陽光體育活動實施方案

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1、 壩塘中心小學陽光體育活動實施方案 一、指導思想 認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》和《教育部國家體育總局共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》精神，牢固樹立“ 以人為本”、“健康第一”指導思想和“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”健康理念，以培養(yǎng)德才兼?zhèn)洹⑸硇慕】怠Ⅲw魄強健、意志堅強的一代新人為己任，以陽光體育活動為載體，以大力推進大課間活動為重點,在全校掀起體育鍛煉熱潮，廣泛、深入、持久地開展“陽光體育活動”，引導和鼓勵廣大學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加形式多樣、生動活潑、健康向上的體育活動，培養(yǎng)學生積極主動

2、的體育鍛煉習慣，不斷提高學生體質健康水平，促進學生全面發(fā)展。 二、組織機構 為加強組織領導，學校成立陽光體育活動領導小組： 組 長：楊志娟 副組長：童智星 成 員：王偉紅 周霞飛 唐志華 各班班主任 領導小組辦公室設行政辦公室，由楊志娟校長兼任辦公室主任 德育處：負責制定整體活動實施方案和各階段活動的方案 體育組：負責課內外活動的具體指導 三、活動主題 “我運動、我快樂、我健康” 四、活動目標 通過“陽光體育活動”的開展，豐富學生課內外體育活動內容，確保學生每天在校鍛煉時間不少于一小時，保證每名學生至少掌握兩項日常體育鍛煉運動技能，力爭學生體質健康標

3、準全員合格。 五、活動要求 人人有項目，班班有活動，月月有比賽，期期有評比 六、實施原則 （一）以人為本和全面發(fā)展原則。突出體育的育人功能，以促進學生全面發(fā)展為目的，按照“以人為本、健康第一”原則，認真開展各類校內外體育活動。 （二）教育性與趣味性相結合原則。遵循教育規(guī)律，寓教于樂、寓教于學，寓教于練，以此陶冶學生情操，堅定學生意志，培養(yǎng)學生的團隊精神，促進學生體育鍛煉習慣的養(yǎng)成。 （三）與體育教學相結合原則。以體育課教學為基本平臺，根據課程要求和具體情況，增加體育課程內容的選擇性，突出活動的多樣性，活動形式的創(chuàng)新，教育和引導學生積極參加陽光體育運動，增強學生自覺參與體育鍛煉的意

4、識。 （四）與課外體育活動相結合原則。大力推行大課間體育活動形式，積極加強學生課余體育訓練，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。 （五）校內與校外相結合原則。以校內為主陣地，同時充分發(fā)揮校外的獨特功能，爭取社會和家長的支持和配合，形成共同促進學生體質健康的氛圍。 （六）注重全面原則。陽光體育運動的內容與形式要豐富多彩，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發(fā)展需要，促進學生的身體素質、心理素質全面提高，并形成在普及與提高的基礎上良性發(fā)展的局面。 （七）安全第一原則。在陽光體育運動的組織與實施過程中，加強安全教育和管理。制定切實有效的安全措施、應急措施和防范措施，落實安全工作責任，

5、避免和防止意外事故的發(fā)生。 七、實施內容 （一）保證開足上好體育課 1. 嚴格執(zhí)行國家有關體育課時的規(guī)定，開齊開足上好體育課。1—2年級4節(jié)體育課，3—4年級4節(jié)體育課，5—6年級3節(jié)體育課，嚴格按照國家課改新標準要求執(zhí)行。 2. 增加課程內容的選擇性，推廣增強學生心肺功能的體育運動項目，提高學生參與活動的自覺性，保證每個學生至少掌握兩項以上體育運動技能，引導學生樹立終身體育的理念。 3. 嚴格按照《體育與健康課程標準》，認真執(zhí)行體育教學常規(guī)要求，規(guī)范體育課堂教學行為，使每位學生在體育教師的組織指導下都能運動起來，達到要求的運動負荷，提升學生體能和運動素質。 （二）開展豐富多彩的大

6、課間和課外體育活動。 1. 大課間活動。 大課間體育活動安排在每天上午第二節(jié)課后進行，時間不低于30分鐘，主要包括以下活動內容： （1）原地簡單的熱身運動。 （2）廣播體操、自編校本操。 （3）在做完廣播操后分班進行體育游戲活動。如跳繩、踢毽子、跳橡皮筋、丟手絹、鉆呼啦圈、老鷹抓小雞、拍籃球接力、拔河、迎面接力、跳繩比賽等。 （4）整理活動。組織學生做好放松運動，調整好學生的身體狀態(tài)，以便上好第三節(jié)課。 2. 一小時體育鍛煉 （1）把一小時體育鍛煉活動納入教學計劃和課表中。 （2）教學日中沒有體育課的當天，安排一節(jié)課外體育活動，做到時間、場地、學生、內容、指導“五落實”。

7、（3）下午課后，在班主任、體育教師的組織和參與下，進行體育游戲、體育趣味比賽、身體素質練習等活動。 ①充分利用體育器材室的各種器材設施，創(chuàng)編各種組合活動，提高學生參與的興趣。 ②與游戲相結合。選擇適合不同年齡和生理特點的游戲內容，激發(fā)學生參與的興趣，培養(yǎng)學生的集體榮譽感和班級凝聚力。 ③自主活動。在班主任、體育教師的組織下，分成若干小組，進行有氧運動，如跑步、跳繩、球類比賽、呼拉圈等學生喜愛的體育活動。 3. 訓練工作。組織有運動天賦和體育特長的學生堅持常年系統(tǒng)訓練，培養(yǎng)體育后備人才，參加各種比賽，并做好輸送工作。 4. 積極舉辦多層次多形式的體育競賽活動 堅持每年舉辦一次綜合性的

8、學校運動會，每學期舉行3—4次單項性體育活動和競賽，突出健身娛樂性，所設項目全校學生參與率不低于80%。 5. 認真做好《學生體質健康標準》測試工作。按規(guī)定組織學生進行體質健康測試，為每一個學生建立健康檔案，并按要求將學生體質健康標準測試數(shù)據進行上報。 6. 以年級組為單位，每組組建體育特長活動小組：游戲小組：（一、二年級），跳繩小組：（三年級），乒乓球隊：（四、五年級），籃球隊：（六年級） 八、活動器材 活動器材采用學生自備和學校配備兩種辦法。 九、實施步驟 第一階段：舉行陽光體育運動宣傳儀式，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把口號“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生

9、活享受一輩子”深入到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。加強學校的體育業(yè)余訓練，搞好學校田徑隊、籃球隊、鼓號隊等的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽，以出色的成績交出滿意的答卷。 第二階段：開展豐富多彩的體育活動，開展學校綜合運動會、體育游戲等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術水平，通過綜合運動會，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業(yè)余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優(yōu)異的成績回報自己付出的汗水。 第三階段：總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉

10、，學會生活。開展學校陽光體育評選活動，進一步提升體育運動氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發(fā)展。 十、實施要求 （一）統(tǒng)一思想，提高認識。開展陽光體育活動是推進素質教育，活躍學生課余生活，培養(yǎng)學生健康生活方式的一個重要舉措。各班級要充分認識開展陽光體育運動的重要性，成立由班主任為組長的陽光體育運動領導小組，明確分工，責任到人。要認真制定工作方案和詳細計劃，有組織、有步驟的開展本年級的陽光體育活動，體現(xiàn)特色，確保安全。 （二）加強宣傳，營造氛圍。各年級、班級要高度重視宣傳工作，充分利用班會、家長會等時機，加大宣傳力度

11、，使“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，快樂生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心，讓學生、家長深刻領會實施陽光體育運動的重要意義，營造陽光體育活動良好氛圍。 （三）認真履職，確保落實。為確保陽光體育活動落實實處，各年級要切實做到“三到人、四落實、五到位”。 “三到人”：一是活動責任到人。組長要親自參與活動，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。二是班主任責任到人。班主任的職責是：1.組織本班大課間活動；2.親自參加大課間活動，影響、鼓勵、教育學生；3.指導學生大課間活動。三是體育教師責任到人。體育教師的職責是：1.按照季節(jié)特點安排大課間活動的內容；2.負責大課間活動的全過程指導。 “四落實”：每個班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，值班人員落實。 “五到位”：活動組長督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調到位，體育教師指導到位，全體學生參與到位。 壩塘鎮(zhèn)中心小學 2015-8-31 6