2019-2020年高一體育 第15課 短跑教案.doc

2019-2020年高一體育 第15課 短跑教案教學內(nèi)容短跑；技巧（2）重點：途中跑的正確姿勢難點：發(fā)展快速跑能力教學目標1：學生能記住途中跑的正確姿勢的具體要求，懂的跑成直線的重要性2：65以上的學生能在快速跑時做到頭正眼平視；頸放松，不聳肩，眼看前方跑直線3:通過練習，培養(yǎng)學生健壯的體魄開朗的心境體驗成功的快樂4:學生練習密度為 5-8次/人.順序教學內(nèi)容達成領域目標學生活動次教法指導組織要求及預感個人修改意見情景導入1：課堂常規(guī)2明確學習目標3： 學生又體育委員帶領練習400米4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學習氛圍學生能按要求練習1；體育委員整隊2：師生問好3：見習生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習學生按要求練習數(shù)1~35~91：指定集合地點2向?qū)W生問好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習生1：體育委員帶領練習2：鼓勵指導學生練習教師示范講解練習♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀★四例橫隊練習練習圖形如下： 增加游戲練習提高學生鍛煉的興趣情景展開1：快速跑1：語言激發(fā)學生練習興趣2要求學生能自我摸索1：學生能了解途中跑技術(shù)2：回答教師的提問3：模仿教師的練習4：學生分組練習并能互評1：教師提問：a跑成直線的重要性是什么2：快速跑的鍛煉價值有那些3：學生能創(chuàng)造性的練習：a原地擺臂練習b高抬腿走30mc30m快速跑教師提示“看誰腳落地聲音輕”教法：1教師講解動作要令及要求，并適當示范。

指揮學生練習2：組織學生練習3：觀察和巡回指導 學生在快速跑是應注重觀察能力的培養(yǎng)2技巧（復習）:1：培養(yǎng)學生的觀察能力和模仿能力2：要求學生能解決學習中的問題1：學生回憶技巧練習的動作要領2：學生自己練習注意保護自己3接受教師指導，提高表現(xiàn)力5——91教師講解練習要求2教師巡視點撥3分組評定練習效果4：對學生的成績給予評定學生有小組長帶領練習學生對自己的身體素質(zhì)應有一定的了解情景結(jié)束放松及課后評價1：在愉悅的氣氛中，使學生在生理和心理得到放松2：能客觀評價1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評互評3師生再見1-31導入情景2：小組組織自評3歸還器材師生再見學生成四例橫隊練習場地器材操場負荷1：密度：32%2：平均心率：125—130次/分課后記錄學生的素質(zhì)要進一步提高課后作業(yè)1：跳繩2：立定跳遠10次。