三年級體育下冊 腳背內(nèi)側(cè)踢球教案

腳背內(nèi)側(cè)踢球教學目標1、進一步扎實學生的足球基礎；2、基本掌握踢、運球相結(jié)合的技術動作練習；3、初步掌握踢高遠球技術；教學內(nèi)容足球場地器材足球場足球若干重點難點重點：踢球瞬間腳踝力度到位及腳背內(nèi)側(cè)踢球時觸球的部位難點：踢球時大腿帶動小腿及腳背內(nèi)側(cè)踢球時觸球腳背繃直內(nèi)容過程目標教師活動學生活動組    織 運動時間  準     備   部      分     基    本     部        分           結(jié) 束 部 分    1、強調(diào)課堂常規(guī)及教學要求   2、熱身活動，提高學生身體適應能力  3、徒手操練習，培養(yǎng)學生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)并使身體適應基本部分教學要求    1、復習球性練習是學習新技術的基礎  2、要求：學習技術動作要領，明確技術概念  3、難點：動作連貫       放松調(diào)整并對學生的表現(xiàn)提出希望 1、體委整隊集合報告人數(shù)2、師生相互問好3、教師簡單介紹教學計劃4、宣布本節(jié)課教學內(nèi)容及要求5、安排見習生檢查服裝6、慢跑熱身  腳踝關節(jié)運動球性練習左右撥球、顛球等練習1、揉球練習2、撥球練習3、顛球練習要求：練習時，先慢后快，要逐漸將眼睛從注視球過渡到用余光看球甚至不看球    基本部分一、復習踢、運球技術1、復習腳內(nèi)側(cè)踢、停球動作要求：擺動腿外轉(zhuǎn)90度技術動作連貫 2、復習腳背正面運球、腳背外側(cè)運球技術3、復習行進間運球后腳內(nèi)側(cè)傳球技術二、學習腳背內(nèi)側(cè)、正腳背踢高、遠球技術1、學習正腳背踢球技術要領：直線助跑，支撐腳踏在與球平行和距球一腳的左右側(cè)方，膝微屈，踢球腿前擺時，大腿帶動小腿，在腳面接觸球的一瞬間，腳面繃直，以正腳背部位觸球的中后部，踢球后，身體要有隨前動作，并跨出一兩步。重點：踢球瞬間腳踝繃緊難點：大腿帶動小腿 2、學習腳背內(nèi)側(cè)踢球要領：沿球成45度角的方向助跑，踢球時，大腿帶動小腿，呈弧形迅速前擺，腳稍向外旋轉(zhuǎn)，腳面繃直，腳趾扣緊，腳尖斜指前下方，以里腳背觸球的中后部，踢球后，腿隨球擺出。重點：踢球部位難點：腳面繃直  四、素質(zhì)練習游戲部分學生分成若干組，每組5-10人不等圍成圓圈相互傳球，一人或多人在圈內(nèi)搶傳球，如觸及到球則與傳球失誤者交換，依次循環(huán)進行   1、放松練習2、小結(jié)本課3、回收體育器材3、宣布課后練習 隊列：四列橫隊  腳踝關節(jié)運動隊形：                              講解隊形 A1、教師講解、示范動作，提出復習要求2、學生練習3、教師進行糾正講解隊形 A 1、教師講解、示范動作2、學生進行練習（1）踢球動作模仿練習（2）二人一球，一人用腳擋球，另一人助跑踢球練習（3）二人一球?qū)μ呔毩暎?）踢遠練習3、教師進行集體或個別糾錯     組織：    3         10                   15                  10       2     預計生理負荷 教 學 反 思