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1、溝通，從心開始溝通，從心開始情景聚焦情景聚焦情景一：過激行為型情景一：過激行為型 小小A同學(xué)對電腦可感興趣了。可媽媽一直不同學(xué)對電腦可感興趣了?？蓩寢屢恢辈煌馑暇W(wǎng)，擔(dān)心影響學(xué)習(xí)。這天放學(xué)，他拿同意他上網(wǎng)，擔(dān)心影響學(xué)習(xí)。這天放學(xué)，他拿著期中考試卷回家了，媽媽一看成績，生氣著期中考試卷回家了，媽媽一看成績，生氣了了接下來接下來情景二：不理不睬型情景二：不理不睬型情景三：尊重理解型情景三：尊重理解型金點子匯集金點子匯集 同樣一件事，溝通方式不同，產(chǎn)生的效果同樣一件事，溝通方式不同，產(chǎn)生的效果也不同。溝通是需要方法的。當(dāng)與父母發(fā)生矛也不同。溝通是需要方法的。當(dāng)與父母發(fā)生矛盾時到底怎樣才能與父母進(jìn)行
2、最有效的溝通呢？盾時到底怎樣才能與父母進(jìn)行最有效的溝通呢？集體通論分享金點子。集體通論分享金點子。走近父母的方法和技走近父母的方法和技巧巧主動交流：主動交流：每天找點時間和爸爸媽媽主動談?wù)勛约旱膶W(xué)校老師和朋友。創(chuàng)造機會：創(chuàng)造機會：每周至少跟父母一起做一件事，如做飯、打球、看電視等。認(rèn)真傾聽：認(rèn)真傾聽：被父母批評或責(zé)罵時，要先聽完父母的想法，了解原因。主動道歉：主動道歉：自己做的不對，主動道歉，往往會得到父母的諒解。善于體諒：善于體諒：與父母發(fā)生沖突，先不要去爭辯，找時間再與父母溝通?？刂魄榫w：控制情緒：與父母溝通不好時，不隨意發(fā)脾氣、頂嘴。分擔(dān)責(zé)任：分擔(dān)責(zé)任：主動分擔(dān)家庭的一些責(zé)任。討論問題，
3、達(dá)成共識：討論問題，達(dá)成共識：學(xué)會遇事多與父母討論，并就行動達(dá)成共識。1 1、自己事情自己辦，不給父母添麻煩、自己事情自己辦，不給父母添麻煩2 2、艱苦樸素少花錢，不與別人比吃穿、艱苦樸素少花錢，不與別人比吃穿3 3、家務(wù)勞動幫著干，多為父母減負(fù)擔(dān)、家務(wù)勞動幫著干，多為父母減負(fù)擔(dān)4 4、思想學(xué)習(xí)勤匯報，懇求父母多指點、思想學(xué)習(xí)勤匯報，懇求父母多指點5 5、探親訪友離家前，稟告父母莫掛牽、探親訪友離家前，稟告父母莫掛牽6 6、學(xué)會道歉學(xué)會笑，不去頂牛和撒歡、學(xué)會道歉學(xué)會笑，不去頂牛和撒歡7 7、遞杯茶水問聲安，爸媽辛苦掛嘴邊、遞杯茶水問聲安，爸媽辛苦掛嘴邊8 8、養(yǎng)育之恩重如山，兒女責(zé)任記心間、
4、養(yǎng)育之恩重如山，兒女責(zé)任記心間9 9、衣食住行講禮貌，尊老敬長想在先、衣食住行講禮貌，尊老敬長想在先1010、大事小事不計較，學(xué)會寬容無事煩、大事小事不計較，學(xué)會寬容無事煩 與父母相處的十條建議與父母相處的十條建議 我們和父母朝夕相處難免會出現(xiàn)摩擦，當(dāng)矛我們和父母朝夕相處難免會出現(xiàn)摩擦，當(dāng)矛盾發(fā)生的時候，其實并不可怕，只要我們能夠盾發(fā)生的時候，其實并不可怕，只要我們能夠在尊重理解父母的前提下，把握好溝通的技巧，在尊重理解父母的前提下，把握好溝通的技巧，說事實，多反思，主動地和父母溝通，那么矛說事實，多反思，主動地和父母溝通，那么矛盾就會很容易化解，而且還能增進(jìn)與父母之間盾就會很容易化解，而且還
5、能增進(jìn)與父母之間的感情的感情 有一位和我們同齡的小伙伴琳琳同學(xué)與有一位和我們同齡的小伙伴琳琳同學(xué)與父母溝通出現(xiàn)了小小的問題，我們一起來看父母溝通出現(xiàn)了小小的問題，我們一起來看看發(fā)生了什么？看發(fā)生了什么？心理劇場心理劇場 母親在未經(jīng)琳琳同意的情況下，翻看了母親在未經(jīng)琳琳同意的情況下，翻看了琳琳的日記，琳琳很生氣。琳琳的日記，琳琳很生氣。父母感言父母感言畢淑敏畢淑敏孩子，我為什么打你孩子，我為什么打你 在你最小最小的時候，我不曾打你。你那么幼嫩，好像一粒在你最小最小的時候，我不曾打你。你那么幼嫩，好像一粒包在莢中的青豌豆。我生怕任何一點兒輕微地碰撞，將你稚弱的包在莢中的青豌豆。我生怕任何一點兒輕微
6、地碰撞，將你稚弱的生命擦傷。我為你無日無夜地操勞，無怨無悔。面對你熟睡中像生命擦傷。我為你無日無夜地操勞，無怨無悔。面對你熟睡中像合歡一樣靜謐的額頭，我向上蒼發(fā)誓：我要盡一個母親所有的力合歡一樣靜謐的額頭，我向上蒼發(fā)誓：我要盡一個母親所有的力量保護(hù)你，直到我從這顆星球上離開的那一天。量保護(hù)你，直到我從這顆星球上離開的那一天。你像竹筍一樣開始長大。你開始淘氣，開始惡作劇你像竹筍一樣開始長大。你開始淘氣，開始惡作劇對你摔對你摔破的盆碗、拆毀的玩具、遺失的錢幣、污臟的衣著破的盆碗、拆毀的玩具、遺失的錢幣、污臟的衣著我都不曾我都不曾打過你。我想這對于一個正常而活潑的兒童，都像走路會摔跤一打過你。我想這
7、對于一個正常而活潑的兒童，都像走路會摔跤一樣應(yīng)該原諒。樣應(yīng)該原諒。第一次打你的起因，已經(jīng)記不清了。人們對于痛苦的記憶，總第一次打你的起因，已經(jīng)記不清了。人們對于痛苦的記憶，總是趨向于忘記?？偠灾菚r你已漸漸懂事，初步具備童年人的是趨向于忘記?？偠灾菚r你已漸漸懂事，初步具備童年人的智慧；它混沌天真又我行我素，它狡黠異常又漏洞百出。你像一智慧；它混沌天真又我行我素，它狡黠異常又漏洞百出。你像一匹頑皮的小獸，放任無羈地奔向你向往中的草原，而我則要你接匹頑皮的小獸，放任無羈地奔向你向往中的草原，而我則要你接受人類社會公認(rèn)的法則受人類社會公認(rèn)的法則為了讓你記住并終生遵守它們，在所為了讓你記住并終生
8、遵守它們，在所有的苦口婆心都宣告失效，在所有的夸獎、批評、恐嚇以及獎賞有的苦口婆心都宣告失效，在所有的夸獎、批評、恐嚇以及獎賞都無以建樹之后，我被迫拿出最后一件武器都無以建樹之后，我被迫拿出最后一件武器這就是毆打。這就是毆打。父母感言父母感言畢淑敏畢淑敏孩子，我為什么打你孩子，我為什么打你 我一次又一次問自己：是不是到了非打不可的時候？不打他我一次又一次問自己：是不是到了非打不可的時候？不打他我還有沒有其它的辦法？只有當(dāng)所有的努力都?xì)w于失敗，孩子，我還有沒有其它的辦法？只有當(dāng)所有的努力都?xì)w于失敗，孩子，我才會舉起我的手我才會舉起我的手每一次打過你之后，我都要深深地自責(zé)。每一次打過你之后，我都要
9、深深地自責(zé)。假如懲罰我自身可以使你汲取教訓(xùn)，孩子，我寧愿自罰，那怕它假如懲罰我自身可以使你汲取教訓(xùn)，孩子，我寧愿自罰，那怕它將苛烈將苛烈10倍。但我知道，責(zé)罰不可以替代也無法轉(zhuǎn)讓，它如同饑倍。但我知道，責(zé)罰不可以替代也無法轉(zhuǎn)讓，它如同饑饉中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才會成為你生命體驗中饉中的食品，只有你自己嚼碎了咽下去，才會成為你生命體驗中的一部分。這道理可能有些深奧，也許要到你也為人父母時，才的一部分。這道理可能有些深奧，也許要到你也為人父母時，才會理解。會理解。我?guī)缀鹾敛华q豫地認(rèn)為：每打你一次，我感到的痛楚都要比你我?guī)缀鹾敛华q豫地認(rèn)為：每打你一次，我感到的痛楚都要比你更為久遠(yuǎn)而悠長。
10、因為，重要的不是身累，而是心累更為久遠(yuǎn)而悠長。因為，重要的不是身累，而是心累 孩子，我多么不愿打你，可是我不得不打你！我多么不想打你，孩子，我多么不愿打你，可是我不得不打你！我多么不想打你，可是我一定要打你！這一切，只因為我是你的母親！可是我一定要打你！這一切，只因為我是你的母親！孩子，聽了你的話，我終于決定不再打你了。因為你已經(jīng)長大，孩子，聽了你的話，我終于決定不再打你了。因為你已經(jīng)長大，因為你已經(jīng)懂得了很多的道理，毫不懂道理的嬰兒和已經(jīng)很懂道因為你已經(jīng)懂得了很多的道理，毫不懂道理的嬰兒和已經(jīng)很懂道理的成人，我認(rèn)為都不必打。只有對半懂不懂、自以為懂其實不理的成人，我認(rèn)為都不必打。只有對半懂不
11、懂、自以為懂其實不甚懂得道理的孩童，才可以打，以助他們快快長大。甚懂得道理的孩童，才可以打，以助他們快快長大。孩子，打與不打都是愛，你可懂嗎？孩子，打與不打都是愛，你可懂嗎？愛的叮咚愛的叮咚 親愛的孩子：給你生活的忠告：多吃些粗糧。給別人比他們自己期許的更多，并且用心去做。無論何時說我愛你”，請真心實意。無論何時說“對不起”，請看著對方的眼睛。如果你失敗了，千萬不要忘記汲取教訓(xùn)。記住三個“尊”：尊重自己：尊重別人：保持尊嚴(yán)，對自己的行為負(fù)責(zé)。不要讓小小的爭端損毀了一段偉大的友誼。無論何時你發(fā)現(xiàn)自己做錯了，竭盡所能去彌補。動作要快！多看點書，少看點電視。記?。鹤詈玫年P(guān)系存在于對別人的愛勝于對別人
12、的索求之上。生活要用百分之百的負(fù)責(zé)態(tài)度對待，但是不要期求太多的回報 同學(xué)們，帶著對爸爸媽媽的這份愛，讓我們同學(xué)們，帶著對爸爸媽媽的這份愛，讓我們再來看看手中調(diào)查問卷上你寫的與父母的哪些小再來看看手中調(diào)查問卷上你寫的與父母的哪些小小不愉快，現(xiàn)在知道應(yīng)該怎樣和父母溝通了嗎？小不愉快，現(xiàn)在知道應(yīng)該怎樣和父母溝通了嗎？重新思考：重新思考：假如時光可以倒流，這是我會假如時光可以倒流，這是我會-同學(xué)們，是溝通讓愛更燦爛，同學(xué)們，是溝通讓愛更燦爛，是溝通讓家更溫暖，真心交流，真是溝通讓家更溫暖，真心交流，真心溝通。祝愿大家在家庭的這棵親心溝通。祝愿大家在家庭的這棵親情樹下幸福快樂的成長。讓我們一情樹下幸?？鞓返某砷L。讓我們一起記?。簻贤ㄆ鹩涀。簻贤◤男拈_始從心開始 再見！再見！
《溝通,從心開始》心理健康課件
