一年級道德與法治下冊 第二單元 學(xué)校生活真快樂 第5課《成長不煩惱》課件3 蘇教版.ppt
成長不煩惱,同學(xué)們,你們有什么煩惱呢?,小資料,小芳說:“我的個子太矮,真沒面子!”小麗說:“我的個子比他高,真有面子!”,1.個子高矮與面子有關(guān)嗎?怎樣解決面子與身高的問題?,個子高矮與面子無關(guān)。世上沒有絕對相同的兩片葉子。我們每個人都是一個獨(dú)特的生命個體,我們只有如實(shí)地了解自己,才能戰(zhàn)勝自卑,愉快的接受自己,更好的發(fā)展自己。,2.自卑與自負(fù)有什么危害?,一個人如果只看到自己的缺點(diǎn)與短處,即自卑,就會喪失信心,缺乏朝氣;如果只看到自己的長處,即自負(fù),就會自以為是,孤芳自賞。,3.怎樣才能消除煩惱,悅納自己?,我們要消除煩惱,悅納自己,就要正確的認(rèn)識自己,克服自己的不足,提高自制力。,4.青春期為什么要學(xué)會溝通?,青春期到來之際,有些人會出現(xiàn)心理閉鎖,不愿與他人交流,如果處理不當(dāng),就會對身心健康產(chǎn)生不良影響,使心理產(chǎn)生不同程度的孤獨(dú)感,任其發(fā)展下去會形成有缺陷的人格。,5.與別人溝通有哪些方法?,(1)青少年要養(yǎng)成熱情,開朗的性格,積極與同學(xué),朋友交往,相信父母和老師。(2)有想不通的問題應(yīng)大膽向別人傾訴,不讓某些問題長期困擾自己。(3)積極參加集體文娛活動,在集體的溫暖中放松心情。(4)可以通過寫日記的方式進(jìn)行傾吐,宣泄。,6.青春期的我們要為將來擁有一個成熟,穩(wěn)定,健康的心理狀態(tài)打下基礎(chǔ),必須怎樣做?,我們要加強(qiáng)自我認(rèn)識,自我體驗,自我調(diào)節(jié),為將來擁有美好的人生邁好堅實(shí)的一步。,7.在青春期,我們經(jīng)常會碰到困惑,憂愁,這正常嗎?,正常。如果只有執(zhí)著,沒有困惑,青春期就不會耐人尋味;如果只有快樂,沒有憂愁,青春期也不會如此絢麗多彩。青春期的心理就是在矛盾中形成并慢慢趨于成熟的,這是一個自然的過程。,小故事,有位農(nóng)夫住在山坡上,他一年四季都用兩個罐子挑水,其中有一個水罐買來時就有一條裂縫,而另一個則完好無損。好水罐總能把水滿滿地運(yùn)回家,而有裂縫的水罐到家后,水就只剩下半罐了。因此,那個有裂縫的水罐總為自己天生的缺陷而感到慚愧,農(nóng)夫知道后對它說:“不要難過,在我們回家的路邊開滿了美麗的鮮花,難道你沒有注意到這些花只長在你這邊嗎?這是因為我知道你有縫,就在你這邊撒下花種。每天我們從小溪邊回來的時候,從你的裂縫中滲出來的水就澆灌了這些花。這山上的小路很多,卻沒有第二條像我們走的這一條一樣,有一邊開滿了鮮花。”有裂縫的水罐聽后舒心地笑了。,讀了這則故事,你們想做那只水罐呢?為什么?,再見,課后作業(yè),