小學(xué)體育教育《愛護(hù)眼睛預(yù)防近視》教學(xué)設(shè)計(jì)

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1、愛護(hù)眼睛 預(yù)防近視一、教學(xué)目標(biāo)1、了解眼睛的基本構(gòu)造、了解近視是怎樣形成的2、掌握近視的發(fā)病原因。3、掌握保護(hù)眼睛的方法,做到預(yù)防近視的“五不要”“三個一” “二要”。4、培養(yǎng)學(xué)生形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣,并且持之以恒。二、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)1、重點(diǎn):近視的發(fā)病原因,用眼衛(wèi)生的習(xí)慣養(yǎng)成教育。2、難點(diǎn):眼睛的基本構(gòu)造。三、教學(xué)準(zhǔn)備電腦教學(xué)課件一個。四、教學(xué)過程(一)、導(dǎo)入新課師:(謎語導(dǎo)入)同學(xué)們我們來猜一個謎語好不?,(播放多媒體課件)“兩只葡萄黑又亮,只能欣賞不能吃。白天陪我看世界,晚上伴我入夢鄉(xiāng)。(學(xué)生齊讀一邊)(打一器官)”生:是眼睛。師:對。同學(xué)們我們在平時形容一件東西很重要時,我們是不是喜

2、歡說,就象我們的眼睛一樣重要?(生:是的)所以說我們的眼睛很重要的對不對?(生:對)。我們這樣貴重的東西有的人往往卻不懂得珍惜,就象眼睛一樣,當(dāng)我們的視力不好的時候,可就后悔已來不及了,所以這一節(jié)課就讓我們一起來學(xué)習(xí)“愛護(hù)眼睛,預(yù)防近視!”吧。(師出示課題)(二)新授課師:找2位同學(xué)來幫助我做一個實(shí)驗(yàn),通過這個實(shí)驗(yàn)想一想你有什么體會?在黑板上寫2-3個字母或數(shù)字,讓這2位同學(xué)各回答是什么字母或數(shù)字,讓戴眼鏡的同學(xué)說一說看不清楚有什么感受,(生說.)總結(jié):近視眼看不清東西真的不方便,而我們有一雙明亮不近視的大眼睛真的很棒,能看清楚東西真美好,那眼睛又是怎樣看清楚東西的呢?它的結(jié)構(gòu)和視物原理是怎樣

3、的呢?。(三)介紹眼睛的結(jié)構(gòu)和視物原理。師:下面我們來了解一下眼睛的結(jié)構(gòu)和我們眼睛的視物原理。(播放多媒體課件)出現(xiàn)眼睛的外觀正面結(jié)構(gòu):眼睛從正面看有上眼瞼、下眼瞼、和眼球。眼球又可以分成黑眼球、白眼球,在很眼球中間是不是有一個小黑洞?看一看同位的眼睛(不許動手指著)(生:是的)。師:這個小黑洞就是瞳孔。(播放課件)瞳孔是透光用的。瞳孔的大小不是不變的,它會隨光線的增強(qiáng)而縮小,隨光線的減弱而放大。所以我們的瞳孔是隨光線的變化而變化的。瞳孔就相當(dāng)于我們用的照相機(jī)上面的鏡頭,我們都知道照相機(jī)會誠實(shí)的記錄當(dāng)時所照到的景象,我們看東西就是通過瞳孔的成像到我們眼球的視網(wǎng)膜上來讓我們了解我們看到的東西。師

4、:同學(xué)們眼睛的結(jié)構(gòu)我們了解了,下面我們來學(xué)習(xí)一下眼睛視物的原理,看看瞳孔沒得近視眼時看到的東西和得近視眼看到的,成像后是不是落在視網(wǎng)膜上同一個位置呢?播放課件(視物原理)(四)壞習(xí)慣會導(dǎo)致我們患近視A: 師:同學(xué)們,我們患近視眼而沒戴眼鏡看不清楚會很不舒服的,作為學(xué)生我們有哪些不好的習(xí)慣會影響我們的視力呢?。請學(xué)生舉手說生:師:(播放課件)進(jìn)行 五不要的教學(xué)。預(yù)防近視五不要1、不要長時間的看電視、玩電腦。2、不要躺著看書,不要走著看書。3、不要在暗弱的光線下和直射的陽光下看書。4、不要乘車時看書。5、不要歪著頭看書、寫字。生:學(xué)生讀一遍五不要師:我們每個人再熟練一邊。B: 飲食誘因近視師:同學(xué)

5、們我們光有正確的姿勢是不夠的,還要從吃的方面來注意,看一下還有哪些是我們應(yīng)該注意的(播放電腦軟件) 近視誘因之一:吃得過甜,致使消耗體內(nèi)大量的維生素B1,降低體內(nèi)的鈣質(zhì),使眼球壁的彈力減弱,導(dǎo)致近視眼的發(fā)生;近視誘因之二:吃得過精,我們長期吃精細(xì)食物,造成肌體缺鉻,使晶狀體變凸,產(chǎn)生近視。鉻主要存在于粗糧、紅糖、蔬菜及水果等食品中;近視誘因之三:吃得過軟。吃硬質(zhì)食物過少也是引起青少年近視增加的原因之一。咀嚼被譽(yù)為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、黃豆、水果等耐嚼的硬質(zhì)食品,增加咀嚼的機(jī)會,能預(yù)防近視眼的發(fā)生。(五)近視眼的危害過渡:像這個圖像上看到的,瞳孔成像不在視網(wǎng)膜上,我們看不到東西要怎么辦

6、?(生:戴眼鏡)師:我們要是真的戴上了近視鏡,會有很多很不方便的地方,你們知道有那些不方便或不利的地方嗎?生:.師:是的,同學(xué)們說的很對,有很多像(播放課件)(六)保護(hù)眼睛的正確方法 A:師:同學(xué)們既然近視眼給我們帶來了這么多的不方便,那我們應(yīng)該怎樣做呢?(生:保護(hù)我們的眼睛),對,我們要好好的保護(hù)眼睛、預(yù)防近視!那么平常的學(xué)習(xí)生活中,你們是怎樣做到的呢?作為學(xué)生養(yǎng)成良好的讀書、寫字的好習(xí)慣是非常重要的,讓我們一起來做一做正確的讀書、寫字姿勢中的 “三個一”好嗎?生:(一拳,一尺,一寸)(帶領(lǐng)學(xué)生一起做)播放課件(三個一)生:齊讀(三個一)師:你們讀的很好,除了這些還要做到哪些呢?生:我們看屏

7、幕(播放課件二要)1、讀書、寫字姿勢要端正。2、連續(xù)讀書寫字一小時左右要休息一會師:齊讀二要。B:我們在平時上課時有了好的學(xué)習(xí)習(xí)慣以后,我們也要多做一下眼保健操,下面老師教給大家一套很簡單的眼球運(yùn)動操,我們一起來做一邊好不好?(生:好)師生一起來做一套小小的眼保健操(播放課件).(七)、我是小判官師:剛才我們學(xué)習(xí)預(yù)防近視五不要、三個一二要,下面根據(jù)我們所學(xué)的知識,請大家來當(dāng)一回小判官,看這幾道判斷題。(播放電腦軟件)(學(xué)生判斷對錯,0說明原因)小明在做眼保健操還睜著眼。()強(qiáng)強(qiáng)每天放學(xué)回家經(jīng)常拿媽媽的手機(jī)打起小游戲。()小玲每天下午放學(xué)后和爸爸去參加體育運(yùn)動。()平平在看書時,眼睛與書本保持在30厘米的距離。()放學(xué)了,幾個同學(xué)在施工現(xiàn)場看電焊工的操作。()紅紅連續(xù)看書一小時就要休息15分鐘,并看看綠色植物()(八)小結(jié) -走出家門,親近自然(播放課件:輕音樂、圖片)師:今天我們學(xué)習(xí)了近視的有關(guān)知識,明白了近視的危害,掌握了近視了預(yù)防措施(問學(xué)生:五個不、三個一、二個要主要內(nèi)容),我們一周上了五天的課,周末時是不是在做好作業(yè)的情況下,讓我們的眼睛好好的休息一下呢?春天來了,讓我們來看看大自然里美麗的風(fēng)景吧。同學(xué)們我們一定要身體力行努力保護(hù)好眼睛,老師忠心的祝愿大家永遠(yuǎn)擁有一雙明亮而健康的眼睛。(播放電腦軟件)

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