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1、2021/6/3012021/6/302楊柳枯了,有再青的時候;楊柳枯了,有再青的時候;百花謝了,有再開的時候;百花謝了,有再開的時候;燕子去了,有再來的時候。燕子去了,有再來的時候。然而,一個人的生命然而,一個人的生命窒息了,卻沒有再復(fù)窒息了,卻沒有再復(fù)活的機(jī)會?;畹臋C(jī)會。2021/6/30320152015年年1111月月3 3日,廣西扶綏縣一名高一日,廣西扶綏縣一名高一男生在宿舍用手機(jī)看小說,因違反校男生在宿舍用手機(jī)看小說,因違反校規(guī),被老師暫扣手機(jī)并要求家長到校規(guī),被老師暫扣手機(jī)并要求家長到校共同教育后,從共同教育后,從5 5樓跳下身亡。樓跳下身亡。2021/6/3041111月月8
2、8日晚,河南省鄭州新密市一名高三學(xué)生在日晚,河南省鄭州新密市一名高三學(xué)生在學(xué)校服毒自殺,經(jīng)搶救無效,于當(dāng)晚死亡,年學(xué)校服毒自殺,經(jīng)搶救無效,于當(dāng)晚死亡,年僅僅1919歲。他在遺書中寫到:歲。他在遺書中寫到:“爸媽,對不起,爸媽,對不起,兒子無法報答你們的養(yǎng)育之恩,無法為你們養(yǎng)兒子無法報答你們的養(yǎng)育之恩,無法為你們養(yǎng)老送終。關(guān)心過我的親人們,關(guān)心過我的好朋老送終。關(guān)心過我的親人們,關(guān)心過我的好朋友們,對不起!辜負(fù)了你們的期望,辜負(fù)了你友們,對不起!辜負(fù)了你們的期望,辜負(fù)了你們的情誼們的情誼我以自己的方式尋求自己的解脫!我以自己的方式尋求自己的解脫!?;钪娜藗兓畹眯腋#∽;钪娜藗兓畹眯腋?!”2
3、021/6/30520142014年年1111月月4 4日,湖北十堰,一名初中學(xué)生,日,湖北十堰,一名初中學(xué)生,因?yàn)楸焕蠋熍u,從因?yàn)楸焕蠋熍u,從4 4樓的教室跳下,結(jié)束了樓的教室跳下,結(jié)束了自己年輕的生命。據(jù)了解,該名男生在早自習(xí)自己年輕的生命。據(jù)了解,該名男生在早自習(xí)時看小說,被班主任發(fā)現(xiàn)后批評了幾句,并要時看小說,被班主任發(fā)現(xiàn)后批評了幾句,并要求罰站。上午物理課時他又在課堂下象棋。隨求罰站。上午物理課時他又在課堂下象棋。隨后,班主任把他和另一名學(xué)生叫到辦公室批評后,班主任把他和另一名學(xué)生叫到辦公室批評并要求請家長到學(xué)校。金某某從辦公室出來后,并要求請家長到學(xué)校。金某某從辦公室出來后,從
4、從4 4樓教室跳樓自殺身亡。樓教室跳樓自殺身亡。2021/6/306 2015 2015年年3 3月,河北衡水,月,河北衡水,1717歲高三學(xué)生不堪升歲高三學(xué)生不堪升學(xué)重負(fù),從學(xué)重負(fù),從7 7層教學(xué)樓一躍而下;四川廣安,層教學(xué)樓一躍而下;四川廣安,1919歲中學(xué)生小甘歲中學(xué)生小甘壓力過大壓力過大想自殺,卻想刺傷同想自殺,卻想刺傷同學(xué)學(xué) 一起上路一起上路 。 20152015年年4 4月,廣西南寧,月,廣西南寧,1616歲高一少年在校墜歲高一少年在校墜樓身亡;江西贛州,一中學(xué)生在該校老師辦的樓身亡;江西贛州,一中學(xué)生在該校老師辦的托管中心頂樓墜落;重慶,萬州國本中學(xué)初一托管中心頂樓墜落;重慶,萬
5、州國本中學(xué)初一學(xué)生呂某在家自縊身亡學(xué)生呂某在家自縊身亡2021/6/3071 1,看到這些事例,你有何感受?,看到這些事例,你有何感受?2 2,過早結(jié)束自己的生命,對自己、,過早結(jié)束自己的生命,對自己、對家人、對同學(xué)、對老師、對社會對家人、對同學(xué)、對老師、對社會意味著什么?意味著什么?2021/6/308 對于中國青少年自殺原因的排列顯示對于中國青少年自殺原因的排列顯示,學(xué)習(xí)壓力過重學(xué)習(xí)壓力過重是第一位的(是第一位的(45.5%45.5%),其次是早戀(,其次是早戀(22.7%22.7%)和家庭矛盾)和家庭矛盾(13.6%13.6%)2021/6/309我們可能擁有良好的受教育的機(jī)會;我們可能
6、擁有良好的受教育的機(jī)會;我們可能擁有優(yōu)質(zhì)的物質(zhì)保障;我們可能擁有優(yōu)質(zhì)的物質(zhì)保障;我們可能擁有家長這樣那樣的期望或者說壓力;我們可能擁有家長這樣那樣的期望或者說壓力;唯獨(dú),我們欠缺了一點(diǎn),唯獨(dú),我們欠缺了一點(diǎn),我們沒有培養(yǎng)出健全的人格;我們沒有培養(yǎng)出健全的人格;沒有培養(yǎng)出健康的心靈;沒有培養(yǎng)出健康的心靈;沒有培養(yǎng)出樂觀積極的人生態(tài)度;沒有培養(yǎng)出樂觀積極的人生態(tài)度;沒有培養(yǎng)出經(jīng)受挫折、面對困境的能力。沒有培養(yǎng)出經(jīng)受挫折、面對困境的能力。2021/6/3010一朵不健康的花不可能開得太久,一朵不健康的花不可能開得太久,一棵不堪重負(fù)的樹苗又如何可以指一棵不堪重負(fù)的樹苗又如何可以指望它長成參天大樹?望它
7、長成參天大樹?2021/6/30111 1,正確認(rèn)識生命,正確認(rèn)識生命一個人問你說,世界上什么最珍貴,你會一個人問你說,世界上什么最珍貴,你會怎樣回答?怎樣回答?是時間?是金錢?是知識?是道德?是時間?是金錢?是知識?是道德?我總覺得,生命本身應(yīng)該有一種意義,我我總覺得,生命本身應(yīng)該有一種意義,我們絕不是白白來一場的。們絕不是白白來一場的。 席慕容席慕容而我則會說是而我則會說是生命生命2021/6/3012生命是一次偶然,生命是一次奇跡。生命是生命是一次偶然,生命是一次奇跡。生命是如此的脆弱,生命又是如此的頑強(qiáng)。有的生如此的脆弱,生命又是如此的頑強(qiáng)。有的生命可以是燦爛的,有的生命可以是豐富精彩
8、命可以是燦爛的,有的生命可以是豐富精彩的,有的生命可以是平淡的的,有的生命可以是平淡的生命只有一次,我不知道是否有來世,我只生命只有一次,我不知道是否有來世,我只知道自己想做的事,就一定要試一下,成功知道自己想做的事,就一定要試一下,成功也好,失敗也罷。你經(jīng)歷了,你努力了,你也好,失敗也罷。你經(jīng)歷了,你努力了,你就不會后悔,過程會讓你快樂。就不會后悔,過程會讓你快樂。2021/6/30132 2,尊重生命,肯定生命,尊重生命,肯定生命世上沒有兩片完全相同的樹葉。世上沒有兩片完全相同的樹葉。萊布尼茨萊布尼茨你就是你,獨(dú)一無二的你。你就是你,獨(dú)一無二的你。2021/6/3014作為生命的個體,你的
9、存在,會給其他作為生命的個體,你的存在,會給其他人帶來哪些快樂和幸福?人帶來哪些快樂和幸福?因?yàn)橛辛宋?,班級的黑板報變得更豐富多因?yàn)橛辛宋?,班級的黑板報變得更豐富多彩。彩。因?yàn)橛辛宋?,每天班上的同學(xué)都能閱讀到因?yàn)橛辛宋遥刻彀嗌系耐瑢W(xué)都能閱讀到當(dāng)天的報紙。當(dāng)天的報紙。因?yàn)橛辛宋?,因?yàn)橛辛宋遥?021/6/30152021/6/3016每個人的生命都是有價值的。我們能夠每個人的生命都是有價值的。我們能夠做許許多多有益的事。我們能夠?yàn)樗俗鲈S許多多有益的事。我們能夠?yàn)樗藥須g樂,能夠?yàn)樗藴p輕痛苦,能夠帶來歡樂,能夠?yàn)樗藴p輕痛苦,能夠?yàn)閲液蜕鐣髫暙I(xiàn)。這就是我們生命為國家和社會作貢獻(xiàn)。這就是
10、我們生命的價值所在。所以,我們要的價值所在。所以,我們要肯定生命,肯定生命,尊重生命尊重生命。2021/6/30173 3,學(xué)會減壓,學(xué)會減壓現(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中,確實(shí)會遇到使自己現(xiàn)實(shí)生活學(xué)習(xí)中,確實(shí)會遇到使自己心情壓抑的煩惱。心情壓抑的煩惱?,F(xiàn)在,讓大家暢所欲言,傾訴一下自己的現(xiàn)在,讓大家暢所欲言,傾訴一下自己的煩惱。煩惱。2021/6/3018假如,遇到這樣的事情咋辦?假如,遇到這樣的事情咋辦?考試考砸了考試考砸了與好友吵架了與好友吵架了被老師誤解了被老師誤解了被父母批評了被父母批評了2021/6/3019請同學(xué)們談?wù)劊?dāng)你心情壓抑的請同學(xué)們談?wù)?,?dāng)你心情壓抑的時候,你會怎樣處理?時候,你會怎樣
11、處理?2021/6/3020“心靈減壓五法心靈減壓五法”轉(zhuǎn)移法:轉(zhuǎn)移法:當(dāng)你感到巨大壓力時,做一些自己喜歡的當(dāng)你感到巨大壓力時,做一些自己喜歡的事,如聽音樂,看喜劇片、笑話,打打球,散散步事,如聽音樂,看喜劇片、笑話,打打球,散散步宣泄法:宣泄法:可以在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭,也可可以在僻靜處大聲喊叫或放聲大哭,也可以把怒氣宣泄在枕頭或者布娃娃身上。以把怒氣宣泄在枕頭或者布娃娃身上。求助法:求助法:即當(dāng)你需要別人傾聽、提出建設(shè)性的意見即當(dāng)你需要別人傾聽、提出建設(shè)性的意見或幫助時,盡管開口或幫助時,盡管開口傾訴法:傾訴法:將煩惱壓力,通過信件、將煩惱壓力,通過信件、QQ、微信告訴你、微信告訴你
12、的朋友,或向家長、老師傾訴,還可以去找心理老師。的朋友,或向家長、老師傾訴,還可以去找心理老師。讀書法:讀書法:當(dāng)在書的世界遨游時,一切憂愁悲傷便會當(dāng)在書的世界遨游時,一切憂愁悲傷便會付諸腦后,煙消云散付諸腦后,煙消云散2021/6/30212021/6/3022至少還有我!至少還有我! :好好加油?。汉煤眉佑?! 至少還有我!至少還有我!2021/6/30232021/6/3024在生命面前,再大的困難在生命面前,再大的困難都顯得如此的不堪一擊!都顯得如此的不堪一擊!2021/6/3025人的生命也只有一次,所以我們必須學(xué)會好人的生命也只有一次,所以我們必須學(xué)會好好珍愛自己的生命,開出燦爛的生命之花。好珍愛自己的生命,開出燦爛的生命之花。2021/6/30264 4,我們承諾,我們承諾珍愛生命珍愛生命 若有不當(dāng)之處,請指正,謝謝!若有不當(dāng)之處,請指正,謝謝!