《七年組級(jí)政治《心晴雨亦晴》課件教科版》由會(huì)員分享,可在線閱讀,更多相關(guān)《七年組級(jí)政治《心晴雨亦晴》課件教科版(16頁(yè)珍藏版)》請(qǐng)?jiān)谘b配圖網(wǎng)上搜索。
1、 一個(gè)鞋業(yè)公司派兩名推銷(xiāo)員去同一個(gè)島上推銷(xiāo)鞋子,他們到達(dá)目的地后發(fā)現(xiàn),島上的居民沒(méi)有人穿鞋。其中一個(gè)便非常沮喪的回公司了。另一名推銷(xiāo)員看到這個(gè)情況后,則非常高興。思考:A面對(duì)同樣的情況,兩個(gè)推銷(xiāo)員為什么一個(gè)歡喜一個(gè)愁?B兩個(gè)推銷(xiāo)員的結(jié)果有何不同?認(rèn)知調(diào)節(jié)法 面對(duì)同樣的問(wèn)題,從不同的角度去看,可以產(chǎn)生不同的態(tài)度與想法。以不同的態(tài)度或想法看問(wèn)題,就會(huì)有不同的心情。經(jīng)過(guò)理智的思考與分析,從多個(gè)角度看問(wèn)題,我們的心情就會(huì)發(fā)生積極的變化。 診所患者:病況:處方: 醫(yī)生: 診斷時(shí)間:一位母親有兩個(gè)兒子,大兒子賣(mài)傘,小兒子賣(mài)瓜。每逢晴天,她就擔(dān)心大兒子得傘賣(mài)不出去;每逢雨天,她又擔(dān)心小兒子得瓜賣(mài)不出去。因此
2、她常常憂心忡忡。 有什么辦法可以使這位母親變得快樂(lè)起來(lái)呢?青春寄語(yǔ): 不合理的想法常常引起不良的情緒, 合理的想法常常會(huì)產(chǎn)生良好的情緒。 因此,學(xué)會(huì)從不同角的角度看待和處理問(wèn)題,有利于情緒得健康發(fā)展。 一個(gè)同學(xué)的數(shù)學(xué)成績(jī)一直名列前茅。但最近一次考試落后于平時(shí)不如他的同學(xué)。于是他整天悶悶不樂(lè),無(wú)精打采。后來(lái),經(jīng)人勸導(dǎo),他明白了,造成這次考試下降的主要原因是考前準(zhǔn)備不充分,只要以后努力還是可以趕上的,再說(shuō),一次考試水平不代表真實(shí)水平。于是,郁悶和失望的情緒消失了,快樂(lè)和信心又回到了他的心中。 王剛與李曉是一對(duì)形影不離的好朋友。 可是,李曉最近又與張浩成了好朋友。于是,王剛悶悶不樂(lè)。他想,李曉本來(lái)是
3、自己的朋友,他怎么能又與張浩交朋友呢? 當(dāng)我們對(duì)于某些事情和現(xiàn)象還來(lái)不及思考,或“想不通”時(shí),當(dāng)我們情緒沖動(dòng)時(shí),都需要理智來(lái)控制。在極度得興奮、緊張、沮喪、悲傷和憤怒的情緒狀態(tài)下,作出的決定和產(chǎn)生的行為,常常是有害的。 情緒失控案例 16歲的小君和小哲是高一同班同學(xué)。小君沉默寡言,愛(ài)好數(shù)學(xué),一心想做游戲軟件工程師。小哲活潑開(kāi)朗、思維敏捷、善于言談,立志當(dāng)個(gè)律師。不過(guò),一時(shí)的沖動(dòng)改變了他們的命運(yùn)。體育課上,小哲與小君發(fā)生爭(zhēng)吵,小君先給了小哲臉上一拳,兩人廝打在一起。被老師和同學(xué)勸阻后,小哲自感委屈,在樓道里找到小君理論,再次發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)?;?,小哲掏出了隨身帶的水果刀。小君的左肩、背部和腰部被扎傷
4、,送醫(yī)院搶救無(wú)效死亡。法院經(jīng)審理認(rèn)為,小哲無(wú)視國(guó)家法律,故意傷害他人身體,致人死亡,已構(gòu)成故意傷害罪,鑒于其為未成年人且事后能主動(dòng)自首,依法判處有期徒刑年,并賠償小君父母經(jīng)濟(jì)損失。法律為受害人小君討回了公道,加害人小哲受到了法律的懲罰。小哲失去了人身自由,他當(dāng)律師的夢(mèng)想成為泡影,因?yàn)槲覈?guó)法律禁止因故意犯罪而受刑事處罰者從事律師職業(yè)。 林則徐天性耿直,疾惡如仇,在廣州禁煙時(shí),對(duì)官吏的腐敗行為極為痛恨,因而常常發(fā)怒。但他知道發(fā)怒不僅不能解決問(wèn)題,反而會(huì)給壞人找到攻擊的借口,且會(huì)影響自己做出公正的判決。因而,他寫(xiě)了“制怒”兩個(gè)大字,懸掛在書(shū)房里。每當(dāng)發(fā)怒時(shí),他就注視“制怒”兩個(gè)大字,把怒氣壓下去,以此來(lái)提醒自己要控制情緒。后來(lái),時(shí)機(jī)成熟時(shí),林則徐下令緝拿煙販,收繳煙土,并于虎門(mén)海灘當(dāng)眾銷(xiāo)毀,取得了禁煙的勝利?;顒?dòng) 回顧自己曾經(jīng)產(chǎn)生過(guò)的情緒激動(dòng)或者盲目沖動(dòng)的經(jīng)歷,想想其后果和解決的辦法。