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1、“擁抱自信 揚起笑臉”主題班會主題確定：這次主題班會課，讓同學(xué)們認識到自信心的重要性和圍繞自信展開的知識內(nèi)容與自信的關(guān)系；幫助同學(xué)們樹立自信心，更好地學(xué)習(xí)與生活，為社會培養(yǎng)緊跟時代步伐的洋溢著自信魅力、煥發(fā)著燦爛笑臉e時代青少年?；顒訙蕚洌?、準備男女主持各一名；2、確定吉他彈奏者一名；3、小品宋襄公的演員；4、確定“小博士”人選；5、準備碟片一千零一個愿望深呼吸song6、準備朗讀題材我是自然界最偉大的奇跡活動實錄：（在吉他演奏聲中，男主持人上臺，宣布主題班會開始。）女：歡迎大家走進“開心0515”，今天我們談?wù)摰脑掝}是“自信”。男：首先讓我們進入“情感聚焦”欄目。女：在學(xué)習(xí)和生活中，我們青
2、少年常常會表現(xiàn)出各種各樣的退縮行為：碰到一件想做的事情，又沒有勇氣去做，反反復(fù)復(fù)，猶猶豫豫，思想斗爭了好一陣子，最終還是敗下陣來，事后想想，好后悔呀！可是第二次碰到同樣情形，還是走不出退縮的陰影。你是不是也有這樣的經(jīng)歷呢？男：是啊，生活中遇到煩惱，也不敢找父母、老師談心；學(xué)習(xí)上遇到困難，也不敢找老師、同學(xué)請教。為了這些事情，我煩惱極了！女：不要急，今天我們邀請了“小博士”王明，他將為我們開一個專題講座，來幫我們解除煩惱?，F(xiàn)在歡迎“小博士”上場！一、專題講座。（以談話的方式告訴大家有關(guān)自卑與自信的知識）博1：當一個同學(xué)有了自卑心理，就總認為事事不如意，處處比別人矮一頭，并由此產(chǎn)生慚愧、羞、畏縮，
3、甚至心灰意冷的心理，于是他在行為上往往表現(xiàn)出顧慮重重，退縮不前。這一方面是因為害怕失敗，進而遭受他人譏諷、嘲笑；另一方面則是自己心理上失去了信心。同學(xué)們，自卑把可能變?yōu)椴豢赡埽巡豢赡茏優(yōu)楹翢o希望。自卑心理，可是一種消極的心理?。∨耗敲?，同學(xué)們一定很想知道如何消極自卑心理，找回自信吧！男：下面是“廣告時間”，請張紅的獨唱一千零一個愿望。二、廣告時間。（獨唱一千零一個愿望，播放多媒體背景音樂）博2：像張紅這樣敢于上臺演出，臺風(fēng)大方優(yōu)雅就是一種自信的表現(xiàn)。好！現(xiàn)在我來說一說如何戰(zhàn)勝自卑，鑄就自信。消除自卑心理的關(guān)鍵，在于樹立堅定的自信心和決心，氫自卑心理轉(zhuǎn)化為自強不息的精神力量，從而利用自身的
4、優(yōu)點和特長走向成功之路，做生活和學(xué)習(xí)的強者。自信將使不可能成為可能，而使可能成為現(xiàn)實。具體建議如下：1.淡化失敗情緒世界沒有不經(jīng)歷失敗的人，失敗乃成功之母。2.高度信任自己自信是取得成功的第一秘決，命運掌握在自信者的手中。3.充分肯定自己天生我人必有才，天生我才必有用，一個人都有無限可能。4.適時表現(xiàn)自己妹妹你大膽地向前走，該出手時就出手。5.及時檢自己勤能補拙是良訓(xùn)，一分辛一分才。6.徹底告別自己沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春。博3；對！我給大家講個故事：盤山禪師有一天路過市場，偶爾聽到顧客與屠夫的對話。顧客對屠夫說：“給我割一斤好肉?！蓖婪蚵犃?，放下屠夫反問：“哪一塊肉不是好肉呢？”顧客當
5、時怔住，在一邊的盤山禪師卻開悟了。在人的一生中，我們往往用自己的主觀見解來判定事物的價值，但事物哪有絕對的價值呢？在nba里，我們都覺得只有兩米以上的人才能去打球，但人就是不能立志嗎？博格斯不怕人笑，所以創(chuàng)造了自己的奇跡。天生我才必有用，哪一塊不是好肉？哪一個不是有價值的人呢？女：好！非常感謝“小博士”參加我們的節(jié)目。男：同學(xué)們，你們聽了小博士的話一定有所感悟吧！當你萌生自卑情緒，畏縮不前的時候應(yīng)該知道要揚長避短，重塑自我了吧?。嫦蚺鞒郑?，我來考考你。你知道古人是怎么看待“自信”的嗎？女：當然知道了！下面請看由同學(xué)們自編自導(dǎo)自演的小品宋襄公。三、“展現(xiàn)自我”天地。李健與陸藝演唱深呼吸，獨唱song。女：的確，我是自然界最偉大的奇跡。天生我才必有用。我有別人所沒有的閃光點，自卑與自信往往就一瞬間產(chǎn)生，而面對意識的困難與坎坷，不要灰心，自信地去面對，你會發(fā)現(xiàn)這些事情原來就只有那么簡單。只要我們都充滿自信，團繩索一致，一定能使我們這個集體成為最出色的班級！男：我的舞臺。女：我的明天。男：你為自己設(shè)計了嗎？女：讓我們放開歌喉，盡情高唱我們的班歌我的舞臺五、“同聲共唱”時空。大家齊唱班歌我的舞臺。男：班活動已接受尾聲。女：我們祝大家合：擁抱自信，揚起笑臉！
“擁抱自信揚起笑臉”主題班會
