2021三年級(jí)上冊(cè)心理健康課件第九課 控制情緒北師大版 課件

控制情緒小 學(xué) 心 理 健 康 課 程 教學(xué)目標(biāo)： 1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。 2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。 教學(xué)目的 1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。 2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂、怒、哀、懼”。 情景表演 當(dāng)遇到以下情況時(shí)，你會(huì)有怎樣的情緒？會(huì)怎么做？ （1）當(dāng)你的媽媽來學(xué)?？茨愕臅r(shí)候 （2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時(shí)候 （3）當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候 （4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評(píng)你的時(shí)候 （5）當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時(shí)候 不 良 情 緒 垃 圾 桶 把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中 吧！ 作業(yè) 和同學(xué)探討一下還有什么其他調(diào)控情緒的方法？