論減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān) 提高整體素質(zhì)

論減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān) 提高整體素質(zhì) 摘要：長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重已成為教育的普遍問(wèn)題?！皽p負(fù)”不能只是簡(jiǎn)單地讓學(xué)生減少學(xué)習(xí)的時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容，更重要的是提高整體素質(zhì)。教師從學(xué)生的學(xué)習(xí)心理、授課藝術(shù)上去體現(xiàn)，對(duì)課堂教學(xué)精打細(xì)造，營(yíng)造寬松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，想方設(shè)法讓學(xué)生喜歡學(xué)習(xí)、享受學(xué)習(xí)的快樂(lè)。 關(guān)鍵詞：減負(fù)提質(zhì) 學(xué)習(xí)興趣 學(xué)習(xí)習(xí)慣 長(zhǎng)期以來(lái)，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重已成為教育的普遍問(wèn)題。作為教師，我們應(yīng)切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中完成各科學(xué)業(yè)，激發(fā)學(xué)生終身學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，使他們的素質(zhì)得到全面提高。如何讓“輕負(fù)擔(dān)，高素質(zhì)”這樣的“魚(yú)和熊掌”兼得呢？我認(rèn)為如果我們教師把課上得有效又有趣，消除那些機(jī)械的、重復(fù)的、無(wú)效的勞動(dòng)，就會(huì)給我們的課堂教學(xué)帶來(lái)事半功倍的效果，這樣才能讓學(xué)生自由發(fā)展，同時(shí)達(dá)到整體素質(zhì)的提高。 一、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān) 人們?cè)谶M(jìn)行有趣味的活動(dòng)時(shí)，往往就會(huì)負(fù)擔(dān)較少，雖然活動(dòng)并不輕松；而開(kāi)展一項(xiàng)沒(méi)有趣味的活動(dòng)，多數(shù)會(huì)感到負(fù)擔(dān)，盡管這項(xiàng)活動(dòng)并不勞累。如一些孩子玩游戲甚至通宵達(dá)旦，不能說(shuō)眼不酸、手不痛、人不累，但是你聽(tīng)到過(guò)孩子們感到玩游戲機(jī)是“負(fù)擔(dān)”嗎？有些東西，一旦喜好，“負(fù)擔(dān)”就沒(méi)有了。WWW 同一門(mén)功課，不喜歡的學(xué)生會(huì)感到“負(fù)擔(dān)”，但是對(duì)喜歡這門(mén)課的學(xué)生來(lái)說(shuō)，就不一定是“負(fù)擔(dān)”；同一門(mén)課程，某個(gè)教師上課可能會(huì)使學(xué)生感到“負(fù)擔(dān)”，如果換一位以“啟發(fā)式”上課的教師，就可能使學(xué)生反而感到是一種享受。我們的教育對(duì)象是天真爛漫、活潑好動(dòng)的孩子，在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的興趣，才會(huì)使他們的思維活躍起來(lái)。學(xué)生在興趣盎然的活動(dòng)氛圍中，感受到學(xué)習(xí)是一件享受的事，這樣他們才會(huì)樂(lè)于學(xué)習(xí)，享受學(xué)習(xí)。 二、培養(yǎng)學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)教學(xué)實(shí)踐中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一個(gè)班級(jí)里的學(xué)生，老師布置相同的作業(yè)量，有的學(xué)生能完成得既快又好，有的學(xué)生卻既慢又差。究其原因，不難發(fā)現(xiàn)，前者大都有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)學(xué)習(xí)感興趣，做作業(yè)時(shí)能抓緊時(shí)間，而后者則反之，由于沒(méi)有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，無(wú)形中給自己增加了負(fù)擔(dān)，即使老師布置很少的作業(yè)，他們也會(huì)有過(guò)重負(fù)擔(dān)的表現(xiàn)。 心理學(xué)研究表明：學(xué)習(xí)習(xí)慣在小學(xué)低年級(jí)時(shí)就形成了，以后如果不給予特別的教育，形成的習(xí)慣很難有多大的改進(jìn)。年齡越小，習(xí)慣越容易建立，也越容易鞏固，不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣被及時(shí)發(fā)現(xiàn)也易于糾正。年齡越大，不良習(xí)慣越積越多并穩(wěn)固定形時(shí)，既影響良好習(xí)慣的建立，又不易糾正。 如果學(xué)生養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以輕松快捷地學(xué)好知識(shí)，就有更多的時(shí)間將自己交給陽(yáng)光、交給操場(chǎng)、交給藝術(shù)、交給科技、交給大自然。 三、改進(jìn)教學(xué)方法，確保減負(fù)提質(zhì) 1、改進(jìn)教學(xué)方法。 提高課堂教學(xué)效率，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的捷徑。減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，教師就要提高自身素質(zhì)，不斷充實(shí)自己。在課堂教學(xué)實(shí)踐中，教師與學(xué)生所花的時(shí)間是恒定的，即教師所花的時(shí)間多，學(xué)生可以少花時(shí)間。為了確保減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，教師就必須多花時(shí)間。提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，合理布置作業(yè)，想方設(shè)法提高教學(xué)技能。學(xué)生只有在課堂上學(xué)好，相應(yīng)的作業(yè)時(shí)間也會(huì)減少，就會(huì)有更多的時(shí)間用于休閑和參加各種課外活動(dòng)，才能感受到學(xué)習(xí)是有意義的、成長(zhǎng)是愉快的。 2、改變教學(xué)觀(guān)念。 創(chuàng)設(shè)寬松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。在課堂教學(xué)中,關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，選擇合適教法，激發(fā)學(xué)生飽滿(mǎn)的學(xué)習(xí)熱情，促使他們以積極的態(tài)度和旺盛的精力主動(dòng)求索。改變學(xué)生被動(dòng)接受知識(shí)的局面，在寬松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境下，以盡量少的時(shí)間、精力和物力投入，取得盡可能多的教學(xué)效果。讓學(xué)生獲得最佳學(xué)習(xí)效果，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心，減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。四、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)減負(fù)提質(zhì)在充滿(mǎn)活力的育人空間中，形成良好的心理品質(zhì)，讓每個(gè)學(xué)生健康成長(zhǎng)。同時(shí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情，鼓勵(lì)他們積極進(jìn)取，激發(fā)他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力。 1、 學(xué)習(xí)心理教育。圍繞構(gòu)成學(xué)習(xí)積極性的有效因素，努力尋找造成學(xué)生負(fù) 擔(dān)重的內(nèi)在原因，組織學(xué)生開(kāi)展學(xué)習(xí)目的性教育，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的心理品質(zhì)，樹(shù)立精神支柱，努力克服惰性心理，幫助學(xué)生保持良好的情緒，及時(shí)疏導(dǎo)已形成的消極情緒，解除精神壓力，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展多方面的能力，更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。 2、 社會(huì)生活心理教育。 鼓勵(lì)學(xué)生積極參與社會(huì)活動(dòng)，擴(kuò)大學(xué)生交往面。在交往中獲得啟示和力量，以增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)性，使個(gè)性化和社會(huì)化得到和諧協(xié)調(diào)，預(yù)防學(xué)生心理偏差的產(chǎn)生，能以良好的心理品質(zhì)，經(jīng)受各種困難和挫折，并能隨時(shí)主動(dòng)地應(yīng)用心理自我調(diào)節(jié)的方法及時(shí)解除自己的焦慮與困惑，達(dá)到心理平衡以保持樂(lè)觀(guān)的心境，達(dá)到減輕心理壓力，促進(jìn)心理健康，激發(fā)他們學(xué)習(xí)興趣和求知欲望，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。 “輕負(fù)擔(dān)、高素質(zhì)”是我們教育的美好愿望，在課堂教學(xué)中努力創(chuàng)設(shè)一個(gè)愉快輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境，為學(xué)生整體素質(zhì)的提高打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)便不是負(fù)擔(dān)，這樣才能真正減負(fù)， 還學(xué)生快樂(lè)的童年。 參考文獻(xiàn)1國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要國(guó)家教育部2010-2020年2 小學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)教學(xué)月刊小學(xué)版20093 現(xiàn)代教育理論李方、張俊洪高等教育出版社2005 ： </p