初中體育教案全集 七年級(jí) 八年級(jí) 九年級(jí).doc

_初中體育課教案全集初中一年級(jí)初中二年級(jí)初中三年級(jí)初一基礎(chǔ)理論教案第一課 教師：沈伯娟課題你的健康人體與運(yùn)動(dòng)教學(xué)目標(biāo)1：認(rèn)知目標(biāo)：了解骨骼.肌肉.和關(guān)節(jié)是如何使人運(yùn)動(dòng)的2能力目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本了解骨骼.肌肉.關(guān)節(jié)與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系，在實(shí)踐中能運(yùn)用這些知識(shí)3：情感目標(biāo)：通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康觀及鍛煉方法重點(diǎn)難點(diǎn)1；重點(diǎn)：骨骼.肌肉.關(guān)節(jié)與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系2：難點(diǎn)；運(yùn)用與實(shí)踐教學(xué)和方法手段啟發(fā).引導(dǎo)板書設(shè) 計(jì)教學(xué)過(guò)程程序設(shè)計(jì)備注1通過(guò)讓學(xué)生體會(huì)正確的站立姿勢(shì)來(lái)引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注骨骼，用本課的“試一試”來(lái)引導(dǎo)學(xué)生了解關(guān)節(jié)的知識(shí)2教師介紹關(guān)節(jié).骨骼.肌肉的基本知識(shí)3心肌的作用4關(guān)節(jié).骨骼.肌肉在運(yùn)動(dòng)中的關(guān)系，舉例說(shuō)明5小結(jié)本課內(nèi)容課后思考 1；運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的重量約占人體重量的多少2：怎樣保護(hù)你的關(guān)節(jié).肌肉.和骨骼課后記錄和橋二中初一體育與健康教育教案第一課 教師 沈伯娟 教師個(gè)人修改意見教學(xué)內(nèi)容青春的活力：預(yù)備姿勢(shì)，熱身運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)：學(xué)生能了解這套操的內(nèi)涵難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性準(zhǔn)備部分：教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作預(yù)備姿勢(shì)和熱身運(yùn)動(dòng)并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏3通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生 基本部分情景展開1：預(yù)備姿勢(shì)1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)591：教師講解動(dòng)作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)2；熱身運(yùn)動(dòng)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解熱身運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果四例橫隊(duì)練習(xí)結(jié)束部分情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：制定廣播操練習(xí)計(jì)劃2跳繩練習(xí)，恢復(fù)體力和橋二中初一體育與健康教育教案第2課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容青春的活力：，預(yù)備姿勢(shì)，熱身運(yùn)動(dòng)，上肢運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)：學(xué)生能了解動(dòng)作路線難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作預(yù)備姿勢(shì)和熱身運(yùn)動(dòng)及上肢動(dòng)作，并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏3通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生 情景展開1：預(yù)備姿勢(shì)1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)591：教師講解動(dòng)作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo) 四例橫隊(duì)練習(xí)2；熱身運(yùn)動(dòng)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解熱身運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果四例橫隊(duì)練習(xí)3：上肢動(dòng)作培養(yǎng)學(xué)生在摸索中解決問(wèn)題1：在前面學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上聽教師講解上肢動(dòng)作的要求2跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力5-91；教師講解上肢動(dòng)作的基本練習(xí)方法2：教師巡視點(diǎn)撥3：分組練習(xí)并評(píng)定其效果四例橫隊(duì)練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：制定廣播操練習(xí)計(jì)劃2跳繩練習(xí)，恢復(fù)體力和橋二中初一體育與健康教育教案第3 課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容青春的活力：腰部運(yùn)動(dòng)，全身運(yùn)動(dòng)，踢腿運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)：學(xué)生能了解46節(jié)運(yùn)動(dòng)路線難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解46節(jié)動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作腰部運(yùn)動(dòng)全身運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)，并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏3通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生 情景展開1：腰部運(yùn)動(dòng)1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)591：教師講解動(dòng)作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)四例橫隊(duì)遼西2；全身運(yùn)動(dòng)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解全身運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果四例橫隊(duì)練習(xí)3：踢頹運(yùn)動(dòng)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽教師講解記住動(dòng)作要求2：聽教師講解記住動(dòng)作要求3：接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解全身運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：練習(xí)廣播操2跳繩練習(xí)，恢復(fù)體力和橋二中初一體育與健康教育教案第4 課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容青春的活力：跑跳運(yùn)動(dòng)，整理運(yùn)動(dòng)重點(diǎn)：學(xué)生能了解78節(jié)運(yùn)動(dòng)路線難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解78節(jié)動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能連貫的完成動(dòng)作跑跳運(yùn)動(dòng)，整理運(yùn)動(dòng)，并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏3通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生 情景展開1：跑跳運(yùn)動(dòng)1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)591：教師講解動(dòng)作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)2；整理運(yùn)動(dòng)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解整理運(yùn)動(dòng)的基本動(dòng)作2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果四例橫隊(duì)練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：練習(xí)廣播操2跳繩練習(xí)，和橋二中初一體育與健康教育教案第5課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容青春的活力：復(fù)習(xí)18節(jié)重點(diǎn)：學(xué)生能了解這套操的內(nèi)涵難點(diǎn)：節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解整套操的內(nèi)涵和動(dòng)作路線，并能注意動(dòng)作節(jié)奏2：80%以上的學(xué)生能隨著音樂(lè)節(jié)奏連貫的完成動(dòng)作青春的活力并能很好的掌握動(dòng)作節(jié)奏3通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和形成良好的形體觀4學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課，1：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生 情景展開1：青春的活力18節(jié)動(dòng)作練習(xí)1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索3根據(jù)所學(xué)知識(shí)連貫完成1：學(xué)生觀看教師示范2跟隨教師練習(xí)3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)591：教師講解每節(jié)動(dòng)作路線和要求2；組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)例橫隊(duì)練習(xí)2；跟隨音樂(lè)練習(xí)1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師要求學(xué)生能聽清音樂(lè)節(jié)奏2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果四例橫隊(duì)練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：練習(xí)廣播操2跳繩練習(xí)，和橋二中初一體育與健康教育教案第7課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容短跑；基本素質(zhì)重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度難點(diǎn)：兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解跑的基本知識(shí)，掌握跑的基本方法2：65以上的學(xué)生在途中跑時(shí)動(dòng)作自然，腿后蹬時(shí)快速有力，前擺抬高腿，擺臂積極，兩腿的瞪與擺配合協(xié)調(diào)3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅(jiān)強(qiáng)意志，體驗(yàn)跑的快樂(lè)4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3J集中注意力練習(xí)（原地三面轉(zhuǎn)法）建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生注意力集中1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)131：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)四例橫隊(duì)練習(xí)情景展開短跑1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：生明確擺臂和抬腿的動(dòng)作要求，按教師的口令和節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。 2模仿教師示范3：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)591：原地?cái)[臂練習(xí)要求：以肩為軸，屈臂前后擺動(dòng)。2：原地高抬腿跑要求：擺動(dòng)腿高抬，支撐腿充分蹬 伸，蹬擺協(xié)調(diào)。1：中等速度跑1520m2：快速跑1520m3；追逐跑要求：跑姿正確，輕松自然。教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)××××× O O O O O ××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O 圖2基本體操（齊步走）1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解齊步走的動(dòng)作要領(lǐng)2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果四例橫隊(duì)練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：復(fù)習(xí)廣播操2：立定跳遠(yuǎn)10次和橋二中初一體育與健康第8課 教師：沈伯娟教學(xué)內(nèi)容短跑；素質(zhì)重點(diǎn)：發(fā)展學(xué)生快速跑能力難點(diǎn)：兩腿蹬擺的協(xié)調(diào)配合教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解跑的基本知識(shí)，掌握跑的基本方法2：65%以上的學(xué)生在能提高自己的反應(yīng)速度和動(dòng)作速度3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力及堅(jiān)強(qiáng)意志，體驗(yàn)跑的快樂(lè)4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3J集中注意力練習(xí)（對(duì)行變換）建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生注意力集中1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)131：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)情景展開1：短跑1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生明確各種反應(yīng)速度的練習(xí)2： 模仿教師示范3：學(xué)生按內(nèi)容練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)591：原地?cái)[臂練習(xí)要求：以肩為軸，屈臂前后擺動(dòng)。2：原地高抬腿跑要求：擺動(dòng)腿高抬，支撐腿充分蹬 伸，蹬擺協(xié)調(diào)。（1）：中等速度跑1520m（2）：快速跑1520m3：各種預(yù)備練習(xí)要求：反應(yīng)速度快，注意力集中教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)××××× O O O O O ××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O 圖2素質(zhì)練習(xí)A：15秒高抬腿B：立位體前屈1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽教師講解記住動(dòng)作要求2：分組練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解各素質(zhì)練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果學(xué)生成若干隊(duì)形練習(xí)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)立定跳遠(yuǎn)15次和橋二中體育與健康初一教案第9課 教師：沈伯娟教學(xué)內(nèi)容基本體操（1）重點(diǎn)：重視學(xué)生姿態(tài)的優(yōu)美難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)基本體操的興趣教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能明了基本體操的意義和作用引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)認(rèn)真做好動(dòng)作2：學(xué)生能掌握基本的隊(duì)例隊(duì)形和隊(duì)形變換3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，陶冶美的情操4:學(xué)生練習(xí)密度為 69次/人.順序教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng) 次數(shù)教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 教師個(gè)人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3J集中注意力練習(xí)（對(duì)行變換）建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生注意力集中1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)131：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)準(zhǔn)備部分：應(yīng)有學(xué)生組織準(zhǔn)備部分的練習(xí)，教師進(jìn)行指導(dǎo)和評(píng)價(jià)，同時(shí)教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)的積極性基本部分：在學(xué)生活動(dòng)中學(xué)生分組練習(xí)時(shí)教師應(yīng)給予鼓勵(lì)同時(shí)教師對(duì)整個(gè)練習(xí)給予一定的總結(jié)和評(píng)價(jià)情景展開情景結(jié)束1：基本體操A；集合整隊(duì)練習(xí)B：三面轉(zhuǎn)法C：隊(duì)列變換1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生明確隊(duì)形變換的要求和練習(xí)方法2： 模仿教師示范3：學(xué)生按內(nèi)容練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)591：集合整隊(duì)練習(xí)要求：快，靜，齊2：三面轉(zhuǎn)法要求：轉(zhuǎn)體快，靠腳快（1）：分解動(dòng)作練習(xí)（2）：完整動(dòng)作練習(xí)（3）：聯(lián)合動(dòng)作練習(xí)3：隊(duì)列變換要求：（1）一列橫隊(duì)變?nèi)袡M隊(duì)聽口令練習(xí)（2）：一列橫隊(duì)變二列橫隊(duì)聽口令練習(xí)教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)××××× O O O O O ××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O 圖（1） 放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)課后作業(yè) 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分 課后記錄學(xué)生的課堂基本常規(guī)練習(xí)不到位立定跳遠(yuǎn)15次和橋二中體育與健康初一教案第十課 教師：沈伯娟教學(xué)內(nèi)容基本體操（2）重點(diǎn)：重視學(xué)生姿態(tài)的優(yōu)美難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)基本體操的興趣教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能明了基本體操的意義和作用引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)認(rèn)真做好動(dòng)作2：學(xué)生能掌握基本的隊(duì)例隊(duì)形和隊(duì)形變換3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，陶冶美的情操4:學(xué)生練習(xí)密度為 69次/人.順序教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng) 次數(shù)教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 教師個(gè)人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3J集中注意力練習(xí)（對(duì)行變換）建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生注意力集中1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)131：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)準(zhǔn)備部分：可讓學(xué)生自主選擇練習(xí)項(xiàng)目基本部分：在學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的基礎(chǔ)上可讓學(xué)生自己安排跳繩類的游戲，增加學(xué)生的興趣練習(xí)結(jié)束部分：應(yīng)教會(huì)學(xué)生放松的方法情景展開情景結(jié)束1：跳繩練習(xí) A； 單跳B： 雙跳C： 多人練習(xí)2角力練習(xí)1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生明確隊(duì)形變換的要求和練習(xí)方法2： 模仿教師示范3：學(xué)生按內(nèi)容練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)，并能互評(píng)591：跳繩練習(xí) 要求： 上下肢的協(xié)調(diào)性A； 單跳B： 雙跳C： 多人練習(xí)2角力練習(xí)教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo)××××× O O O O O ××××× O O O O O××××× O O O O O××××× O O O O O學(xué)生自己組織隊(duì)行練習(xí)放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)課后作業(yè) 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分 課后記錄學(xué)生的課堂基本常規(guī)練習(xí)不到位立定跳遠(yuǎn)15次和橋二中體育與健康初一教案第十一課 教師：沈伯娟教學(xué)內(nèi)容投擲；基本素質(zhì)重點(diǎn)：了解各種投擲方法難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能了解投擲運(yùn)動(dòng)的各種練習(xí)方法及鍛煉價(jià)值2：65以上的學(xué)生知道拋，推.投.撇的練習(xí)方法 ，注意練習(xí)的安全性3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂(lè)4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容 達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng) 次數(shù)教法指導(dǎo) 組織要求及預(yù)感 教師個(gè)人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：游戲“攔截飛毛腿”建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)則1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)131：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)四例橫隊(duì)練習(xí)練習(xí)圖形如下： 準(zhǔn)備部分：1慢跑400M*22徒手練習(xí)有學(xué)生自己帶操基本部分：讓學(xué)生回憶生活中的投擲練習(xí)并能歸納放松部分學(xué)生掌握放松方法自己放松情景展開情景結(jié)束1：投擲2基本素質(zhì)A；跳繩定時(shí)1minB:：學(xué)生能模仿小兔子跳1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：了解各種投擲練習(xí)的方法2：回答教師的提問(wèn)3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評(píng)1：聽教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591：教師提問(wèn)拋.推.投.撇的練習(xí)方法2：學(xué)生練習(xí)各種投擲練習(xí)A：拋的練習(xí)B：推的練習(xí)C：投的練習(xí)D：撇的練習(xí)3：學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)各種投擲練習(xí)教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo) 學(xué)生有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)課后作業(yè) 1：密度：32%2：平均心率：125130次/分 課后記錄應(yīng)加強(qiáng)鍛煉和生活相結(jié)合的教學(xué)1：復(fù)習(xí)廣播操2：立定跳遠(yuǎn)10次和橋二中初一體育與健康教育教案第12課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容技巧（1）重點(diǎn)：掌握滾翻技巧難點(diǎn)：動(dòng)作的圓滑，姿態(tài)優(yōu)美教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能在小學(xué)學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上復(fù)述前滾翻的動(dòng)作要點(diǎn)，了解保護(hù)與 幫助的方法2：80%以上的學(xué)生前滾翻動(dòng)作做到團(tuán)身滾動(dòng)，能創(chuàng)編多種姿勢(shì)的前滾翻，發(fā)展?jié)L翻能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)3:學(xué)生樂(lè)于多次重復(fù)練習(xí)，并大膽嘗試，勇于創(chuàng)新情緒高，氣氛好4:學(xué)生練習(xí)次數(shù)16次以上，身體素質(zhì)練習(xí)35組.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)3：充分發(fā)揮想象力，展示個(gè)性4：聽音樂(lè)合節(jié)拍模仿老師做動(dòng)作，活動(dòng)開身體動(dòng)作，舒展大方，樂(lè)于表現(xiàn)自己次數(shù)13教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感教師個(gè)人教改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：游戲“趣味跑走中成語(yǔ)釋義”4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)則1：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)聽音樂(lè)和學(xué)生共同做操，口令結(jié)合語(yǔ)言提示動(dòng)作四例橫隊(duì)練習(xí)練習(xí)圖形如下：散點(diǎn) 準(zhǔn)備部分：在教師教法中教師能啟發(fā)誘導(dǎo)進(jìn)行自主練習(xí)學(xué)生情景展開1：前滾翻1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：動(dòng)腦筋，能自主嘗試學(xué)練2：認(rèn)真聽，仔細(xì)看，積極思考3：學(xué)生按要求練習(xí)4：自由結(jié)伴相互觀察互幫互學(xué)并樂(lè)于接受教師指導(dǎo)5：學(xué)生自選練習(xí)項(xiàng)目6：展開想象力，創(chuàng)造力，并用于實(shí)踐7：學(xué)生樂(lè)于接受教師指導(dǎo)591：?jiǎn)l(fā)誘導(dǎo)學(xué)生，嘗試練習(xí)2：提問(wèn)，講解，并做示范3：發(fā)口令，指導(dǎo)練習(xí)4：巡視糾錯(cuò)，提示學(xué)生相互觀察，注意保護(hù)和幫助5：請(qǐng)學(xué)生出例表演，集體講評(píng)6：分層次練習(xí)增加輔助手段7：?jiǎn)l(fā)誘導(dǎo)學(xué)生做不同姿勢(shì)的滾翻，培養(yǎng)滾翻能力激發(fā)學(xué)生興趣8：教師評(píng)價(jià) 基本部分：學(xué)生在學(xué)練的基礎(chǔ)上適當(dāng)增加難度動(dòng)作，讓技術(shù)學(xué)的好的學(xué)生進(jìn)行表演增加學(xué)生的興趣性放手讓學(xué)生尋找放松的感覺(jué)2發(fā)展跳躍能力的練習(xí)A；縱跳B:：蛙跳1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果 散點(diǎn)情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄課后作業(yè)1：跳繩2：仰臥起坐和橋二中初一體育與健康教育教案第13課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容技巧（2）重點(diǎn)：掌握滾翻技巧難點(diǎn)：動(dòng)作的圓滑，姿態(tài)優(yōu)美 教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能在學(xué)習(xí)前滾翻的基礎(chǔ)上復(fù)述后滾翻的動(dòng)作要點(diǎn)，了解保護(hù)與 幫助的方法2：80%以上的學(xué)生后滾翻動(dòng)作做到團(tuán)身滾動(dòng)，能創(chuàng)編多種姿勢(shì)的組合動(dòng)作，發(fā)展?jié)L翻能力，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)3:學(xué)生樂(lè)于多次重復(fù)練習(xí)，并大膽嘗試，勇于創(chuàng)新情緒高，氣氛好4:學(xué)生練習(xí)次數(shù)16次以上，身體素質(zhì)練習(xí)35組.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次數(shù)13教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感教師個(gè)人課改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3：游戲“鐵燒餅”4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能了解游戲練習(xí)方法規(guī)則1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)3：充分發(fā)揮想象力，展示個(gè)性1：動(dòng)腦筋，能自主嘗試學(xué)練2：認(rèn)真聽，仔細(xì)看，積極思考3：學(xué)生按要求練習(xí)4：自由結(jié)伴相互觀察互幫互學(xué)并樂(lè)于接受教師指導(dǎo)5：學(xué)生自選練習(xí)項(xiàng)目6：展開想象力，創(chuàng)造力，并用于實(shí)踐7：學(xué)生樂(lè)于接受教師指導(dǎo)1：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：教師講解練習(xí)要求2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)四例橫隊(duì)練習(xí)練習(xí)圖形如下： 備部分：學(xué)生在掌握鐵燒餅游戲的方法的同時(shí)應(yīng)能自主創(chuàng)新更多游戲方法情景展開1：后滾翻1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索591：?jiǎn)l(fā)誘導(dǎo)學(xué)生，嘗試練習(xí)2：提問(wèn)，講解，并做示范3：發(fā)口令，指導(dǎo)練習(xí)4：巡視糾錯(cuò)，提示學(xué)生相互觀察，注意保護(hù)和幫助5：請(qǐng)學(xué)生出例表演組合動(dòng)作，集體講評(píng)6：分層次練習(xí)增加輔助手段7：?jiǎn)l(fā)誘導(dǎo)學(xué)生做不同姿勢(shì)的滾翻，培養(yǎng)滾翻能力激發(fā)學(xué)生興趣8：教師評(píng)價(jià) 2發(fā)展靈敏能力的練習(xí)A；30米往返跑B:：跳方格1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果 學(xué)生按練習(xí)要求變換隊(duì)行情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄學(xué)生應(yīng)積極主動(dòng)的參與運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造性的練習(xí)課后作業(yè)1：跳繩2：仰臥起坐和橋二中初一體育與健康教育教案第14課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容投擲(2)；基本素質(zhì)重點(diǎn)：掌握各種投擲方法難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能學(xué)生知道雙手頭上擲實(shí)心球的方法2：65以上的學(xué)生能做出上下肢用力協(xié)調(diào)的雙手向前投擲實(shí)心球的方法3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂(lè)4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感個(gè)人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3： 學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)400米*2建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)數(shù)13591：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：體育委員帶領(lǐng)練習(xí)2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)四例橫隊(duì)練習(xí)練習(xí)圖形如下： 適當(dāng)增加一些徒手操動(dòng)作情景展開1：投擲（2）：雙手向前投擲實(shí)心球1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：了解雙手向前投擲實(shí)心球的方法2：回答教師的提問(wèn)3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評(píng)1：教師提示各種練習(xí)方法2：學(xué)生練習(xí)各種投擲練習(xí)A：拋的練習(xí)B：推的練習(xí)C：投的練習(xí)D：撇的練習(xí)3：學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)各種投擲練習(xí)教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo) 學(xué)生在各種練習(xí)后應(yīng)總結(jié)各種練習(xí)的利弊，教師做好引導(dǎo)工作2基本素質(zhì)A；跳繩定時(shí)1minB:：學(xué)生能模仿小兔子跳1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：聽教師講解記住動(dòng)作要求2：跟隨教師模仿練習(xí)3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果學(xué)生有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)學(xué)生對(duì)自己的身體素質(zhì)應(yīng)有一定的了解情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄學(xué)生的分析能力還有待進(jìn)一步提高課后作業(yè)1：復(fù)習(xí)廣播操2：立定跳遠(yuǎn)10次和橋二中初一體育與健康教育教案第15課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容短跑；技巧（2）重點(diǎn)：途中跑的正確姿勢(shì)難點(diǎn)：發(fā)展快速跑能力教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能記住途中跑的正確姿勢(shì)的具體要求，懂的跑成直線的重要性2：65以上的學(xué)生能在快速跑時(shí)做到頭正。眼平視；頸放松，不聳肩，眼看前方跑直線3:通過(guò)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂(lè)4:學(xué)生練習(xí)密度為 5-8次/人.順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感個(gè)人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3： 學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)400米4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)學(xué)生按要求練習(xí)數(shù)13591：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：體育委員帶領(lǐng)練習(xí)2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)教師示范講解練習(xí)四例橫隊(duì)練習(xí)練習(xí)圖形如下： 增加游戲練習(xí)提高學(xué)生鍛煉的興趣情景展開1：快速跑1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生能了解途中跑技術(shù)2：回答教師的提問(wèn)3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評(píng)1：教師提問(wèn)：a跑成直線的重要性是什么2：快速跑的鍛煉價(jià)值有那些3：學(xué)生能創(chuàng)造性的練習(xí)：a原地?cái)[臂練習(xí)b高抬腿走30mc30m快速跑教師提示“看誰(shuí)腳落地聲音輕”教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo) 學(xué)生在快速跑是應(yīng)注重觀察能力的培養(yǎng)2技巧（復(fù)習(xí)）:1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：學(xué)生回憶技巧練習(xí)的動(dòng)作要領(lǐng)2：學(xué)生自己練習(xí)注意保護(hù)自己3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果4：對(duì)學(xué)生的成績(jī)給予評(píng)定學(xué)生有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)學(xué)生對(duì)自己的身體素質(zhì)應(yīng)有一定的了解情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄學(xué)生的素質(zhì)要進(jìn)一步提高課后作業(yè)1：跳繩2：立定跳遠(yuǎn)10次和橋二中初一體育與健康教育教案第16課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容投擲（2） ；基本體操（3）重點(diǎn)：出手速度難點(diǎn)：協(xié)調(diào)能力教學(xué)目標(biāo)a.讓學(xué)生知道雙手頭上向前擲實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)及用力順序。b.使70%以上的學(xué)生在進(jìn)行雙手頭上向前擲實(shí)心球時(shí)，能做出雙手持球于頭上后方，身體后仰，由雙腿用力蹬地到髖關(guān)節(jié)及軀干屈曲，肩部迅速向前，快速揮動(dòng)手臂，最后屈腕，把球擲出。c.學(xué)生能注意聽教師講解，認(rèn)真觀察教師示范，思考擲實(shí)心球的用力順序，樂(lè)于練習(xí)。d.用2公斤左右的實(shí)心球，做雙手持球由頭上后方向前投擲1216次，要求90%以上學(xué)生完成上限指標(biāo)。順序教學(xué)內(nèi)容達(dá)成領(lǐng)域目標(biāo)學(xué)生活動(dòng)次教法指導(dǎo)組織要求及預(yù)感個(gè)人修改意見情景導(dǎo)入1：課堂常規(guī)2明確學(xué)習(xí)目標(biāo)3： 學(xué)生又體育委員帶領(lǐng)練習(xí)400米4：徒手操建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍學(xué)生能按要求練習(xí)1；體育委員整隊(duì)2：師生問(wèn)好3：見習(xí)生隨堂聽課1：，明確要求2：聽口令練習(xí)學(xué)生按要求練習(xí)數(shù)13591：指定集合地點(diǎn)2向?qū)W生問(wèn)好宣布課的內(nèi)容檢查服裝，安排見習(xí)生1：體育委員帶領(lǐng)練習(xí)2：鼓勵(lì)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)教師示范講解練習(xí)四例橫隊(duì)練習(xí)練習(xí)圖形如下： 發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，增加游戲練習(xí)提高學(xué)生鍛煉的興趣情景展開1：投擲（復(fù)習(xí)）1：語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣2要求學(xué)生能自我摸索1：學(xué)生能了解頭上后方向投擲2：回答教師的提問(wèn)3：模仿教師的練習(xí)4：學(xué)生分組練習(xí)并能互評(píng)教師提問(wèn)：各種練習(xí)方法那一種比較省力教法：1教師講解動(dòng)作要令及要求，并適當(dāng)示范。指揮學(xué)生練習(xí)2：組織學(xué)生練習(xí)3：觀察和巡回指導(dǎo) 教師應(yīng)增強(qiáng)易犯錯(cuò)誤的 指導(dǎo)易犯錯(cuò)誤用力時(shí)不知如何發(fā)力教師讓學(xué)生多做比較練習(xí)2：基本體操齊步走:1：培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力2：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問(wèn)題1：學(xué)生了解動(dòng)作要領(lǐng)2：學(xué)生自己練習(xí)注意動(dòng)作節(jié)奏3接受教師指導(dǎo)，提高表現(xiàn)力591教師講解練習(xí)要求2教師巡視點(diǎn)撥3分組評(píng)定練習(xí)效果4：對(duì)學(xué)生的成績(jī)給予評(píng)定學(xué)生有小組長(zhǎng)帶領(lǐng)練習(xí)齊步走的教學(xué)可以讓學(xué)生自練，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)操練，然后由教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，并指出其中的錯(cuò)誤所在。情景結(jié)束放松及課后評(píng)價(jià)1：在愉悅的氣氛中，使學(xué)生在生理和心理得到放松2：能客觀評(píng)價(jià)1：閉好雙眼，展開豐富想象2能自評(píng)互評(píng)3師生再見1-31導(dǎo)入情景2：小組組織自評(píng)3歸還器材師生再見學(xué)生成四例橫隊(duì)練習(xí)學(xué)生自己學(xué)會(huì)放松場(chǎng)地器材操場(chǎng)負(fù)荷1：密度：32%2：平均心率：125130次/分課后記錄學(xué)生的力量素質(zhì)不怎么好，在教學(xué)中應(yīng)讓學(xué)生多做有關(guān)練習(xí)課后作業(yè)1：跳繩2：收腹跳8個(gè)和橋二中初一體育與健康教育教案第17課 教師 沈伯娟 教學(xué)內(nèi)容技巧（3）游戲-小小建筑師重點(diǎn)：組合練習(xí)的創(chuàng)編難點(diǎn)：上下肢的協(xié)調(diào)性教學(xué)目標(biāo)1：學(xué)生能復(fù)述前滾翻的動(dòng)作，了解保護(hù)與幫助方法2：80%以上的學(xué)生前滾翻作到團(tuán)身滾