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排球公開課教案
班級(jí):高二排球?qū)_x班 人數(shù):34(女生15人)授課教師:邢利紅 2007-12-24
教學(xué)目標(biāo)
1.通過(guò)教學(xué)使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好。
2.在形式多樣的練習(xí)中,使大部分學(xué)生能基本掌握正面雙手墊球技術(shù)。
3.提高學(xué)生靈敏性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。
4.培養(yǎng)學(xué)生追求卓越的精神,鍛煉學(xué)生克服困難的能力,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
5.培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、積極進(jìn)取、相互協(xié)作的團(tuán)隊(duì)合作精神。
課的內(nèi)容
雙手正面墊球
場(chǎng)地
器材
25個(gè)硬排球,15個(gè)軟排球
排球場(chǎng)三塊
重點(diǎn)
用正確的部位墊擊球
2、難點(diǎn)
全身協(xié)調(diào)用力墊球
順序
教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)內(nèi)容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)及組織教法和要求
時(shí)間
調(diào)動(dòng)情緒激發(fā)興趣階段
1.集中注意
力,培養(yǎng)良好
的身體姿態(tài)
2.明確學(xué)習(xí)內(nèi)容,激發(fā)強(qiáng)烈
的學(xué)習(xí)欲望。
3.積極參與,
活躍氣氛。
4.調(diào)動(dòng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣,達(dá)到活動(dòng)身體的目的
1.整隊(duì)集合、常規(guī)檢查
2.宣布本次課內(nèi)容及目標(biāo)
3.游戲:“看誰(shuí)反應(yīng)快”規(guī)則:全體學(xué)生圍成一個(gè)圈慢跑,聽到哨聲后,迅速轉(zhuǎn)身拿球(球數(shù)少于人數(shù)),沒有拿到球的同學(xué)要受到“懲罰”
4.做繞球、拋接球、步法練習(xí)
1.教師整隊(duì)集合,檢查服裝
3、,安排見習(xí)生
2.宣布課的內(nèi)容,提出目標(biāo)要求
3.組織學(xué)生游戲,適時(shí)用語(yǔ)言活躍課堂氣氛
4.帶領(lǐng)學(xué)生做繞球、拋接球、步法練習(xí)
1.迅速集隊(duì)且做到“快靜齊”
2.聽上課內(nèi)容及目標(biāo)要求,做到心中有數(shù)
組織(1)老師 學(xué)生 排球
3.積極參與游戲,遵守游戲規(guī)則
4.每人一球,跟著老師做拋接球、步法練習(xí),要求充分活動(dòng)開各個(gè)關(guān)節(jié)
游戲組織(2)
8分鐘
順序
教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)內(nèi)容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)及組織教法和要求
時(shí)間
合作
探究
掌握
技能
階段
4、
1.培養(yǎng)注意觀
察的習(xí)慣,掌
握正確的墊球
方法
2.體驗(yàn)互助的
樂趣,享受合
作成功的喜悅
3.體會(huì)墊擊面
4.展示自我
5.培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)
學(xué)習(xí)掌握雙手正面墊球的技術(shù)動(dòng)作:
動(dòng)作要領(lǐng):(略)
體會(huì)“插、壓夾、翻、抬、蹬”六個(gè)動(dòng)作
重點(diǎn):用正確的部位墊擊球
難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力墊球
1.教師語(yǔ)言提示雙手正面墊球在比賽中的重要性
2.出示雙手正面墊球的掛圖,講解示范正確的墊球姿勢(shì)
3.講解練習(xí)的方法,和分小組組織練習(xí)形式(兩人一組對(duì)墊和隔網(wǎng)對(duì)墊,二對(duì)二隔網(wǎng)對(duì)墊小比賽)
4.巡回指導(dǎo)、適時(shí)的指出優(yōu)缺點(diǎn)并集中反饋
1.思想上重視墊球的重要性
5、,認(rèn)真聽老師講解動(dòng)作要領(lǐng)以及練習(xí)方法,兩人或多人相互探究學(xué)習(xí)2.積極主動(dòng)的投入到練習(xí)中,爭(zhēng)取做到最好
組織練習(xí)(1)(以一個(gè)排球場(chǎng)為例)
組織練習(xí)(2)
20
分
鐘
技能展示
團(tuán)結(jié)拼搏階段
1.通過(guò)游戲進(jìn)一步提高大家練習(xí)的積極性
更好的掌握墊球技術(shù)動(dòng)作
2.提高同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)
游戲:墊球接龍賽
規(guī)則:將學(xué)生等分成幾個(gè)小組,各站成一路縱隊(duì),一個(gè)同學(xué)在一條線上拋球,其他人墊球,墊完球的人迅速跑到隊(duì)尾,看哪組最快
1.講解游戲規(guī)則,組織學(xué)生游戲
2.做好裁判工作,適時(shí)的語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生
1.游戲
6、隊(duì)行變換要求迅速,積極參與比賽
2.盡量提高墊球的成功率,爭(zhēng)取好成績(jī)
組織:
8分鐘
穩(wěn)定情緒評(píng)價(jià)
恢復(fù)身心階段
1.全身心放松
2.培養(yǎng)學(xué)生良
好的習(xí)慣和責(zé)
任心3.學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià),爭(zhēng)取更大進(jìn)步
1.集隊(duì)
2.放松身心
3.講評(píng)
4.歸還器材
1.教師哨音集隊(duì)
2.語(yǔ)言暗示,放松身體各部位
3.肯定鼓勵(lì)積極表現(xiàn)、提出問(wèn)題
1.快速到指定地點(diǎn)集合。
2.閉眼跟隨老師語(yǔ)言提示進(jìn)行放
松
3.認(rèn)真聽老師總結(jié)評(píng)價(jià),學(xué)會(huì)自
我評(píng)價(jià)
組織:(三列橫隊(duì))略
4分鐘
課后小結(jié)
預(yù)計(jì)
運(yùn)動(dòng)負(fù)荷曲線
心率(次)
150 預(yù)計(jì)最高:140次/分
100
50
0
時(shí)間(分) 10 20 30 40
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