乒乓球技術(shù)教學(xué)如何用挑接技術(shù)進(jìn)行乒乓球接發(fā)球

乒乓球技術(shù)教學(xué)如何用挑接技術(shù)進(jìn)行乒乓球接發(fā)球 z1b9e 明升 http:/ 明升國(guó)際從目前國(guó)內(nèi)外的比賽看，反手挑主要用于橫板運(yùn)動(dòng)員。挑接是接短球的一種方法，分為正手挑和反手挑。挑接動(dòng)作小，出手快，線路活，回球帶有 明升國(guó)際 突擊性。主要用于進(jìn)攻臺(tái)內(nèi)球，以打破對(duì)方的小球控制，在前三板中爭(zhēng)取更多的主動(dòng)。目前，在打球時(shí)大家也都發(fā)現(xiàn)，大部分人以搓 球?yàn)橹?，如果您能夠掌握這種更主動(dòng)地接發(fā)球方式，無(wú)疑會(huì)對(duì)對(duì)方具有更大的威脅力。挑接的基本動(dòng)作要領(lǐng)是：當(dāng)球即將過(guò)網(wǎng)時(shí)，手 明升國(guó)際 伸進(jìn)臺(tái)內(nèi)，同時(shí)，根據(jù)來(lái)球的方位不同，選擇不同的腳向前跨步，將腿插入臺(tái)內(nèi)。以右手握拍選手為例，如果是正手位就上右腳，如果是反手位，用反手挑時(shí)，就上手臂的同側(cè)腳，如果用側(cè)身挑接，則 上左腳，右腳適當(dāng)跟上一點(diǎn)。在來(lái)球的高點(diǎn)期，擊球的中后部，向前上方發(fā)力，以前臂發(fā)力撞擊為主。在擊球的一瞬間，手腕有一突然的微小內(nèi)收動(dòng)作，如果是反手即為外展，適當(dāng)給球一點(diǎn)摩擦，以保證 明升國(guó)際 準(zhǔn)確性。注意問(wèn)題：1、根據(jù)來(lái)球調(diào)節(jié)拍面和擊球部位，如果來(lái)球下旋強(qiáng)，那么拍面該稍后仰，擊球中下部； 下旋弱時(shí)，拍面垂直，擊球中部；來(lái)球上旋時(shí)，拍面稍前傾，擊球中上部。發(fā)力方向，分別根據(jù)下旋程度為，下旋越強(qiáng)，向上力量越大，上旋直接向前用力即可。2、上身，腳步和前臂應(yīng)該同時(shí)前移， 明升國(guó)際 先出腳或者先出手都有可能錯(cuò)過(guò)擊球的最佳時(shí)間，即高點(diǎn)期。前移動(dòng)作一定要快。3、上身必須前移，如果只出手臂擊球，手臂就會(huì)伸的過(guò)直，導(dǎo)致手腕緊張，缺乏緩沖和調(diào)節(jié)余地，控制球的能力降低， 失誤率增大。4、挑接之后注意還原，防止對(duì)方下一板防回來(lái)的球，及時(shí)將前移的重心后撤，準(zhǔn)備利用身體重心進(jìn)行下一板擊球。這一點(diǎn)對(duì)于擊球的連續(xù)性很重要。