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1、九年級體育 教案（素質(zhì)練習(xí)2） 人教新課標版
教材
素質(zhì)練習(xí)
教
學(xué)
目
標
知識目標：學(xué)生知道隊列練習(xí)的方法及發(fā)展腿部力量素質(zhì)的方法。
能力目標：使學(xué)生掌握隊列、隊形變換的要領(lǐng)以及發(fā)展腿部的方法。
情意目標：學(xué)生認真聽講，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神。
教學(xué)
過 程
教 學(xué)
內(nèi) 容
教 師 活 動
時
間
學(xué) 生 活 動
練習(xí)
次數(shù)
準
備
部
分
一、
常規(guī)
二、
隊列
教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。
2、
在集合地點觀察、檢查學(xué)生服裝，并接受體育委員匯報。
1、“同學(xué)們好！”
2、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標和要求。
3、安排見習(xí)生。
教師講解隊列、隊形練習(xí)的內(nèi)容和要求。
１、 并隊走
２、 裂隊走
３、 組織慢跑
1分
3分
3分
體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。
１、 班成二列橫隊集合。
組織如圖一：
× O
× O
△
☆
3、 （圖一）
２、 “老師好！：
３、 認真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求。
４、 見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。
1、學(xué)生認真聽講，記住練習(xí)的方法和要求。
2、根據(jù)口令進行集體練習(xí)。
要求：精神飽滿，動作一致。
3、組織：如圖二
教學(xué)
過 程
教 學(xué)
內(nèi) 容
教 師 活 動
時
間
學(xué) 生 活 動
練習(xí)
次數(shù)
三、
準備
活動
行進間做徒手操
1、準備操 1~6節(jié)
a上肢運動 b 下肢運動
c
4、 踢腿運動 d 體側(cè)、體轉(zhuǎn)
e 腹背運動 f 跳躍運動
教師講解示范，并領(lǐng)做。
口令指揮學(xué)生集體練習(xí)。
2、引導(dǎo)學(xué)生選擇游戲
（1）拉魚網(wǎng)
（2）排球砸腰以下部位
（3）開火車
（4）貼燒餅
3、指導(dǎo)各小組長帶隊組織練習(xí)
4、教師來回巡視并指導(dǎo)
5、簡單評價
5分
10
分
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
☆ （圖二）
1、學(xué)生根據(jù)老師的要求，集體練習(xí)。
要求：動作
5、整齊，舒展。
組織：如圖二
2、學(xué)生積極討論選擇游戲
要求：各小組在做游戲時要注意安全
各
4*8拍
基
本
部
分
素質(zhì)練習(xí)
1、教師講述練習(xí)方法及比賽規(guī)則。
2、組織學(xué)生練習(xí)與比賽。
3、組織學(xué)生討論、研究過障礙物。
4、俯臥撐練習(xí)
23
分
1、學(xué)生積極聽取練習(xí)及比賽。
2、隊形如下：
×××××
×××××
×××××
×××××
☆ （圖三）
5
8次
結(jié)
束
部
分
1、組織學(xué)生進行放松。
2、小結(jié)本堂課的學(xué)習(xí)情況。
3、布置課后作業(yè)，安排學(xué)生收器材。
4、“同學(xué)們再見﹗”
5分
1、學(xué)生能積極進行放松。
2、學(xué)生認真聽講，共同參與小結(jié)，明確存在的問題。
3、值日生按要求回收器材。
4、“老師再見！”
實
施
情
況
記
載
班級
預(yù)計負荷
練習(xí) 平均
42% 135次/分
密度 心率
日期
場地器材
4只欄架、8個障礙物、4張墊子、4只排球
九年級體育 教案（素質(zhì)練習(xí)2） 人教新課標版
