幼兒園大班健康教案 (3)

幼兒園大班健康教案 ------飯前飯后不劇烈運動 一、活動目標(biāo) 1、知道吃飯前后不能做劇烈運動，否則，會影響身體健康。 2、通過談話、討論等方式，了解吃飯前后適宜的和不適宜的活動。 3、提高對人體的認(rèn)識，懂得自我保護。 二、活動準(zhǔn)備 1、教學(xué)掛圖：小朋友運動----不想吃飯。小朋友吃飯----小朋友追逐跑 ----手捂著肚子。 2、紙和筆。 三、活動過程 （一）出示圖片，引導(dǎo)幼兒觀察畫面，了解吃飯前后劇烈運動帶來的危害。 1、教師：圖上有誰？小朋友在干什么？為什么他們不想吃飯？ 2、教師：圖上的小朋友吃飯后，在場地上干什么？為什么他捂著肚子？ （二）教師進(jìn)行簡單小結(jié)。 1、劇烈運動需要大量的體力，在吃飯前后進(jìn)行劇烈運動，人會出很多的汗，容易使人疲勞，感覺不舒服，所以人 就不想吃飯。 2、在吃飯后劇烈運動，容易使腸胃中的飯粒掉到闌尾中，出現(xiàn)肚子疼、闌尾炎等癥狀。 （三）組織幼兒開展小組討論，并用自己的方式記錄討論結(jié)果。 教師：1、飯前我們做哪些活動比較好呢？ 2、飯后我們有可以做哪些事呢？啟發(fā)幼兒想象從事各種較安靜的活動。 （四）記錄幼兒的想法，師生分享新的經(jīng)驗。 1、飯前：聽音樂、看書、聽故事。（總結(jié)：安靜的、運動量小的活動都可以在飯前開展。） 2、飯后：散步、和朋友說話、玩安靜的小玩具等。 （五）教師總結(jié)：適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行小運動量的活動，有利于消化。但不適宜看書等智力活動，因為血液要供應(yīng)消化。在記錄討論結(jié)果時，幼兒都能認(rèn)真記錄，并且幼兒記錄了很多都是安靜的活動，但飯前和飯后的活動幼兒有點分不清。 四、活動結(jié)束 1、評價 2、結(jié)束