學(xué)生心理健康問題

學(xué)生心理健康問題，主要有以下幾類：（一）學(xué)習(xí)類問題因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的心理問題是中學(xué)生心理問題的主要部分，其問題有：1.學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等。2.厭學(xué)是當(dāng)前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問題， 不但是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)也出現(xiàn)厭學(xué)情緒。 3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重。（二）人際關(guān)系問題人際關(guān)系問題也是中學(xué)生反映較多的問題。其問題有以下幾個(gè)方面。1.與教師的關(guān)系問題。其主要問題是教師對(duì)學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對(duì)抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。2.同學(xué)間的關(guān)系問題。中學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。 3.與父母的關(guān)系問題。民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港 灣，專制式的家庭中父母與其子女之間不能實(shí)行正常的溝通，造成兒童孤僻、專橫性格。家庭的種種傷痕，會(huì)給中學(xué)生造成不同水準(zhǔn)的心理傷害。（三）青春期心理問題 1.青春期閉鎖心理。其主要表現(xiàn)是趨于關(guān)閉封鎖的外在表現(xiàn)和日益豐富、復(fù)雜的內(nèi)心活動(dòng)并存于同一個(gè)體，能夠說封閉心理是青春期心理的一個(gè)普遍存有而又特殊的標(biāo)志。2.情緒情感激蕩、表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育期的生理劇變， 必然引起中學(xué)生情感上的激蕩。這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。3.早戀。中學(xué)生一般尚未成年，我們把中學(xué)生這種未成人時(shí)的戀愛稱為早戀。 中學(xué)時(shí)代，特別是高中生，正值青春發(fā)育期，而這個(gè)時(shí)期最突出的矛盾之一是性發(fā)育迅速成 熟與性心理相對(duì)幼稚的矛盾。（四）挫折適合問題中學(xué)生的挫折是多方面的，有學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會(huì)環(huán) 境因素以及個(gè)人主觀因素。心理健康是指各類心理活動(dòng)正常、關(guān)系協(xié)調(diào)、內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)一致和人格處在相對(duì)穩(wěn)定狀態(tài)。說得通俗點(diǎn)，心理健康的標(biāo)志是：身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)， 人際關(guān)系良好，能適合環(huán)境，有幸福感，在學(xué)習(xí)、工作中能充分發(fā)揮自己的水平，過著有效 率的生活。 心理健康水平的標(biāo)準(zhǔn)，有以下十項(xiàng)：心理活動(dòng)強(qiáng)度、心理活動(dòng)耐受力、周期節(jié) 律性、意識(shí)水平、暗示性、康復(fù)水平、心理自控力、自信心、社會(huì)交往、環(huán)境適合水平。 二、 我國新時(shí)期中小學(xué)生常見的心理問題1.依賴心理 當(dāng)前，獨(dú)生子女學(xué)生越來越多，日益成為在校生的主體。他們有的在糖水”里長大，從小受到父母的百般呵護(hù)、溺愛、嬌寵，好比溫室里的花朵，缺少獨(dú)立意識(shí)，什么事情都要依賴家長。2.自負(fù)心理 主要是因?yàn)楦改傅倪^度溺愛和嬌寵，獨(dú)生子女成為整個(gè)家庭的軸心， 總認(rèn)為自己比別人強(qiáng)，總想事事占先搶頭， 容不得別人超過自己，理解不到山外青山樓外樓”強(qiáng)中更有強(qiáng)中手”。他們一旦遭遇挫折失敗，受到委屈，往往意志脆弱，承受力差，痛苦不能自拔，甚至走上絕路。3.自私狹隘心理：表現(xiàn)為心胸狹窄，自私自利，常為一點(diǎn)小事而斤斤計(jì)較，把個(gè)人利益看得過重，經(jīng)常 感到委屈，吃虧而郁郁不樂，具有較強(qiáng)的報(bào)復(fù)心理。4.自卑心理：自卑心理是指學(xué)生因?yàn)楦鞣N原因?qū)ψ约旱钠焚|(zhì)、 智力、水平等感到懷疑并做出過低評(píng)價(jià)所產(chǎn)生的心理感受。自卑心理一旦形成并得到發(fā)展，就會(huì)對(duì)人的心理過程和個(gè)性心理產(chǎn)生日益顯著的消極影響，特別是中學(xué)生尚處于心理發(fā)展不穩(wěn)定的年齡階段，自我否定意識(shí)更容易引起情感情緒的巨大波動(dòng)和思想觀點(diǎn)的急劇變化，嚴(yán)重影響其學(xué)習(xí)和生活。5 .抑郁心理：抑郁心理是中學(xué)生較常見的一種心理失調(diào)癥，是中學(xué)生感到無力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的一種消極情緒。處于抑郁情緒狀態(tài)下的中學(xué)生， 經(jīng)常生活在焦慮的心境中， 他們內(nèi)心孤獨(dú)卻不愿向同學(xué)、老師和家長傾訴。6、孤僻心理：主要表現(xiàn)是喜歡獨(dú)處，實(shí)屬單飛的雁，不愿與他人接觸，沉默寡言， 內(nèi)心產(chǎn)生壓抑、 苦悶。這種心理往往嚴(yán)重影響了同學(xué)之間、師生之間以及學(xué)生和家長之間的正常交流，造成彼此之間的心理隔膜，影響人際交往，往往使學(xué)生陷入孤獨(dú)無助的境地。7.焦慮異常心理：焦慮心理是一種以擔(dān)心、緊張或憂慮為特點(diǎn)的、復(fù)雜而延續(xù)的情緒狀態(tài)。 當(dāng)人們預(yù)期某種危險(xiǎn)和痛苦境遇將發(fā)生時(shí)，通常都會(huì)產(chǎn)生焦慮反應(yīng)， 這種焦慮反應(yīng)是帶有普遍性的正常的適合性反應(yīng)。不過，焦慮的水準(zhǔn)過于嚴(yán)重時(shí)，就變成了懼怕，人的主觀感覺就變得緊張不安，易產(chǎn)生不愉快預(yù)感。8、恐懼心理：是指對(duì)某種特定對(duì)象或境遇產(chǎn)生了強(qiáng)烈、非理性的害怕。而實(shí)際上這類引起害怕的對(duì)象或境遇，一般并不導(dǎo)致危險(xiǎn)或威脅。對(duì)某一特定事物或現(xiàn)象的特殊害怕，是中學(xué)生最為普遍的恐懼心理。9.易怒心理：所謂易怒就是指容易沖動(dòng)、急躁，愛發(fā)脾氣，喜怒無常，報(bào)復(fù)性強(qiáng)，常有干危險(xiǎn)、愚蠢事的沖動(dòng)，事 后冷靜下來又后悔。 現(xiàn)實(shí)生活中，有些中小學(xué)生常常會(huì)出現(xiàn)這樣一種情況，本來僅僅一些雞毛蒜皮的小事，在別人看來不以為然，而他卻犯顏動(dòng)怒，火冒三丈。10、逆反心理：一些學(xué)生對(duì)外界的刺激常產(chǎn)生與常態(tài)相背的心理反應(yīng)，與他人交往采取不合作的對(duì)抗態(tài)度，對(duì)老師、家長的教育感到厭煩甚至頂撞。11.嫉妒心理：這是一種恐懼或擔(dān)心他人優(yōu)于自己的心理狀態(tài)。這種心態(tài)重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生尤為明顯。12.猜疑強(qiáng)迫心理：表現(xiàn)是遇事多疑、疑心太重。這類同學(xué)不能與同學(xué)正常交往、和睦相處，久而久之，造成情緒上的不穩(wěn)定，意志消 沉，缺乏自尊自信等。