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1、
《排球雙手正面墊球》說課稿
我今天說課的內(nèi)容是《排球雙手正面墊球》,我將從說教材、說教法、說學法、說教學過程、說場地器材及課的預計效果五個方面進行
一、 說教材
(一)首先是教材分析
排球是三大球類項目之一,排球運動是通過發(fā)、墊、傳、扣等動作組成的,具有集體性,競爭性強,趣味性濃等特點,正面雙手墊球是雙手在腹前墊擊來球的一種墊球方法,是各種墊球技術(shù)的基礎(chǔ),是最基本的墊球方法。
(二)學情分析
高中學生身心發(fā)展日趨成熟,興趣愛好廣泛,具備了較強的獨立思考、判斷、概括等能力。排球是他們所喜愛的一項運動,有一定的基礎(chǔ),但對
2、單個技術(shù)的學習并不滿足,而對學習整體性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結(jié)合起來。
(三)教學目標有五個
運動參與目標: 90%以上的學生了解本次課的練習方法,明確排球墊球的技術(shù)原理及作用。
運動技能目標: 通過本次課的學習,使80%以上的學生能掌握雙手正面墊球的動作要領(lǐng);使60%以上的學生能夠較好的進行連續(xù)的墊球
身體健康目標: 通過多種練習,提高學生的靈敏性、協(xié)調(diào)性等素質(zhì),提高學生的快速反應能力。
心理健康目標: 培養(yǎng)學生的積極進取,頑強拼搏的競爭意識以及團結(jié)協(xié)作,吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學生的個性,提高學生的心理素質(zhì)
社會適應目標: 通過學習,能夠合理
3、地運用所學的知識去指導自己和他人進行體育運動,培養(yǎng)學生的團隊合作精神。
(四)重點、難點
結(jié)合雙手正面墊球的“插”“夾”“壓”“抬”的技術(shù)要領(lǐng),插即面對來求,點球時插入其后下方部分;夾即面對來求雙肩內(nèi)扣,兩臂夾緊,前臂展開形成點球面;壓即墊球時手腕下壓;抬即觸球后要蹬地、跟腰、提肩,頂肘
根據(jù)這些動作要領(lǐng)我確立了本節(jié)課的重點和難點
重點:
墊球時的擊球部位的固定
難點:
在于兩臂伸直、夾緊、提肩以及擊球時機的選擇
二、 說教法
(1) 講解示范法:
通過講解示范,使學生更好地掌握雙手正面墊球的正確技術(shù)
(2) 分解法:
讓學
4、生從簡到難的學習,使學生更容易掌握技術(shù)
(3) 糾正錯誤發(fā):
采用集體糾錯和個別糾錯的方法,使學生掌握正確的動作技術(shù)
(4) 團隊合作學習法:
通過小組的練習,一方面可以相互促進技能的提高,另一方面培養(yǎng)學生的團隊意識和協(xié)作能力
三:說學法
(1) 觀察、模仿練習法:
發(fā)展學生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學生的主體性
(2) 團隊合作學習法:
幫助學生形成強烈的集體意識,通過糾正對方的動作技術(shù)來提高自己的基本動作,從而達到共同進步。
(3) 分組法:
活躍課堂氣氛,提高學生參與積極性。
(4) 評價法:
通過評價發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,
5、進一步啟發(fā)學生的學習興趣。
四、說教學過程:
(一)熱身導入階段(10)
1.課堂常規(guī):
2.本課的教學內(nèi)容及要求:
3.持球慢跑熱身:
4.球操:
設(shè)計意圖:通過球操練習,使學生鞏固練習上一節(jié)課內(nèi)容,并自然導入本課,以達到熟悉球性和熱身的目的。
(二)學習掌握階段(30)
1.講解法:(3)
主要講一些墊球在比賽中的運用范圍與作用以及動作方法要領(lǐng)。
2.示范法:(3)
做完整示范與分解示范,使學生建立正確的技術(shù)概念。
3.徒手模仿練習:(5)
原地徒手模仿完整的墊球動作。
6、隨教師信號做多種移動步法后的徒手模仿墊球,此時教師要發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題,特別是墊球的姿勢、手型要正確,使學生的理性認識轉(zhuǎn)化為動作理念。
4.一對一的墊球練習: (8)
一拋一墊,兩人相距4到5米,要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠變化,此練習是讓學生體會墊球動作的插與蹬送動作。
5.分組練習: (7)
四人一組兩人對練,相距3至4米連續(xù)對墊球,要求學生隨時做好墊球前的準備姿勢,并快速起動和移動,保持好合理的位置進行墊球,練習的時候注意擊球的部位,注意強化提肩,抬臂、壓手腕動作。
6.糾正學生的錯誤動作: (4)
(三)調(diào)整反饋階段
7、(5)
1.放松活動:
2.小結(jié)本課:
3.回收器材:
4.宣布下課:
五、場地器材及課的預計效果 :
45個排球,排球場2個。
預計課的平均心率110--120次∕分。
運動密度35—40%.
我的說課完畢,請各位領(lǐng)導指正。謝謝!
幸福小學
2015年10月12日
秦騰
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