2021小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)心理健康教育課件 我是時(shí)間小管家 全國(guó)通用14PPT

我 是 時(shí) 間 時(shí) 間 緊 ！任 務(wù) 多 ！怎 么 辦 ？ 友 情 提 示 ：1、 語(yǔ) 文 第 1節(jié)2、 報(bào) 名 表 當(dāng) 日放 學(xué) 前 截 止3、 復(fù) 習(xí) 階 段 文印 室 復(fù) 印 試 卷 較多 備 忘 錄 （ 10.28）A、 出 一 張 考 卷 （ 下周 一 上 午 1、 2節(jié) 語(yǔ) 文 期 中模 擬 考 試 ）B、 閱 讀 給 教 師 的建 議 C、 交 體 育 節(jié) 報(bào) 名 表D、 準(zhǔn) 備 上 課 資 料 1、 課 堂 35分 鐘2、 放 學(xué) 后 時(shí) 間3、 自 習(xí) 課4、 課 間 10分 鐘 5、 雙 休 日6、 寒 暑 假小 學(xué) 生 六 大 時(shí) 間 板 塊 1、 課 堂 35分 鐘2、 放 學(xué) 后 時(shí) 間3、 自 習(xí) 課4、 課 間 10分 鐘 5、 雙 休 日6、 寒 暑 假小 學(xué) 生 六 大 時(shí) 間 板 塊 癥 狀 描 述 雙 休 日 過(guò) 度 休息 或 過(guò) 度 娛 樂(lè) ， 因而 星 期 一 很 難 全 身心 投 入 于 到 工 作 和學(xué) 習(xí) 中 ， 甚 至 出 現(xiàn)頭 暈 、 胸 悶 或 注 意力 不 集 中 等 癥 狀 ，即 所 謂 的 “ 星 期 一綜 合 癥 ” 。 雙 休 日 時(shí) 間 管 理 自 我 評(píng) 價(jià)3、 寫 作 業(yè) 專 心 ， 不 易 受 到 外 界 干 擾 1、 作 息 時(shí) 間 規(guī) 律 ， 早 起 早 睡4、 科 學(xué) 上 網(wǎng) ， 自 覺(jué) 控 制 玩 游 戲 的 時(shí) 間5、 周 末 積 極 開(kāi) 展 有 益 身 心 的 活 動(dòng)2、 按 時(shí) 完 成 作 業(yè) ， 不 拖 沓6、 對(duì) 一 周 的 學(xué) 習(xí) 做 出 總 結(jié) ， 查 缺 補(bǔ) 漏 完 全 符 合 大 部 分 符 合 大 部 分 不 符 合 完 全 不 符 合 雙 休 日 時(shí) 間 管 理 家 長(zhǎng) 評(píng) 價(jià)3、 寫 作 業(yè) 專 心 ， 不 易 受 到 外 界 干 擾 1、 作 息 時(shí) 間 規(guī) 律 ， 早 起 早 睡4、 科 學(xué) 上 網(wǎng) ， 自 覺(jué) 控 制 玩 游 戲 的 時(shí) 間5、 周 末 積 極 開(kāi) 展 有 益 身 心 的 活 動(dòng)2、 按 時(shí) 完 成 作 業(yè) ， 不 拖 沓6、 對(duì) 一 周 的 學(xué) 習(xí) 做 出 總 結(jié) ， 查 缺 補(bǔ) 漏 家 長(zhǎng) 您 好 ， 為 了 幫 助 孩 子 發(fā) 現(xiàn) 自 身 時(shí) 間 管 理 問(wèn) 題 ， 請(qǐng) 按 孩 子 實(shí) 際 情 況 填 涂 ：完 全 不 符 合 大 部 分 不 符 合 大 部 分 符 合 完 全 符 合 雙 休 日 時(shí) 間 管 理 自 我 評(píng) 價(jià) + 雙 休 日 時(shí) 間 管 理 家 長(zhǎng) 評(píng) 價(jià)雙 休 日 時(shí) 間 管 理 主 要 問(wèn) 題 ：1、 2、 雙 休 日 時(shí) 間 管 理 自 我 評(píng) 價(jià) + 雙 休 日 時(shí) 間 管 理 家 長(zhǎng) 評(píng) 價(jià)雙 休 日 時(shí) 間 管 理 主 要 問(wèn) 題 ：1、 2、小 組 討 論 解 決 方 案 ： 7:30 8:00 晨 讀 ： 周 六 讀 英 語(yǔ) 、 周 日 讀 語(yǔ) 文 8:00 8:30 早 餐周 六 上 午 ： 作 業(yè) 時(shí) 間 （ 保 質(zhì) 保 量 完 成 語(yǔ) 文 作 業(yè) 、 數(shù) 學(xué) 作 業(yè) 、 英 語(yǔ) 作 業(yè) 等 ）周 六 下 午 ： 自 由 活 動(dòng) 時(shí) 間 （ 可 以 上 網(wǎng) 搜 集 一 些 資 料 ； 赴 同 學(xué) 的 約 會(huì) ； 做 些 有 益 身 心 的 活 動(dòng) ， 如 ： 做 家 務(wù) 、 閱 讀 課 外 書 籍 、 看 有 意 義 的 電 視 節(jié) 目 、 室 外 活動(dòng) ） 。周 六 晚 上 ： 復(fù) 習(xí) 一 周 以 來(lái) 學(xué) 過(guò) 的 課 程 ， 查 漏 補(bǔ) 缺 。周 日 上 午 ： 專 門 復(fù) 習(xí) 一 些 薄 弱 學(xué) 科周 日 下 午 ： 休 息 周 日 晚 上 ： 做 好 明 天 的 預(yù) 習(xí) 工 作 ， 閱 讀 課 外 書 籍 ，和 父 母 聊 天 ， 看 電 視 。 作 息 時(shí) 間 安 排 注 意 事 項(xiàng) ：1、 勞 逸 結(jié) 合2、 有 靈 活 性3、 持 之 以 恒 好 書 推 薦 ：