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1、第24次課教案
教
材
難點：至下而上用力順序、上下肢的協調配合、快速蹬推
重點：協調用力不停頓、墊步與最后用力銜接好
教學目標
知識目標：學生熟記側向墊步推鉛球的動作要領。
能力目標：學生能正確熟練完成側向墊步推鉛球完整技術動作，做到墊步與最后用力銜接自然，無明顯停頓，快速向前上方推鉛球，并有換步緩沖動作。
情感目標：培養(yǎng)學生遵守紀律、自覺參加體育鍛煉的良好品質。
教學過程
教學內容
教 師 活 動
時間
學 生 活 動
練習次數
教師提前到場，準備好場地、器材，等候上課。
體育委員帶領全班同學按約定地點集合，檢查到班人數并
2、向老師匯報出勤情況。
開
始
部
分
一
課
堂
常
規(guī)
1、 在集合地點觀察學生，并檢查學生人數及服裝。
2、“同學們好！”
3、宣布本課的學習內容，揭示目標和要求。
1、 安排見習生。
2分
全班成二列橫隊集合。
組織如圖一
×××××○○○○○
×××××○○○○○
△
★ （圖一）
1、“老師好！
2、認真聽講，明確學習內容和要等。
3、見習生按要求隨堂
3、聽課，做力所能及之事。
二
游
戲
二、教師組織學生進行游戲
1、 教師講解游戲方法及要求
游戲：“沖過封鎖區(qū)”
要求：⑴投擲人不準踏線，不得進區(qū)投擲。
⑵擲球只限腰部以下部位
2、 強調安全問題
3、 組織學生進行游戲練習
4、 觀察學生練習，鼓勵學生認真參與，及時提出游戲中出現的危險動作。
5、 游戲結束后小結
5
一、學生能明確練習內容和方法
練習如（圖二）
× × × × ○ ○
× × × × ○ ○
1、 學生知道游戲方法及要求
2、 按教師要求進行練習
4、3、 遵守紀律，注意練習安全
教學過程
教學內容
教 師 活 動
時間
學 生 活 動
練習次數
三
準
備
操
教師講明練習內容及要求。
（1）上肢運動；（2）擴胸運動；（3）體側運動；（4）體轉運動；（5）腹背運動；（6）弓步壓腿；（7）跳躍運動；（8）四肢各關節(jié)活動
要求：活動充分
5
練習對形（圖三）
學生在教師口令指揮下進行練習
××××× O O O O O
××××× O O O O O
××××× O O O O O
×××××
5、 O O O O O
★
4×8拍
基
本
部
分
一
鉛
球
二
自
選
活
動
一、 教師向學生宣布鉛球考核
1、 說明考核辦法、測驗標準
2、 講解投擲項目的規(guī)則及丈量成績的方法
3、 向學生強調練習和考核中的安全事項
4、 組織學生進行考核，及時公布成績
二、 自選活動內容
籃球
排球
羽毛球
6、乒乓球
30
一、 學生測驗和練習如（圖四）
××× ×××
1、學生知道測驗方法、標準丈量成績的方法
2、 按次序配合教師進行測驗，每人二次機會
3、 未輪到的學生自覺在另一投擲區(qū)用實習球進行練習
4、 嚴格遵守紀律、注意安全練習
5、 相互觀察、幫助、學習
二、 按自己興趣選擇活動項目
1、 鉛球測驗結束的同學自行選擇活動項目
2、 在活動中自覺參加鍛煉，并遵守紀律
3、
7、注意安全
2
結
束
部
分
小
結
一、集體講評，評估本節(jié)課的學習情況和學生考核狀況，表揚優(yōu)秀學生。
二、整理放松練習。
三、布置回收器材。
四、師生再見
3
一、學生二列橫隊集合隊伍，并自我評介。
二、學生積極進行放松練習
要求：放松、調整呼吸。
三、師生再見
實
施
情
況
記
載
班級
預計負荷
練習密度： 36%
平均心率： 140次/分
日期
場
地
器
材
鉛球2只
實心球4只
籃球若干
排球若干
羽毛球
乒乓球
安徽省滁州二中九年級體育 第24次課教案
