冬季防寒防凍教育(冬季人體的防寒與保暖)

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1、單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,二級(jí),三級(jí),四級(jí),五級(jí),寒冬已至,你準(zhǔn)備好了嗎,/,冬天是美的,有很多人都很喜歡冬天,/,冬季防寒防凍教育,2025 Winter Warmth,冬天是發(fā)病多的季節(jié),像一些老人,小孩,一些抵抗力低的人,經(jīng)常容易感冒,發(fā)燒等。我們?cè)撊绾芜^好冬天,如何在冬天做好保暖工作?冬季如何正確防寒?,主講:XXX,時(shí)間:,202X.X,冬天是美的,有很多人都很喜歡冬天。,因?yàn)樵诙炜梢钥吹矫利惖难?,我們可以在雪地里做很多事情。比如:堆雪人,打雪仗等等?冬天給我們帶來了,快樂,但是也給我們帶來了煩惱。,冬季,氣候寒冷,。人體受寒冷氣溫的影響,機(jī)體的生理功能

2、和食欲等均會(huì)發(fā)生變化。,冬天是發(fā)病多的季節(jié),像一些老人,小孩,一些抵抗力低的人,經(jīng)常容易感冒,發(fā)燒等。,我們?cè)撊绾芜^好冬天,如何在冬天做好保暖工作?,冬季如何正確防寒?,你了解冬天嗎?,1,凍傷相關(guān)知識(shí),ADD YOUR ENGLISH TITLE,2,冬季人體的防寒與保暖,ADD YOUR ENGLISH TITLE,3,冬季安全行車,ADD YOUR ENGLISH TITLE,目錄,4,冬季保健,ADD YOUR ENGLISH TITLE,/CONTENTS,凍傷相關(guān)知識(shí),冬天是發(fā)病多的季節(jié),像一些老人,小孩,一些抵抗力低的人,經(jīng)常容易感冒,發(fā)燒等。我們?cè)撊绾芜^好冬天,如何在冬天做好保

3、暖工作?冬季如何正確防寒?,PART 01,/,冬天是美的,有很多人都很喜歡冬天,/,造成凍傷因素,主因,低溫寒冷,潮濕、刮風(fēng)穿衣過少、長(zhǎng)時(shí)間靜止不動(dòng),疲勞、醉酒 饑餓、失血 營(yíng)養(yǎng)不良,最常見的凍傷部位,多發(fā)生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面頰部等處,手指,鼻子,足跟,臉頰,耳廓,凍傷預(yù)防治療,一、體育鍛煉法,二、溫差水泡法,三、服、擦藥物法,冬季室外作業(yè)防止凍傷措施,正確使用勞保品。,注意觀察皮膚,?;顒?dòng)。,裸手不要接觸金屬物體。,加強(qiáng)關(guān)節(jié)保暖防護(hù)。,臨時(shí)休息處保溫措施達(dá)標(biāo)。,凍傷急救注意事項(xiàng),直接用火烤(),熱水加熱(),所有凍傷部位應(yīng)盡可能緩慢地使之溫暖而恢復(fù)正常體溫(),直接用

4、雪團(tuán)按摩患部及用毛巾用力按摩(),對(duì)已復(fù)溫的患處,用溫?zé)崴荩ǎ?凍傷急救注意事項(xiàng),外用:,凍瘡膏、消毒棉墊、紗布、繃帶,內(nèi)服:,感冒沖劑、姜糖水、去痛片、安定,冬季人體的防寒與保暖,冬天是發(fā)病多的季節(jié),像一些老人,小孩,一些抵抗力低的人,經(jīng)常容易感冒,發(fā)燒等。我們?cè)撊绾芜^好冬天,如何在冬天做好保暖工作?冬季如何正確防寒?,PART 02,/,冬天是美的,有很多人都很喜歡冬天,/,要穿著適當(dāng)厚度的保暖御寒衣服,衣著指數(shù),克洛,1,克洛需要穿,0.64,厘米厚某種織物的衣服,長(zhǎng)江以北為,2.9,厘米,防寒與保暖,做好人體直接接觸空氣部位的保暖,“寒從腳下起”,在冬季宜穿深色衣服,防寒與保暖,要

5、勤曬被褥,空氣是熱的不良導(dǎo)體,其散熱系數(shù)僅為,0.027,。,在生活、工作環(huán)境中保持適宜的溫濕度,室內(nèi)溫度,1820,,,相對(duì)濕度,50,一,60,為最好。,冬季安全行車,冬天是發(fā)病多的季節(jié),像一些老人,小孩,一些抵抗力低的人,經(jīng)常容易感冒,發(fā)燒等。我們?cè)撊绾芜^好冬天,如何在冬天做好保暖工作?冬季如何正確防寒?,PART 03,/,冬天是美的,有很多人都很喜歡冬天,/,冬季行車三要素,01,防凍,02,防火,03,防滑,干燥避風(fēng)地 點(diǎn)停放,車頭應(yīng)朝著順風(fēng)方向,排空水、氣,預(yù)熱,控制好車速,行車中應(yīng)平衡駕駛。,加大行車間距。,保持一定距離。,冬季保健,冬天是發(fā)病多的季節(jié),像一些老人,小孩,一些抵

6、抗力低的人,經(jīng)常容易感冒,發(fā)燒等。我們?cè)撊绾芜^好冬天,如何在冬天做好保暖工作?冬季如何正確防寒?,PART 04,/,冬天是美的,有很多人都很喜歡冬天,/,常喝白開水,冬季保健,常喝棗姜湯,堅(jiān)持冷水洗臉,冬季防寒食物,御寒不能全靠多穿衣服,這里教給你一招,對(duì)寒冷的耐受力差,原因很多,以下兩種微量元素的,缺乏也是其中之一,碘,鐵,冬季防寒食物,碘是合成甲狀腺素的重要原料。,碘主要由含碘食鹽和食物供給。,含碘豐富的食品:海帶、海蜇、蝦皮及海魚等。,碘,冬季防寒食物,鐵是參與造血的重要原料。,富含鐵質(zhì)的食品:動(dòng)物肝臟、牛肉、魚、蛋、黑木耳、大棗、乳類、豆制品等。,鐵,寒冬已至,你準(zhǔn)備好了嗎,/,冬天是美的,有很多人都很喜歡冬天,/,冬季防寒防凍教育,2025 Winter Warmth,冬天是發(fā)病多的季節(jié),像一些老人,小孩,一些抵抗力低的人,經(jīng)常容易感冒,發(fā)燒等。我們?cè)撊绾芜^好冬天,如何在冬天做好保暖工作?冬季如何正確防寒?,主講:XXX,時(shí)間:,202X.X,

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