部編版道德與法治教學(xué)設(shè)計(jì)《12 早睡早起》教設(shè)計(jì)(1)
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部編版道德與法治教學(xué)設(shè)計(jì)《12 早睡早起》教設(shè)計(jì)(1)
?12 早睡早起?教學(xué)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)1、培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣,養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。2、讓學(xué)生聯(lián)系實(shí)際談?wù)勗缢缙鸬暮锰帯?、學(xué)生早睡早起行為訓(xùn)練。教學(xué)重點(diǎn)體會(huì)睡眠的重要性。教學(xué)難點(diǎn)教育學(xué)生要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間。教學(xué)準(zhǔn)備1、教師準(zhǔn)備:鉆研好教材,備好課,整理好自己的教學(xué)思路;做好教具準(zhǔn)備,如課件、多媒體設(shè)備等。2、學(xué)生準(zhǔn)備:做好預(yù)習(xí)。教學(xué)課時(shí)一課時(shí)。教學(xué)過(guò)程教師談話:俗話說(shuō):“早睡早起身體好,這句話是有科學(xué)道理的。因?yàn)槿说囊簧蠹s有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò),睡眠是人最重要的一種休息方式。通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們一起來(lái)探討睡眠的重要性。一、 由調(diào)查學(xué)生睡眠習(xí)慣進(jìn)行談話引入1、談話內(nèi)容略。2、板書(shū)課題。二、出示資料,深化認(rèn)識(shí)1、教師讀資料。小學(xué)生一天的睡眠時(shí)間應(yīng)該多少?最少10小時(shí),而成人一般只睡8小時(shí)。什么小學(xué)生要規(guī)定睡10小時(shí)呢?這是因?yàn)樯倌陜和c成年人不一樣。出生不久的嬰兒,一天幾乎要睡近20小時(shí),這是因?yàn)樗砥鞴俣己苤赡?,大腦皮層經(jīng)常處于保護(hù)性抑制狀態(tài),才有利于健康發(fā)育。小學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育旺盛時(shí)期,器官組織尚未成熟,生理機(jī)能還不完善,容易產(chǎn)生疲勞,每天應(yīng)有比成人更多的睡眠時(shí)間,才能滿足身體健康的需要。我們的大腦有一種特殊的功能,人們成為“生物鐘。如果每天晚上九點(diǎn)睡覺(jué),早上六點(diǎn)半起床,就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣:晚上一到九點(diǎn)半,你就會(huì)感受睡意襲來(lái),并可迅速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。早上六點(diǎn)半也會(huì)自然醒來(lái)。良好的習(xí)慣一養(yǎng)成,就應(yīng)堅(jiān)持下去。2、提問(wèn):聽(tīng)了老師的介紹,你知道了什么?3、知道了早睡早起的重要性,請(qǐng)你們結(jié)合自己的行為,談一談以后怎樣保證足夠的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣?三、 學(xué)生結(jié)合實(shí)際談?wù)劜辉缢暮μ?、睡晚了不利于消除疲勞;2、產(chǎn)生頭暈;3、精神不振;4、身體抗病能力下降;5、記憶力減退。四、了解保證充足睡眠的方法。師:小學(xué)生怎樣才能保證充足的睡眠呢?引導(dǎo)學(xué)生分小組討論、交流。1、睡前不吃零食;2、不看刺激性的電視和書(shū)籍;3、洗手、洗腳排便;4、脫掉外衣,蓋好被褥;5、室內(nèi)光線柔和。講解完后,讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己哪些方面做得不夠好,準(zhǔn)備怎樣改正。五、親子空間1、回家以后,和爸爸媽媽一起合作,制定一份作息時(shí)間表,把它張貼在床頭或者書(shū)桌上,并自覺(jué)遵守。2、比比誰(shuí)的星星多。家長(zhǎng)參與評(píng)價(jià)與監(jiān)督。1一周起床、睡覺(jué)情況調(diào)查表一工程星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期七起床時(shí)間睡覺(jué)時(shí)間2一周起床、睡覺(jué)情況調(diào)查表二工程星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期七自覺(jué)做到爸爸媽媽催促六、板書(shū)早睡早起身體好1、有充裕的時(shí)間吃早餐;2、 空氣好有利身體發(fā)育;3、 可以保持良好的精神狀態(tài)。七、教學(xué)反思:學(xué)生上課積極發(fā)言,明確了早睡早起對(duì)身體好處,到達(dá)了教學(xué)效果。 可修改 歡迎下載 精品 Word