《雙手正面墊球》教學(xué)設(shè)計(jì)[1]

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1、 《雙手正面墊球》教學(xué)設(shè)計(jì) 綏中縣第一初級(jí)中學(xué) 常洪奎 一、指導(dǎo)思想 本課強(qiáng)調(diào) “健康第一”的指導(dǎo)思想，并將這一思想貫穿整個(gè)教育教學(xué)之中。通過本課教學(xué)讓學(xué)生了解雙手正面墊球的動(dòng)作環(huán)節(jié)組成，發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性。根據(jù)這一指導(dǎo)思想，課中的身體練習(xí)和技能掌握比例控制適當(dāng)，讓學(xué)生有更多身體練習(xí)機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，樹立“終身體育”思想。 二、教材分析 排球雙手正面墊球技術(shù),是排球比賽中的一項(xiàng)非常實(shí)用的技術(shù),具

2、有一定的觀賞性,有一定難度,富有挑戰(zhàn)性,深受學(xué)生喜歡,學(xué)生對(duì)于它的學(xué)習(xí)非常迫切,很感興趣。 三、學(xué)情分析 本次授課對(duì)象是初二階段學(xué)生,學(xué)生較為活潑,好動(dòng),善于模仿各種動(dòng)作。學(xué)生正處于比較平穩(wěn)發(fā)育期向發(fā)育高峰期過渡的階段?？伤苄詮?qiáng)、模仿能力好。這時(shí)期對(duì)學(xué)生開展體育教育是最為有利時(shí)期, 抓住學(xué)生善于表現(xiàn)自己,對(duì)新事物接受能力強(qiáng),敢于嘗試的優(yōu)點(diǎn)組織學(xué)生通過自主、合作的方法開展學(xué)習(xí)。 針對(duì)當(dāng)前部分獨(dú)生子女合作意識(shí)較弱,身體素質(zhì)差,可以作為重點(diǎn)輔導(dǎo)和幫助對(duì)象,培養(yǎng)他們的團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí),增進(jìn)集體榮譽(yù)感。達(dá)到共同發(fā)展,共同進(jìn)步的教學(xué)目標(biāo) 四、教法分析 本節(jié)課通過示范講解，培養(yǎng)學(xué)生觀察和思考能力。采用

3、巡回指導(dǎo)、示范輔助相結(jié)合、語言鼓勵(lì)等教學(xué)方法，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與熱情。 五、學(xué)法分析 本次課為了使學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為積極主動(dòng)學(xué)習(xí)，采用了“觀察法、自練法、合作法,通過以學(xué)生為主體的教學(xué)方法，來實(shí)施素質(zhì)教育。 六、教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn) 認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生通過學(xué)習(xí)能夠了解雙手正面墊球動(dòng)作組成,正確的墊球技術(shù)在排球教學(xué)中的作用。 技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),65%的學(xué)生初步掌握排球墊球手型,提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力。 情感目標(biāo):通過練習(xí),發(fā)展學(xué)生合作能力,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和勇于拼搏的意志品質(zhì) 依據(jù)動(dòng)作技術(shù)原理和動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)確定本節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn) 重點(diǎn):墊球的手型 難點(diǎn):墊球時(shí)手的觸球部位

4、七、教學(xué)流程 1、準(zhǔn)備部分：為了使學(xué)生由靜過渡到動(dòng)，盡快的進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)，本課通過組織學(xué)生繞籃球場(chǎng)跑步行進(jìn)的練習(xí)，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在輕松自然的環(huán)境下從身心上準(zhǔn)備好接受新知識(shí),同時(shí)避免學(xué)生在練習(xí)中發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。 2、基本部分：為了達(dá)到教學(xué)的目的，通過講解排球雙手正面墊球的手型和準(zhǔn)備姿態(tài)，讓學(xué)生初步建立動(dòng)作表象。在突破教學(xué)重點(diǎn)時(shí)，采用無球練習(xí)，教師示范講解雙手正面墊球的動(dòng)作，讓學(xué)生明確在做雙手正面墊球時(shí)的手型和身體形態(tài)，主要采用講解示范、分解練習(xí)、合作練習(xí)等學(xué)法，教師示范原地徒手雙手正面墊球動(dòng)作的練習(xí),講解動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生觀察模仿動(dòng)作,教師邊示范邊語言提示引導(dǎo)學(xué)生練習(xí),分組練習(xí)時(shí)采用

5、兩人合作練習(xí),一人無球墊球練習(xí),一人幫助指出問題所在。在淺化技術(shù)難點(diǎn)時(shí)，主要采用有球練習(xí)，教師示范原地雙手正面墊球練習(xí),講解動(dòng)作要領(lǐng),組織學(xué)生練習(xí)時(shí),語言提示學(xué)生雙手正面墊球時(shí)不要用力,蹬地、提送動(dòng)作控制好身體重心。同時(shí)提示學(xué)生輕觸球即可,主要體驗(yàn)墊球時(shí)手的觸球部位。在逐漸熟練的基礎(chǔ)上,教師示范、講解墊不同位置球練習(xí),提示學(xué)生身體移動(dòng),身體重心的控制的同時(shí)要找準(zhǔn)手的觸球部位。在學(xué)生練習(xí)的過程中,教師語言提示學(xué)生做到一插二夾三提,同時(shí)雙腳蹬地與提送協(xié)調(diào)、柔和。教師在糾正錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí),要做到集體糾正與個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合的原則。最后體會(huì)活動(dòng)球練習(xí),通過集體練習(xí)后,教師請(qǐng)一名學(xué)習(xí)動(dòng)作較好的學(xué)生展示,其他學(xué)生

6、觀察,展示結(jié)束后,教師簡評(píng)優(yōu)缺點(diǎn),在糾正缺點(diǎn)的過程中主要以共性錯(cuò)誤為主,提示學(xué)生在練習(xí)時(shí)應(yīng)注意的地方。教師簡述練習(xí)過程中的要求(學(xué)生2人一組一人墊球一人在墊球人身側(cè)拋球練習(xí),教師口令指揮),練習(xí)后,學(xué)生回答問題,教師總結(jié),從而引出正確的排球雙手正面墊球動(dòng)作是怎樣的。 素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐3組 深蹲起2組 3、結(jié)束部分：使學(xué)生較快的消除運(yùn)動(dòng)疲勞,使高度興奮的精神狀態(tài)安靜下來,本課采用了自己捶腿放松和多人前后輕捶肩的放松方法,使學(xué)生在歡樂的氣氛中得到放松,達(dá)到了消除疲勞、愉悅身心的目的。然后教師總結(jié),宣布下課。 八、場(chǎng)地、器材：籃球場(chǎng)、排球。 九、預(yù)計(jì)練習(xí)密度與運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：

7、平均心率100－115次/分 練習(xí)密度 30%－35% 教學(xué) 內(nèi)容 排球-雙手正面墊球 3-1 教 學(xué) 目 標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生通過學(xué)習(xí)能夠了解雙手正面墊球動(dòng)作組成,正確的墊球技術(shù)在排球教學(xué)中的作用。 技能目標(biāo): 通過學(xué)習(xí),65%的學(xué)生初步掌握排球墊球手型,提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力。 情感目標(biāo):通過練習(xí),發(fā)展學(xué)生合作能力,培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞和勇于拼搏的意志品質(zhì) 重點(diǎn) 墊球的手型 難點(diǎn) 墊球時(shí)手的觸球部位 教學(xué)環(huán)節(jié) 教學(xué) 內(nèi)容 負(fù) 荷 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 教學(xué)組織 教

8、育 滲透 次 數(shù) 時(shí) 間 準(zhǔn) 備 部 分 課堂常規(guī) 隊(duì)列隊(duì)形 1 3 2 2 提前到場(chǎng) 宣布內(nèi)容 安排見習(xí)生 教師口令指揮 體委整隊(duì) 報(bào)告人數(shù) 學(xué)生隨教師口令練習(xí) ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ▲ 要求：快、靜、齊 通過課堂常規(guī)提升嚴(yán)肅的課堂氣氛 塑造學(xué)生良好身體形態(tài) 基 本 部 分 熱身練習(xí) （繞球場(chǎng)慢跑） 徒手操： 徒手雙手正面墊球練習(xí) 4

9、 1 10 -15 3 3 12 教師講解練習(xí)方法和要求 組織學(xué)生練習(xí) 口令指揮 示范輔助結(jié)合 輕松幽默引導(dǎo) 教師示范 講解動(dòng)作要領(lǐng) 組織學(xué)生練習(xí) 觀察指導(dǎo) 語言提示 認(rèn)真聽講，明確練習(xí)的方法 由組長帶領(lǐng)按教師的意圖慢跑熱身 觀察模仿 跟隨教師口令一同練習(xí) 學(xué)生模仿 原地雙手正面墊球徒手動(dòng)作 兩人一組 一人做墊球動(dòng)作 一人監(jiān)督手型與重心 組織：如圖 ♀♀♀♀♀♀ ♂ ● ♂ ♂♂♂♂♂♂ 要求：隊(duì)形整齊 跑速均勻 組織

10、：略 要求：充分活動(dòng)各關(guān)節(jié) 組織： ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ▲ 要求：理解動(dòng)作 積極練習(xí) 動(dòng)作定型 通過熱身活動(dòng)和徒手操練習(xí) 使學(xué)生達(dá)到運(yùn)動(dòng)的最佳狀態(tài) 避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生 教學(xué)環(huán)節(jié) 教學(xué) 內(nèi)容 負(fù) 荷 教師活動(dòng) 學(xué)生活動(dòng) 教學(xué)組織 教育 滲透 次數(shù) 時(shí)間 基 本 部 分 結(jié)合球雙手正面墊球練習(xí) 素質(zhì)練習(xí) 深蹲起 俯臥撐 10 - 15 2 3 14 4

11、 教師示范 講解動(dòng)作要領(lǐng) 組織學(xué)生練習(xí) 語言提示 糾正錯(cuò)誤動(dòng)作 教師講解練習(xí)要求 引導(dǎo)學(xué)生練習(xí) 練習(xí)時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生 學(xué)生模仿 原地雙手正面墊球輕觸球練習(xí) 一人在墊球身側(cè)拋球 一人雙手正面墊球練習(xí) 學(xué)生分組 俯臥撐練習(xí) 深蹲起練習(xí) 組織： ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ▲ 要求：雙手觸球要輕，體驗(yàn)墊球時(shí)手的觸球部位 組織： ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ▲ 要求：積極認(rèn)真、注意安全 通過自主練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)為題、解決問題的能力

12、 結(jié) 束 部 分 放松 做本課小結(jié) 1 1 3 2 口令指揮 總結(jié) 宣布下課 自己捶腿放松 多人合作捶肩放松 聆聽、思考 師生再見 ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆☆☆☆ ▲ 要求：身心放松 通過放松整理使學(xué)生身心放松 心律曲線圖 脈 搏 160 140 * * *

13、 120 * * * * * * * * * 100 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 80 * * * * 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 無

14、 時(shí)間 練習(xí)密度：30-35% 平均心率：100-115次/分 心理負(fù)荷： 中等 運(yùn)動(dòng)器材： 排球 教學(xué)回顧