guī)則。2、 組織學(xué)生練習(xí)參與練習(xí)并巡回指0一、 隊列如圖示×××××××××××××× 二、練習(xí)圖:1、 學(xué)生聽清要求和規(guī)則.2、 認(rèn)真練習(xí)動作到位。遵守規(guī)則,注意安 對安全要多強(qiáng)調(diào)教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動次數(shù)教師個人修改意見基本部分跳上成兩臂側(cè)舉分腿屈體站立挺身跳下二、游戲一、 練習(xí)兩臂前舉頂肩臂前伸動作.二、做一腿站立模仿分腿屈體頂肩動作練習(xí)。三、俯撐,兩腳蹬地吸腹提臀分腿,重心前移,推手成兩臂側(cè)舉分腿屈體站立,挺身跳,站立要穩(wěn)。四、在保護(hù)、幫助下分腿騰越山羊。(1) 教師講解要求并示范。(2) 組織學(xué)生練習(xí)。(3) 巡回指導(dǎo),及時糾錯。二、接力跑1、 教師講解要求和內(nèi)容.2、 組織學(xué)生學(xué)習(xí)。3、 參與練習(xí)。20學(xué)生練習(xí)圖: 男 女學(xué)生易犯錯誤:分腿騰越時出現(xiàn)坐、擦器械和推手不力,上體抬起不快。二、學(xué)生練習(xí)圖:1、 學(xué)生分成四小組。2、 各組在小組長帶領(lǐng)下認(rèn)真完練習(xí).× ×× × 次要注意學(xué)生分腿是否及時,特別是一定要強(qiáng)調(diào)雙腿同時踏跳。保護(hù)幫助要好要求注意安全,采用比賽方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動時間學(xué) 生 活 動次數(shù)教師個人修改意見結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評1.學(xué)生自我評估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3。布置收還器材三、師生再見5一、隨教師做充分放松二、學(xué)生分組小結(jié)自我評估。 2集中匯報。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織:如圖× × × × 000× × × × 0 00× × × × 000×× ××0 0 00× × ×× 0 0 0二、要求: 放松、調(diào)整呼吸2次實施情況記載班級預(yù)計負(fù)荷練習(xí) 平均密度35 心率42 次/分日期學(xué)生練習(xí)較認(rèn)真,基本達(dá)到要求.同時下次要多多注意安全。場地器材山羊二副,墊子四張,障礙物四個文中如有不足,請您見諒!3 / 3