《跨越式跳高》課時計劃.doc

教材1、復(fù)習(xí)跨越式跳高 2、體育游戲(陽光伙伴)課的類型復(fù)習(xí)課教學(xué)目標(biāo)1、 對課堂練習(xí)的各項(xiàng)內(nèi)容表現(xiàn)出積極的練習(xí)熱情，在教師的引導(dǎo)下遵守紀(jì)律、主動練習(xí)、充分運(yùn)動自己。2、 使95%以上的學(xué)生進(jìn)一步掌握跨越橫桿的動作技能，發(fā)展彈跳、靈敏協(xié)調(diào)能力，為終身體育打下基礎(chǔ)。3、 通過跳高的教學(xué)，提高學(xué)生的自信心、競爭能力和調(diào)節(jié)情緒的能力，學(xué)會戰(zhàn)勝自我，體驗(yàn)成功的樂趣，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。4、 培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取，勇于向高難度挑戰(zhàn)、自信、戰(zhàn)勝困難、體驗(yàn)運(yùn)動樂趣、鍛煉意志、促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。重點(diǎn)與難點(diǎn)重點(diǎn)：掌握跨越式跳高完整技術(shù)動作 難點(diǎn)：過桿動作順序時間教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動開始部分24一、 堂常規(guī)1、 指定集合地點(diǎn)，體委整隊報告出勤，檢查著裝。2、 師生相互敬禮。3、 宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。4、 安排見習(xí)生活動。二、隊列1、 裂隊走2、 合隊走3、 分隊走4、 并隊走5、 對角線行進(jìn)組織：四列橫隊教法：1、 教師跑步至隊前，目光環(huán)視全場，宣布本課內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)。2、 語言激勵組織：一路縱隊繞場行進(jìn)裂合并分對角教法：教師統(tǒng)一口令指揮學(xué)法：1、 認(rèn)真聽講。2、 聽從教師或體委的統(tǒng)一口令。要求：1、 集合快、靜、齊。2、 師生精神飽滿。3、 隊列時全班步調(diào)整齊一致。4、 頭腦清晰。跨越式跳高課時計劃教材時間教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動準(zhǔn)備部分33一、行進(jìn)間徒手操；1、 振臂運(yùn)動2、 擴(kuò)胸運(yùn)動3、 俯背運(yùn)動4、 腰部運(yùn)動（四八拍）二、身體素質(zhì)練習(xí)1、 專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)2、 跑跳步組織：一路縱隊繞場行進(jìn)教法：1、 教師示范、講解。2、 組織學(xué)生練習(xí)。3、 統(tǒng)一口令指揮。學(xué)法：1、 觀察、模仿示范2、 按照要求在統(tǒng)一的口令指揮下集體練習(xí)。要求：1、 動作舒展、大方。2、 節(jié)奏感好。3、 充分活動開身體。主體部分1613一、跳高復(fù)習(xí)跨越式跳高的完整技術(shù)動作重點(diǎn)：掌握跨越式跳高助跑、起跳、騰空、落地技術(shù)動作 難點(diǎn)：過桿動作二、體育游戲 “陽光伙伴”方法：兩個人一組，相互肩并肩，兩人的左右兩腿相并綁好同時向前行進(jìn)。組織：分四組，分組同時進(jìn)行教法：1、 教師講解2、 組織學(xué)生分組練習(xí)，由組長帶領(lǐng)3、 教師分別指導(dǎo)并糾正錯誤動作4、組織學(xué)生分析評價組織：分四組，每組八人分組同時進(jìn)行 20m教法：1、 講解游戲方法、規(guī)則2、 找兩名學(xué)生進(jìn)行示范3、 組織學(xué)生練習(xí)12次4、 進(jìn)行小之間的比賽學(xué)法：1、 用心聽講解2、 組長帶領(lǐng)練習(xí)3、 小組的評議4、 在一個高度上完成23次之后進(jìn)行下一個高度的練習(xí)要求：1、 及時改正錯誤動作2、 及時和向教師反饋3、 積極參與學(xué)法：1、 認(rèn)真聽講解2、 理解記憶3、 積極進(jìn)行游戲練習(xí)要求：1、 積極主動2、 按照游戲規(guī)則進(jìn)行游戲3、 注意安全教材時間教學(xué)內(nèi)容組織、教法、學(xué)法與要求教師指導(dǎo)學(xué)生活動結(jié)束部分4一、整理放松二、集合整隊三、本課小結(jié)四、布置課后作業(yè)五、歸還器材六、下課組織：成兩個同心圓教法：教師帶領(lǐng)隨音樂一起進(jìn)行放松。組織：四列橫隊教法：1、 由各小組組長進(jìn)行小結(jié)。2、 教師進(jìn)行總結(jié)。3、 教師布置課后作業(yè)，組織歸還器材。學(xué)法：1、 隨教師一起在音樂的伴隨下進(jìn)行放松。2、 意念和心理放放松。3、 組長進(jìn)行小結(jié)。要求：1、 動作舒展。2、 愉悅的心境。3、 充分放松全身。4、 完成課后作業(yè)。教具準(zhǔn)備1、 跳高架四付2、 大墊子四塊3、 橡皮筋三根4、 錄音機(jī)一臺預(yù)計生理負(fù)荷1601401201008070 0 10 15 20 25 30 35 40 45 課后記載