《籃球運動概況》PPT課件.ppt

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籃球運動概況,任課教師：戴兵,第一節(jié)籃球運動簡介,籃球運動是深受廣大群眾歡迎的球類運動項目之一，在我國高等學(xué)校中有著廣泛的群眾基礎(chǔ)，它在我國體育運動中占有重要的地位?；@球運動是在長為28米，寬為15米的長方形場地上進行的，球場兩端各設(shè)置有一定規(guī)格的籃架，籃架上裝有一塊籃板，籃板上安裝一個金屬的籃圈。比賽時，兩隊各防守一個球籃，阻止對方投球入圈。籃球運動是由跑、跳、投擲等動作所組成的一項快速、激烈、強對抗性的綜合性運動。它的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)有進攻和防守兩部分。比賽時為了取勝，在規(guī)則允許下，進攻隊可以使用多種多樣的技戰(zhàn)術(shù)，防守隊為了破壞對方進攻，也可以采用相應(yīng)的防守技戰(zhàn)術(shù)，雙方都各自力求盡可能多地將球投入對方的球籃以得分，在規(guī)定的時間內(nèi)得分多的隊為得勝方。兩隊因此在場上展開激烈的爭奪。,第二節(jié)籃球運動的起源和發(fā)展,籃球運動是球類游戲的高級形式。它的起源可追溯到很早，一般認為是1891年由美國麻省春田市（馬薩諸塞州斯普林菲爾徳市）基督教青年會學(xué)校體育教師詹姆士?奈史密斯博士發(fā)明的。他從工人和兒童用球向桃子筐內(nèi)做投準的游戲中受到啟發(fā)，為了彌補足球和棒球賽季之間的空隙和免受氣候影響，把室外球類活動引至室內(nèi)進行。他設(shè)計了兩只桃籃分別釘在健身房內(nèi)看臺的欄桿上，籃的上沿距地面高度為3.05米，用向籃里投球的方法進行，故取名為籃球。,,,最初的籃球比賽沒有場地，人數(shù)及時間的限制，規(guī)則也很簡單，只要比賽雙方人數(shù)相等即可。雙方隊員分別橫列在場地的兩端線外，當(dāng)主持者鳴哨后，從邊線中點將球拋向場地中心時，雙方隊員從端線外跑向場地內(nèi)爭奪拋出的球，展開攻守對抗，每次將球投入球后，再按這套程序開始，比賽結(jié)束時進球多者勝。為了限制粗暴搶球的各種犯規(guī)動作以及規(guī)范比賽，1892年，奈史密斯制定了13條比賽規(guī)則。對比賽場地的大小，比賽時間作了規(guī)定。上場人數(shù)逐步減少，由每隊10人，9人，7人，到1893年決定上場人數(shù)為5人，沿至今日。以后，隨著籃球運動的開展，場地，設(shè)備和比賽規(guī)則不斷得到完善和改進。,,1893年籃球傳入法國，1894年傳人我國天津，1901年傳人日本和波斯（伊朗），1905年傳人俄國。1904年美國青年會男子籃球隊在第三屆奧運會上進行了表演賽。1908年美國制定了全國統(tǒng)一規(guī)則，并用多種文字出版，發(fā)行全世界。以后，籃球運動逐步在中美洲，亞洲，歐洲和非洲，大洋州開展起來。1932年成立了國際業(yè)余籃球聯(lián)合會，成員國從8個國家發(fā)展到現(xiàn)今的190多個國家。在1936年第十一界奧運會和1976年第二十一屆奧運會上，男子籃球比賽和女子籃球比賽分別被列為正式比賽項目。1950年和1953年分別舉行了第一屆世界男子和女子籃球錦標(biāo)賽。自從奈史密斯博士發(fā)明了籃球運動以后，雖然在美，歐，亞三洲得到了開展，但是在技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)等方面尚處于初級階段。從三十年代以后，籃球運動成為一項世界性的運動項目，世界性的比賽推動了籃球技戰(zhàn)術(shù)的迅速發(fā)展。在這個發(fā)展時期，籃球技術(shù)動作，戰(zhàn)術(shù)組織和訓(xùn)練方法以及手段，逐漸走上了合理化，系統(tǒng)化和理論化的道路。特別是出版了一些有關(guān)籃球理論以及技戰(zhàn)術(shù)方面的著作和雜志，從理論上和實踐上，對籃球運動的發(fā)展和提高起著重要的促進作用。,,進入50年代以后，籃球運動開始向高、快方向發(fā)展。在比賽中出現(xiàn)了2米以上的高大隊員，他們在高空爭奪中占有絕對的優(yōu)勢，控制了比賽的主動權(quán)。國際業(yè)余籃球聯(lián)合會為了防止高大隊員單憑身高而不靠技術(shù)控制籃下的局面，對籃球競賽規(guī)則進性了修改，擴大了三秒的限制區(qū)，增加了30秒和干擾球的規(guī)定等。因此世界強隊在增加運動員高度的同時開始重視發(fā)展速度。進入60年代以后，籃球運動的高度和速度、進攻和防守都得到均衡的發(fā)展。在這個時期，運動員的身高在繼續(xù)增長，比賽的速度在不斷加快。尤其是進入了90年代，身高在兩米以上的隊員比比皆是，這些高大隊員的特點是既有高度又有速度，能攻善守，技術(shù)全面，使得籃球比賽高空與地面的爭奪更加激烈。因此如何根據(jù)自己的條件和特點，正確處理高度與速度的關(guān)系，力爭在這兩個方面均取得優(yōu)勢，同時也極其重視進攻和防守的平衡，并促進運動員的心理素質(zhì)、身體機能、身體素質(zhì)和攻守技術(shù)向更高的水平發(fā)展成了各個強隊的目標(biāo)。由于隊員身材與身體素質(zhì)的變化和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展應(yīng)起了規(guī)則的改變，而規(guī)則的改變又促進了技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展變化。尤其是80年代以來，規(guī)則的改變對籃球比賽的攻守速度，對運動員的身體、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)以及意志、作風(fēng)等各方面都不斷提出新的更高的要求，因而促進了籃球技術(shù)水平的迅速提高。,第三節(jié)籃球運動的特點和價值,籃球運動是最受人們喜愛的運動項目之一。在它誕生的短短的一百多年時間內(nèi)即在全世界范圍內(nèi)得到如此廣泛的開展，是由于它有以下特點和價值：一、獨立性：籃球運動是在嚴格的、專門的規(guī)則限制下，在規(guī)定的場地上（長28米，寬15米），用重567克----650克的球為工具，以積極爭奪球權(quán)為手段，把球投入對方球籃來計算得分，得分多者為優(yōu)勝的一種運動項目。因此它有統(tǒng)一的國際競賽規(guī)則，規(guī)定的場地、器材和設(shè)備以及時間限制，有統(tǒng)一的計算得分和名次的方法，并有它的獨立性。二、集體性：籃球運動有較強的集體性。它要求每個運動員在比賽中必須做到齊心協(xié)力，密切配合，只有個人為集體，集體才能為個人的技術(shù)發(fā)揮創(chuàng)造機會，這樣才能達到戰(zhàn)勝對方的目的。所以籃球運動能培養(yǎng)團結(jié)友愛的集體主義精神和嚴格的組織紀律性。,,三、健身性：籃球運動的技術(shù)動作是由各種各樣的跑，跳，投等基本技能所組成，能促進力量，速度，耐力，靈敏等全面身體素質(zhì)的發(fā)展，提高內(nèi)臟器官的功能。運動員在比賽過程中，由于經(jīng)常變換動作，對提高神經(jīng)中樞的靈活性，提高神經(jīng)中樞的協(xié)調(diào)性，支配各器官的能力，起著良好的作用。四、群眾性：籃球運動具有較大吸引力，參加者不受年齡，性別的限制，對參加者的人數(shù)，場地要求不高，它們既能增強體質(zhì)、促進健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，從而提高勞動、工作和學(xué)習(xí)的效率。,,五、競技性和觀賞性：籃球比賽的技戰(zhàn)術(shù)，具有運用的復(fù)雜性和緊張激烈的對抗性?，F(xiàn)代籃球比賽在時間和空間上的爭奪越來越激烈，尤其是在錯綜復(fù)雜，變化多端的情況下進行，隊員之間的配合也越來越精巧，精彩絕倫配合層出不窮。運動員在強烈的對抗中表現(xiàn)出力量、速度、技術(shù)、智慧的較量。隨著比賽激烈程度的上升，勝負往往到最后才能決出，比賽結(jié)果也往往出人意料，因而具有很強的競技性和觀賞性。六、商業(yè)性：由于籃球運動有廣泛的群眾基礎(chǔ)，參加活動的人數(shù)眾多，再加上有較強的觀賞性，引起了很多企業(yè)的重視。他們看中了籃球運動潛在的商機和巨大的市場，因而投入巨資參與籃球運動中來。而廠家和商家的參與，給籃球運動的發(fā)展提供了資金，促進了籃球運動的高速發(fā)展；廠商則從籃球運動的發(fā)展中得到了巨大的回報。因此，籃球運動有較強的商業(yè)性。,第四節(jié)我國籃球運動的發(fā)展,我國籃球運動的發(fā)展可分為兩個階段一、舊中國籃球運動籃球運動是在1894年傳入中國的，，當(dāng)時在天津、北京、上海、廣州等地中華基督教青年會里有些活動，后來逐漸在一些教會學(xué)校里有所開展。1910年在舊中國第一屆運動會上列為表演項目，參加表演的只有天津、北京聯(lián)隊和上海隊。1913年在華北體育聯(lián)合會上，才把籃球運動定為正式比賽項目。在1914年和1924年的第二、三屆的全運會上，把男子籃球比賽列為了正式競賽項目，女子籃球進行了表演賽。從1913年開始，舊中國男子籃球代表隊共參加了十次遠東運動會，共獲得一次第一名，八次第二名，一次第三名，1936年和1948年參加了第十一屆和第十四屆奧運會，在第十四屆奧運會上名列第十八名（總共25只球隊）。,,在1914年和1924年的第二、三屆的全運會上，把男子籃球比賽列為了正式競賽項目，女子籃球進行了表演賽。從1913年開始，舊中國男子籃球代表隊共參加了十次遠東運動會，共獲得一次第一名，八次第二名，一次第三名，1936年和1948年參加了第十一屆和第十四屆奧運會，在第十四屆奧運會上名列第十八名（總共25只球隊）。舊中國籃球運動，從1894年到1948年開展了近50年，由于社會制度的所限以及社會的不穩(wěn)定，廣大人民生活貧困，根本不可能參加籃球運動。參加籃球運動的只限于少數(shù)大城市的少數(shù)學(xué)生。因而社會基礎(chǔ)較差，水平比較低，籃球技術(shù)發(fā)展緩慢，比賽的戰(zhàn)術(shù)變化少，戰(zhàn)術(shù)運用簡單。當(dāng)時開展籃球運動的城市主要有北京，天津，上海，南京等地。1927年后，在共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的根據(jù)地也開展了籃球運動。在革命根據(jù)地經(jīng)常組織籃球比賽?？谷諔?zhàn)爭時期，延安等地的籃球運動也較為活躍。最負盛名的是賀龍師長領(lǐng)導(dǎo)的120師的“戰(zhàn)斗籃球隊”和陜甘寧邊區(qū)的“東干籃球隊”。在解放區(qū)開展籃球運動，鼓舞了廣大軍民的斗志，增強了軍民體質(zhì)，并為全國解放后開展籃球運動培養(yǎng)了骨干力量.,,二、建國以來的籃球運動建國初期，中國的籃球水平仍然很低，主要以天津，上海等大學(xué)的學(xué)生為班底組成了國家隊，在1949年參加了布達佩斯的第二屆世界青年與學(xué)生和平友誼聯(lián)歡節(jié)和第十屆世界大學(xué)生夏季運動會以及1950年在布拉格舉行的世界學(xué)生第二次代表大會的籃球比賽，及50年十二國蘇聯(lián)體育代表團男籃（國家男籃）來訪比賽，對新中國籃球發(fā)展的促進和水平的發(fā)展有較大的影響。1951年舉行了全國籃，排球比賽大會。1953年舉行了全國籃，排，網(wǎng)球比賽。1954年建立了全國聯(lián)賽的競賽制度。1956年決定甲，乙兩級的升降級聯(lián)賽制度和試行運動員，教練員和裁判員的等級制，這些制度的建立，對我國籃球運動的促進和提高有著深遠的意義。1955-1957年曾多次召開籃球訓(xùn)練工作會議。確定了我國籃球運動應(yīng)堅持“主動，快速，靈活，準確”的訓(xùn)練方法。50年代末到60年代初，“快攻，跳投，緊逼”是我國籃球隊的三大特點。,,文革中，籃球運動和其它運動一樣受到了沖擊，這使得我國籃球運動的發(fā)展受到很大的影響，文革后期，籃球運動才恢復(fù)了正常訓(xùn)練。從七十年代后期到八十年代，我國籃球水平在亞洲暫露頭角，到了80年代后期，建立了亞洲盟主的地位，開始沖向世界籃壇。1983年女籃在第九屆世界錦標(biāo)賽上名列第三，84年23屆奧運會上名列第三，86年世界錦標(biāo)賽名列第五。男籃在1976年的世界錦標(biāo)賽上名列第九，在亞洲多次獲得冠軍。進入九十年代，中國籃球運動進入了一個快速發(fā)展時期。中國女籃94年世界錦標(biāo)賽第二名的優(yōu)秀成績。而男子籃球運動從1995年起進行改革，開始實行新的聯(lián)賽制度，進行了主客場雙循環(huán)賽制的嘗試，并且要求成立籃球俱樂部，允許從國外引進球員，國內(nèi)允許球員進行流動，走上了職業(yè)化的道路。這些改革措施提高了球員訓(xùn)練和比賽的積極性和聯(lián)賽的水平，激活了籃球市場，使得中國籃球運動水平有了較大的提高。國家男子籃球隊在94年的世界錦標(biāo)賽上名列第八名，96年亞特蘭大奧運會上獲得了第八名。,第五節(jié)籃球運動的發(fā)展趨勢,當(dāng)前世界籃球運動是速度、高度、力量、技術(shù)相結(jié)合、相統(tǒng)一。隨著籃球運動技術(shù)的發(fā)展，攻防戰(zhàn)術(shù)日益提高，高速度和激烈的對抗加大了比賽的強度。因此現(xiàn)代籃球運動仍是朝著高超技巧、高速度和高空優(yōu)勢方向發(fā)展。要想成為世界強隊，必須具備優(yōu)越的身材，良好的身體素質(zhì)和高超的技巧。必須是身材，素質(zhì)，技巧兼優(yōu)，作風(fēng)頑強。“快，高，準，全”反映了當(dāng)前籃球運動總的發(fā)展趨勢。此外，打法上風(fēng)格多樣，百花爭艷的特點日益明顯，職業(yè)化的跡象也日趨濃烈。,,一、“快”是指快速。運動員的觀察、判斷、反應(yīng)更加敏捷，技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)運用更合理，動作速、移動、動作銜接都很快，從而加快了攻、守轉(zhuǎn)換的速度?！翱臁敝饕磻?yīng)在：（一）、高比分的出現(xiàn)。由于當(dāng)前國際籃球比賽的進攻和防守的速度越來越快，形成了高速度的競賽，比分也越來越高。這種高比分的出現(xiàn)，反映出當(dāng)前國際籃球比賽速度是朝著快速方向發(fā)展。（二）、快攻次數(shù)和得分增多。目前各個強隊快攻的得分一般占總得分的20%以上。而且發(fā)動快攻的形式多變，除了通過搶籃板球、搶斷外，還爭取利用一切可能的機會發(fā)動快攻。,,二、“高”是指高度。反應(yīng)在：（一）、運動員的身高有了很大的增長。以男子運動員為例：在六十年代籃球運動員的身高平均在1.85米左右，到了七十年代末平均為1.92米，當(dāng)前國際強隊的中鋒身高通常2.10米~~2.20米。中國男子運動員平均身高1978年為1.94米，1982年為1.96米，1999年為2.01米，2002年中國國家男籃中，身高超過2.00米的隊員共有7人，只有后衛(wèi)隊員的身高不到1.90米，最高的隊員達到了2.23米。女籃隊員身高也有了明顯的提高。在1980年第22屆奧運會女籃前12名的隊員中，1.80米以上的隊員占總數(shù)的55%以上。從世界一些強隊來看，身高接近2米和超過2米的中鋒也不乏其人。（二）、由于身高，彈跳和技術(shù)結(jié)合形成高空優(yōu)勢，促進了投籃，補籃，封蓋和搶籃板技術(shù)的發(fā)展。目前在比賽中，攻守雙方在空中爭奪的高度已在3.50米以上，不僅成年隊員，就是在少年隊的比賽中，扣籃動作也屢見不鮮。由于上述因素，現(xiàn)代籃球比賽中高空優(yōu)勢的爭奪就更加激烈了。（三）、高空配合有新的發(fā)展。由身高、彈跳與技術(shù)結(jié)合形成的空中優(yōu)勢，在比賽中增添了凌空球的戰(zhàn)術(shù)配合。這種配合是由進攻隊員在空中得球后直接扣籃結(jié)束的。比賽中空中接力扣籃和搶籃板球直接扣籃的精彩場面經(jīng)常出現(xiàn),,三、“全”是指全面。包括全隊的全面和個人的全面。隊的全面是指全隊的戰(zhàn)術(shù)形式多樣，全隊實力平均，全隊隊員基本都能上場參加比賽。當(dāng)前在比賽中所采用的“頻繁換人”戰(zhàn)術(shù)就是建立在這一基礎(chǔ)上的。由于現(xiàn)代籃球比賽是在高速度、大強度下進行激烈對抗的，因此，僅靠五、六個隊員上場比賽，顯然是不能適應(yīng)現(xiàn)代籃球的發(fā)展需要的。隊的全面還表現(xiàn)在攻守平衡上。進攻和防守是籃球比賽的兩個對立面，攻、守交替發(fā)展是籃球運動自身的規(guī)律。進攻水平的提高必然會促進防守水平的提高，而防守水平的提高反過來又促進進攻水平的繼續(xù)提高。實踐證明，在當(dāng)前國際籃球比賽中成績好的球隊，都是攻、守平衡的球隊。攻、守平衡已成為現(xiàn)代籃球的重要特點之一。個人的全面是表現(xiàn)在運動員高超技術(shù)，頑強作風(fēng)，良好的身體素質(zhì)和籃球意識的高度統(tǒng)一，隊員已無明顯的位置之分，他們既能在自己的位置上發(fā)揮技術(shù)特點，又能打破位置的界限進行攻，守技術(shù)的運用。既有“絕招”，又能成為“多面手”。,,四．“準”是指準確。主要表現(xiàn)在投籃的準確性和配合的準確性。現(xiàn)代籃球比賽的投籃命中率不斷提高，有些運動員達到了60%以上，甚至在個別場次能達到70%以上。由于三分球規(guī)則的實行，提高了遠距離投籃的分值，使各隊對遠投引起重視，遠投的命中率提高。而遠投命中率的提高，使內(nèi)外線攻守戰(zhàn)術(shù)變得更復(fù)雜，對抗的空間和地面趨于擴大。準確還反應(yīng)在運動員掌握的技術(shù)動作的規(guī)范化，戰(zhàn)術(shù)配合熟練，技術(shù)運用得當(dāng)上。由于現(xiàn)代籃球攻、守轉(zhuǎn)換很快，機會出現(xiàn)只能是瞬間，如果配合生疏或準確性不夠，這只能使機會消失或配合失誤。由于身材高大和身體素質(zhì)的提高，再加上不斷出現(xiàn)新的技術(shù)，促進了戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展，推動了籃球水平的不斷提高。,,五．職業(yè)化。由于籃球運動具有較強的商業(yè)性，吸引了許多有實力的企業(yè)參與，成立了職業(yè)籃球俱樂部，按照市場經(jīng)濟規(guī)律對俱樂部進行運作和開拓籃球市場，使籃球運動產(chǎn)業(yè)化。職業(yè)俱樂部的成立，對籃球運動的推廣和發(fā)展起了突出的貢獻，為籃球運動的發(fā)展提供了經(jīng)濟上的保證。任何世界強隊在訓(xùn)練上既注意總的籃球運動的發(fā)展趨勢，又注意從本隊特點出發(fā)，確定自己的風(fēng)格打法，充分發(fā)揮自己的特長。他們除了其他必備的條件以外，都各有側(cè)重。既有長處，有無明顯短處。沒有自己獨特風(fēng)格和打法的球隊不能成為強隊的。,謝謝!,,