《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì) (2)
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《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)設(shè)計(jì) (2)
三年級(jí)體育課教學(xué)設(shè)計(jì)本 課目 標(biāo)1、進(jìn)一步掌握“三拍法”跳遠(yuǎn)方法,發(fā)展腿部力量和動(dòng)作協(xié)調(diào)性。2、發(fā)展學(xué)生跳躍能力和集體注意精神。教 材內(nèi) 容1、立定跳遠(yuǎn)2、游戲:跳躍追拍重點(diǎn)難點(diǎn)兩腳用力蹬伸兩臂用力前擺。動(dòng)作協(xié)調(diào)展髖。教 學(xué)順 序隊(duì)形隊(duì)列準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)立定跳遠(yuǎn)游戲放松操評(píng)價(jià)順序時(shí)間參與技能教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教 學(xué) 方 法負(fù)荷教 師學(xué) 生一二三3523全體學(xué)生能完成隊(duì)列的要求,并在原有基礎(chǔ)上提高動(dòng)作質(zhì)量。寓于健美、教學(xué)一體,加強(qiáng)隊(duì)列訓(xùn)練。進(jìn)一步掌握“三拍法”跳遠(yuǎn)的方法。培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律作風(fēng),體驗(yàn)快樂情緒,調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)興趣。增強(qiáng)自律感,培養(yǎng)集體主義精神。充分發(fā)輝學(xué)生跳遠(yuǎn)的創(chuàng)新能力。更好地發(fā)展腿部力量和動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。上課常規(guī)隊(duì)列練習(xí):變換隊(duì)形兩列橫隊(duì)變四列橫隊(duì)、一拳一操:(形體操)其它。1、立定跳遠(yuǎn)師生問好,老師宣布上課內(nèi)容、要求和教學(xué)順序以及對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全、紀(jì)律、環(huán)保知識(shí)教育。指老師引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)基本隊(duì)列、名稱以及動(dòng)作的要領(lǐng),老師帶領(lǐng)學(xué)生一齊做形體操。教師說明動(dòng)作的要領(lǐng)要求:雙腳用力蹬地起跳,注意展髖,并強(qiáng)調(diào)安全教育。隊(duì)長整理好隊(duì)伍,學(xué)生服裝符合上課要求,成四列橫隊(duì)稍息動(dòng)作站立,認(rèn)真聽老師講課。要求學(xué)生動(dòng)作舒展協(xié)調(diào)、規(guī)范,精神飽滿,把握好每一個(gè)動(dòng)作的節(jié)奏。1、 模仿各種動(dòng)物的跳躍動(dòng)作。2、 原地用“三拍法”往上跳,跳時(shí)膝蓋要彎曲。3、跳入130150CM一定遠(yuǎn)度的呼啦圈。4、在10米的遠(yuǎn)度里看誰能用多大步幅跳過完。5、在沙坑上練習(xí)立定跳遠(yuǎn)。順序時(shí)間參與技能教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容教 學(xué) 方 法負(fù)荷教 師學(xué) 生四54感受游戲的樂趣。回歸自然,緩解體能發(fā)展學(xué)生身體靈敏、平衡、反應(yīng)、的能力。讓學(xué)生在歡樂的音樂放松操中得到生理機(jī)能有效的調(diào)節(jié)。2、游戲:跳躍追拍1、放松操。2、小結(jié)、互評(píng)。3、師生互道:再見。教師說明游戲規(guī)則和注意事項(xiàng),并引導(dǎo)和組織好學(xué)生有秩序地進(jìn)行游戲活動(dòng),密切加強(qiáng)巡視,師生同樂。老師引導(dǎo)學(xué)生做放松操明確活動(dòng)要求,要注意安全,分小組有秩序地進(jìn)行游戲活動(dòng)。1、自然放松、歡樂2、師生互評(píng)3、下次課:、立定跳遠(yuǎn)4、收拾器材課后反思