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1、《雙手正面墊球》教學(xué)設(shè)計
一.設(shè)計理念
依據(jù)新課程標準,根據(jù)本教材和學(xué)生實際身體情況發(fā)展的特點及對技巧教學(xué)內(nèi)容的深入分析,力求使學(xué)生通過本課的學(xué)習(xí)掌握雙手正面墊球的動作方法,發(fā)展上下肢及腰腹力量,增強身體的協(xié)調(diào),靈敏性。在課堂中營造合作學(xué)習(xí)的氛圍,促進相互學(xué)習(xí)和幫助,使學(xué)生在合作的學(xué)習(xí)氛圍中掌握動作方法,體驗運動的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)及合作意識。
二.教材分析
排球是學(xué)生們喜歡的體育項目。由于集體性強,具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對于培養(yǎng)機智,靈活,勇敢頑強,合作精神,鍛煉身體,鍛煉意志品質(zhì)都具有重要意義和價值。墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動作之一,也是初學(xué)者
2、較為重要,實用的技術(shù)。
三. 學(xué)情分析
本次授課對象是小學(xué)五年級學(xué)生,該階段的學(xué)生活潑好動,模仿能力較強,表現(xiàn)欲強,但學(xué)生自控能力較弱,所以在教學(xué)中應(yīng)該根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,合理選擇教學(xué)策略,讓學(xué)生學(xué)的開心,玩的開心。
四. 教學(xué)過程
(一)準備部分
1.宣布上課,師生問好。
一. 2.熱身活動:1慢跑
2橫向跑
3后退跑
4加速跑
5隊列練習(xí)
3. 課課練:三米摸線
4. 球性練習(xí):單臂墊球
(二)基本部分 1復(fù)習(xí)一人拋球一人原地雙手正面墊球練習(xí)
2徒手向前跨一步做墊球動作練習(xí)
3一人拋球一人做向前跨一步移動接球練習(xí)
4向右跨一步徒手墊球練習(xí)
5一人拋球一人
3、做向右跨一步移動接球練習(xí)
6 優(yōu)生師范
7四人一組練習(xí)
游戲:你追我趕
方法:倆人一組,面對面站好,石頭、剪刀、布贏的一方轉(zhuǎn)身跑,輸?shù)囊环阶?
(五)結(jié)束部分:
1.放松:拉伸放松
2.課堂小結(jié),宣布下課
3.回收器材
單元教學(xué)計劃
年級:五年級 教材:排球 (共 6 課次)
單元教學(xué)目標
五. 使學(xué)生初步了解雙手正面墊球的動作要領(lǐng),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣
六. 發(fā)展學(xué)生力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)以及觀察、判斷和反應(yīng)能力
七. 培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)、抗挫折的能力和良好的人際關(guān)
4、系
教
材
分
析
排球是學(xué)生們喜歡的體育項目。由于集體性強,具有強烈的對抗性和趣味性,能滿足青少年身心發(fā)展的需要,對于培養(yǎng)機智,靈活,勇敢頑強,合作精神,鍛煉身體,鍛煉意志品質(zhì)都具有重要意義和價值。墊球技術(shù)是排球技術(shù)中基本動作之一,也是初學(xué)者較為重要,實用的技術(shù)。
課次
教學(xué)內(nèi)容(重、難點)
課時教學(xué)目標
教學(xué)實施策略
1
簡單介紹排球運動知識,學(xué)習(xí)準備姿勢,基本手型
重點:正確的墊球手勢和準備姿勢
難點:正確動作的保持
1 學(xué)生知道排球運動的概況,場地大小等,知道準備姿勢,墊球的基本手型。
2 90%的學(xué)生能記住正面墊球時兩臂夾緊成一平面
3 學(xué)生樂意
5、接受教師指導(dǎo)并積極配合
1集體模仿練習(xí):準備姿勢-組成手型-插、夾、抬
2 兩人一組,相互糾正動作,保持動作正確
3 自己嘗試練習(xí)
4 教師巡視觀察
2
正面雙手墊球
重點:手臂的擊球部位和蹬地發(fā)力
難點:擊球點準確性和蹬地明顯
1 基本掌握墊球的正確的手臂觸球部位與擊球點,增加穩(wěn)定性
2增強學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)性、提高速度、力量等素質(zhì)
1兩人一組,練習(xí)擊固定球
2 2米左右,一人拋球一人做墊球練習(xí)
3 自墊球練習(xí)
4 教師巡視
5學(xué)生展示
3
雙手正面墊球
移動中雙手正面墊球練習(xí)
重點:各種移動方式的動作要點
難點:重心下去接球
1學(xué)生了解
6、認識排球及排球的動作,學(xué)生基本掌握移動中雙手正面墊球的動作方法,以及腳步移動
2 通過練習(xí),90%的學(xué)生能在10次墊球到位次數(shù)達到8次以上,10%的學(xué)生墊球到位次數(shù)達到5次以上
3 培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作,頑強拼博的意志品質(zhì),發(fā)展學(xué)生靈敏,上下肢力量等身體素質(zhì)
1復(fù)習(xí)一人拋球一人原地雙手正面墊球練習(xí)
2徒手向前跨一步做墊球動作練習(xí)
3一人拋球一人做向前跨一步移動接球練習(xí)
4向右跨一步徒手墊球練習(xí)
5一人拋球一人做向右跨一步移動接球練習(xí)
6 優(yōu)生師范
7四人一組練習(xí)
4
雙手正面墊球
移動中雙手正面墊球練習(xí)
重點:各種移動方式的動作要點
難點:重心下去接球
7、
1學(xué)生了解認識排球及排球的動作,學(xué)生基本掌握移動中雙手正面墊球的動作方法,以及腳步移動
2 通過練習(xí),90%的學(xué)生能在15次墊球到位次數(shù)達到12次以上,10%的學(xué)生墊球到位次數(shù)達到8次以上
3 培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作,頑強拼博的意志品質(zhì),發(fā)展學(xué)生靈敏,上下肢力量等身體素質(zhì)
1復(fù)習(xí)一人拋球一人原地雙手正面墊球練習(xí)
2徒手向后跨一步做墊球動作練習(xí)
3一人拋球一人做向后跨一步移動接球練習(xí)
4向左跨一步徒手墊球練習(xí)
5一人拋球一人做向左跨一步移動接球練習(xí)
6 優(yōu)生師范
7四人一組練習(xí)
5
雙手正面墊球
重點:墊球的角度、移動到位
難點:提肩、蹬腿、抬臂
通過練習(xí),
8、學(xué)生能夠了解墊球的力度,角度,進一步提高墊球技術(shù)。
2 學(xué)生能夠很好的的在移動中正確的做出墊球動作
1 徒手模仿練習(xí)
2 自拋自墊練習(xí)
3 倆人對墊練習(xí)
4 對墻對墊練習(xí)
5 教師巡視
6
雙手正面墊球
重點:墊球的角度、移動到位
難點:提肩、蹬腿、抬臂
通過練習(xí),學(xué)生能夠了解墊球的力度,角度,進一步提高墊球技術(shù)。
2 學(xué)生能夠很好的的在移動中正確的做出墊球動作
1 徒手模仿練習(xí)
2 自拋自墊練習(xí)
3 倆人對墊練習(xí)
4 對墻對墊練習(xí)
5 教師巡視
6組織比賽
體育課時計劃
學(xué)
9、期 10 周 3 課次 五 年級 教師 姜云勝 2018 年 11 月1 日
教材
一:雙手正面墊球(6-3)
二:游戲 你追我趕
教學(xué)目標
1學(xué)生了解認識排球及排球的動作,學(xué)生基本掌握移動中雙手正面墊球的動作方法,以及腳步移動
2 通過練習(xí),85%的學(xué)生能在10次墊球到位次數(shù)達到8次以上,15%的學(xué)生墊球到位次數(shù)達到5次以上
3 培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作,頑強拼博的意志品質(zhì),發(fā)展學(xué)生靈敏,上下肢力量等身體素質(zhì)
順序
教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)過程
組織與要求
次數(shù)
時間
強
?
?
?
?
?
?
準
備
部
分
10
二. 體委整隊
10、集合報告人數(shù)
二.師生相互問好
三.教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求
四.慢跑熱身
1慢跑
2橫向跑
3后退跑
4加速跑
5隊列練習(xí)
課課練:摸三米線
熟悉球性練習(xí)
組織:
?
?
×××××
×××××
◎
?
1、教師語言要清晰。
?
2、教師講解課堂要求和任務(wù)。
5. 講解練習(xí)的要求。
6. 教師一同繞場慢跑
7. 隊列練習(xí)
?
1、學(xué)生站二列橫隊。
?
2、學(xué)生認真聽講,注意關(guān)查。
?
1、聽從指揮注意力集中。
2、.學(xué)生集合做到快、靜、齊
?
?
?
?
?
1-2?
?
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?
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?
11、?
?
?
?
5
?
?
?
?
?
?
中
?
?
?
基
本
部
分
27
八. 雙手正面墊球
移動中雙手正面墊球練習(xí)
重點:各種移動方式的動作要點
難點:重心下去接球
二 游戲:你追我趕
方法:倆人一組,面對面站好,石頭、剪刀、布贏的一方轉(zhuǎn)身跑,輸?shù)囊环阶?
1復(fù)習(xí)一人拋球一人原地雙手正面墊球練習(xí)
2徒手向前跨一步做墊球動作練習(xí)
3一人拋球一人做向前跨一步移動接球練習(xí)
4向右跨一步徒手墊球練習(xí)
5一人拋球一人做向右跨一步
移
12、動接球練習(xí)
6 優(yōu)生師范
7四人一組練習(xí)
1 講解游戲方法
2 游戲師范
3學(xué)生分組游戲
1倆人一組,快速練習(xí),完成后舉手示意
2練習(xí)時注意腳步移動
3接球時,重心下去
4注意安全
1 認真聽講
2 自由分組,進行游戲
3游戲時 注意安全
5
3-5
25-30
3-5
25-30
4
8
?
??
20
7
?
?
?
中
13、
中
中小
結(jié)
束
部
分
3
1、拉伸放松。
2、教師小結(jié)
3、教師帶領(lǐng)值日生收拾器材。
組織:?一圈
教師口令并領(lǐng)做。
教師進行本課小結(jié)。
1放松認真、徹底。
隊列整齊,認真聽講。
值日學(xué)生自覺收拾器材
?
?
1
?
?
3
?
?
小
場
地
設(shè)
計
排球 16個
標志物 8個
預(yù)
?
計
平均心率 次/分
120
最高心率 次/分
課
后
小
結(jié)
150
練習(xí)密度 分%
50±5%