碳酸飲料之碳酸飲料的危害

碳酸飲料好 喝，但是它 的危害你知 道么？ 看！ 這個(gè) 這些 是 不是很想 可是 碳酸飲料的危害 碳酸飲料危害大統(tǒng)計(jì) 1.損傷牙齒 2.影響消化 3.導(dǎo)致骨質(zhì)疏松 4.導(dǎo)致腎結(jié)石 5.其實(shí)，不止這四點(diǎn) 1. 損傷牙齒 軟飲料顯然已成為造成齲牙的最 重要 的飲食來(lái)源之一。軟飲料中的酸性物 質(zhì)及有酸性糖類(lèi)副產(chǎn)品會(huì)軟化牙釉質(zhì)， 對(duì)牙齒齲洞形成起到促進(jìn)作用。如果 牙釉質(zhì)軟化，再加上不正確刷牙、磨 牙等陋習(xí)，會(huì)導(dǎo)致牙齒損壞。 2.影響消化 碳酸飲料喝得太多對(duì)腸胃非但沒(méi)有好處， 而且還會(huì)大大影響消化。因?yàn)榇罅康亩?氧化碳在抑制飲料中細(xì)菌的同時(shí)，對(duì)人 體內(nèi)的有益菌也會(huì)產(chǎn)生抑制作用，所以 消化系統(tǒng)就會(huì)受到破壞。特別是年輕人， 一下喝太多，釋放出的二氧化碳很容易 引起腹脹，影響食欲，甚至造成腸胃功 能紊亂，引發(fā)胃腸疾病。 3.導(dǎo)致骨質(zhì)疏松 碳酸飲料的成分，尤其是可樂(lè)，大部分都 含有磷酸。通常人們都不會(huì)在意，但這種 磷酸卻會(huì)潛移默化地影響你的骨骼，常喝 碳酸飲料骨骼健康就會(huì)受到威脅。大量磷 酸的攝入就會(huì)影響鈣的吸收，引起鈣、磷 比例失調(diào)。一旦鈣缺失，對(duì)于處在生長(zhǎng)過(guò) 程中的青少年身體發(fā)育損害非常大，缺鈣 無(wú)疑意味著骨骼發(fā)育緩慢、骨質(zhì)疏松，所 以有資料顯示，經(jīng)常大量喝碳酸飲料的青 少年發(fā)生骨折的危險(xiǎn)是其他青少年的 3倍 4.易導(dǎo)致腎結(jié)石 鈣是結(jié)石的主要成分。在飲用了過(guò)多 含咖啡因的碳酸飲料后，小便中的鈣 含量便大幅度增加，使他們更容易產(chǎn) 生結(jié)石。如果服用的咖啡因更多，那 么危險(xiǎn)就更大。人體內(nèi)鎂和檸檬酸鹽 原本是可以幫助人預(yù)防腎結(jié)石的形成 的，可是飲用了含咖啡因的飲料后， 將這些也排出體外，使得患結(jié)石病的 危險(xiǎn)大大提高了。 人參功效 人參 (英文 :Ginseng),多年生草本植物 ,喜陰涼、濕潤(rùn)的 氣候 ,多生長(zhǎng)于晝夜溫差小的海拔 5001100米山地緩 坡或斜坡地的針闊混交林或雜木林 中。由于根部肥大 ,形若紡錘 ,常有分叉 ,全貌頗似人的 頭、手、足和四肢 ,故而稱(chēng)為人參。古代人參的雅稱(chēng)為 黃精、地精、神草。人參被人們稱(chēng)為“百草之王” , 是聞名遐邇的“東北三寶” (人參、貂皮、鹿茸 )之一 , 是馳名中外、老幼皆知的名貴藥材。 人參，可預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化和高血壓， 防止老化，增強(qiáng)性功能，預(yù)防和治療癌 和腫瘍，有解除急性酒精中毒和爛醉的 功效，為學(xué)生和腦力勞動(dòng)者解除精神疲 勞，對(duì)黑痣，痤瘡，腳氣有治療作用。 據(jù)史書(shū)記載：人參對(duì)人體有“補(bǔ)五臟、 安精神、定魂魄、止驚悸、明目開(kāi)心益 智”功效。 人參飲料 人參飲料就是使用人參作為主要的原料，然后再添加一些飲用 水或者是礦泉水、以及其他的飲料生產(chǎn)所必須的原料共同生產(chǎn) 而形成的一種飲料。中韓移動(dòng)的人參飲料就是用的長(zhǎng)白山脈人 參，原料產(chǎn)地天然。天然；綠色的原料也使得本款人參飲料更 加健康。 人參飲料因?yàn)槔锩婧腥藚⒌某煞?，所以說(shuō)人參飲料可以說(shuō)是 對(duì)人參的食用方法進(jìn)行了一下干煸，但是人參本身的功效并沒(méi) 有被改變，所說(shuō)人參飲料如同人參一樣，同樣具有大補(bǔ)元?dú)狻?益智安神、緩解疲勞等的功效。最重要的是人參飲料并不像其 他的飲料那樣含有咖啡因和?；撬岬扰d奮劑，所以說(shuō)人參飲料 的安全性能比較高，對(duì)人的身體并沒(méi)有不良的影響。 這也是 現(xiàn)在越來(lái)越多的消費(fèi)者選擇人參飲料的原因。