三年級體育教案 前滾翻

三年級體育教案 前滾翻教材內(nèi)容1、前滾翻； 2、投擲：輕物投準(zhǔn)教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生了解前滾翻和多種輕物投準(zhǔn)的動作要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)：模仿前滾翻和投擲輕物的基本方法。使95%左右的學(xué)生初步學(xué)會前滾翻的團(tuán)身動作和多種輕物投準(zhǔn)的基本方法，提高投擲的準(zhǔn)確性，發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。3、情感目標(biāo)：通過本課的模仿和游戲練習(xí)，培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生的想象力和活潑、上進(jìn)、刻苦、善思、團(tuán)結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)。過程教學(xué)內(nèi)容組織教法次數(shù)強(qiáng)度小目標(biāo)及要求準(zhǔn)備部分6一、常規(guī)二、創(chuàng)設(shè)情景：1）游動物園：模仿動物（走、跳、跑、滾動等）2）模仿動物游戲：1、由四列橫隊成雙圓形隊形2、雙圓形1、整隊2、配樂進(jìn)場成雙圓形隊形3、師生共習(xí)動物走等4、師生共習(xí)動物游戲1 1小要求：快、靜、齊，精神飽滿。 活潑、快樂基本部分31一、前滾翻（為學(xué)生提供創(chuàng)新空間和時間）動作要領(lǐng)兒歌：兩手前撐墊前蹲，低頭團(tuán)身向前滾，像球滾過穩(wěn)站起，動作要領(lǐng)牢記心。保護(hù)與幫助：單跪墊旁，一手扶背，一手托殿。思想教育兒歌：兩人一組齊練習(xí)，互相幫助增友誼，運(yùn)動安全請注意，為國鍛煉從我起。二、課中舞：小白船三、多種方法投準(zhǔn)：1）側(cè)身投：面對投準(zhǔn)物 兩腳要站穩(wěn)瞄準(zhǔn)向前投 看誰辦法多2）正面拋投：3）各種方法（自創(chuàng)）投準(zhǔn)4）評價：如何才能投得準(zhǔn)？誰投的方法又多雙準(zhǔn)？雙圓形隊形 雙圓形隊形一、前后滾動：1、復(fù)習(xí)；2、2人一組自練；3、“你做我學(xué)，我做你評價”。二、前滾翻1）教師講解動作要領(lǐng)，并示范“一蹲二低三團(tuán)身”2）學(xué)生初步嘗試，對比評價，糾正錯誤。3）學(xué)生邊練習(xí)邊念兒歌（統(tǒng)一練習(xí)）4）思想教育和運(yùn)動保健教育5）配樂自由練習(xí)，注意保護(hù)與幫助6）短評三小白船課中舞師生同習(xí)四、投擲：1）示范、講解啟發(fā)學(xué)生思考2）分組練習(xí)3）發(fā)展個性，改變條件練習(xí)4）激勵評價，自選練習(xí)5-78-95-715-662-3中中大小中“團(tuán)身似球” 重點：低頭團(tuán)身興趣高昂，積極主動結(jié)束部分3放松舞蹈雙圓形隊形逐漸向中心靠攏1、師生配樂練習(xí)2、教師小結(jié)3、收回器材小放松活潑、體現(xiàn)民族氣息場地設(shè)計器材：小墊子40塊；體操墊1塊；竹圈8個；跳高架8個；羽毛球100只；錄音機(jī)1臺負(fù)荷預(yù)計平均心率：110-120次最高心率：150次/分；指數(shù)：1.4-1.5第 6 頁 共 6 頁