主題一 自尊自強(qiáng) 課時(shí)2 自尊 自信 自立 自強(qiáng)

課時(shí)課時(shí)2自尊自信自立自強(qiáng)自尊自信自立自強(qiáng)主題一自尊自強(qiáng)主題一自尊自強(qiáng)中考考點(diǎn)精講命題點(diǎn)3自尊自愛 自尊含義自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。它是一種健康良好的心理狀態(tài)。表現(xiàn)(1)塑造良好的形象，贏得別人對(duì)自己的肯定。(2)受到他人肯定和贊揚(yáng)時(shí)，會(huì)感到高興，因?yàn)樽宰鹦牡玫搅藵M足。(3)知恥，是自尊的重要表現(xiàn)(過(guò)重的恥辱感是自卑的表現(xiàn)，是不可取的)。虛榮心的危害(1)虛榮心追求的是表面的榮耀。(2)虛榮心膨脹，就容易被夸張的言辭、華麗的外表或金錢、榮耀、排場(chǎng)這些看起來(lái)光彩奪目的東西遮蔽了雙眼。(3)虛榮心使人淺薄，使人忘記自己真正的價(jià)值。(4)虛榮心不僅不能增加人的價(jià)值，反而會(huì)使人失去別人的尊重。如何克服虛榮心理(1)培養(yǎng)獨(dú)立的自我意識(shí)和獨(dú)立的人格，了解自己是什么樣的人，具有什么能力，持有什么觀點(diǎn)，這樣就不會(huì)太關(guān)注他人的評(píng)價(jià)，不怕在眾人面前“丟面子”，只要自己有成熟的思維，就可以按照自己的實(shí)際情況處理問(wèn)題。(2)敢于自我暴露，不僅敢于向他人暴露自己的優(yōu)點(diǎn)、優(yōu)勢(shì)，也要敢于暴露自己的弱點(diǎn)、劣勢(shì)，使他人了解自己，增進(jìn)同他人的關(guān)系，提高我們的心理承受能力。自愛含義 自愛，指愛護(hù)自己的身體，珍惜自己的名譽(yù)。表現(xiàn)(1)愛自己。(2)自重，愛護(hù)自己的名譽(yù)。(3)適當(dāng)寬容自己，不拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。自尊與自愛的關(guān)系(1)人一定要自愛，然后才能被他人所愛；人一定要自尊，然后才能被他人尊敬。(2)自尊與自愛是不可分的，一個(gè)人必先做到自愛，才能培養(yǎng)自尊。自尊與知恥的關(guān)系(1)知恥是自尊的重要表現(xiàn)。唯有知恥，才有自尊。(2)如果一個(gè)人對(duì)自己不恰當(dāng)、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠(yuǎn)不會(huì)有自尊。自尊與尊重他人的關(guān)系(1)自尊的人懂得尊重他人，因?yàn)樗酪A得他人的尊重，首先要尊重他人。(2)尊重他人是自我完善的需要，是自尊的需要，也是我們的快樂(lè)源泉。如何培養(yǎng)自尊心(1)要懂得維護(hù)自己的人格。(2)培養(yǎng)豁達(dá)、開朗的性格，能更多地欣賞來(lái)自他人的智慧，感受自尊的快樂(lè)。(3)必須學(xué)會(huì)尊重他人，因?yàn)橐A得他人的尊重，首先要尊重他人。如何維護(hù)自尊(做一個(gè)自尊的人)(1)維護(hù)自己的人格，堅(jiān)決不做有損人格的事。(2)自尊者豁達(dá)，能夠正確面對(duì)批評(píng)與議論。(3)能夠做到適度的自尊。命題點(diǎn)4自信 含義自信就是相信自己，對(duì)自己有信心，深信自己一定能做成某件事，實(shí)現(xiàn)所追求的目標(biāo)。來(lái)源自信來(lái)源于成功的經(jīng)驗(yàn)、對(duì)自己“肯定”體驗(yàn)的積累?！?013陜西5】表現(xiàn)(1)思想上相信“我能行”。 (2)行為上表現(xiàn)“我能行”。 (3)情感上體驗(yàn)“我能行”。樹立自信的具體做法(1)看到自己的進(jìn)步，發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)。(2)確定恰當(dāng)?shù)某刹拍繕?biāo)。(3)正視不足，增強(qiáng)實(shí)力。(4)避免自卑和自負(fù)，增強(qiáng)信心與實(shí)力。(5)勇于實(shí)踐，積累成功經(jīng)驗(yàn)。做自信的中國(guó)人(1)努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，培養(yǎng)創(chuàng)新能力與實(shí)踐能力。(2)與各國(guó)人民平等相待。(3)把個(gè)人命運(yùn)與祖國(guó)發(fā)展結(jié)合起來(lái)。(4)在國(guó)際交往中自覺展示我們中國(guó)人的氣度和風(fēng)采，不卑不亢，落落大方，決不做有損國(guó)格的事情。命題點(diǎn)5自立含義自立就是不依賴別人，自己的事情自己干，靠自己的智慧和勞動(dòng)而生活。表現(xiàn)(1)生活上：自己的事情自己做。例如自己的衣服自己洗；主動(dòng)承擔(dān)力所能及的家務(wù)活；父母不在時(shí)，能獨(dú)立地安排自己的生活。(2)學(xué)習(xí)上：獨(dú)立完成作業(yè)，自主處理好學(xué)習(xí)中的難題。(3)事業(yè)上：靠自己的雙手開創(chuàng)屬于自己的事業(yè)，創(chuàng)造多彩的生活。原因(1)自立是我們必備的品質(zhì)。因?yàn)椴豢赡苡肋h(yuǎn)生活在家庭和學(xué)校的搖籃和溫室中，終究要離開家庭和學(xué)校的呵護(hù)，走進(jìn)社會(huì)，經(jīng)風(fēng)雨，見世面。(2)自立作為成長(zhǎng)的過(guò)程，是我們生活能力的鍛煉過(guò)程，也是我們心理和道德品質(zhì)鍛煉的過(guò)程。(3)如果不能從現(xiàn)在起自覺儲(chǔ)備自立知識(shí)、培養(yǎng)自立的精神，將來(lái)就難以在社會(huì)中立足和發(fā)展。重要性(1)可以鍛煉我們的意志，提高我們的生活能力。(2)可以使我們成為一個(gè)對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)他人負(fù)責(zé)、對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)的人。(3)能夠幫助我們?cè)谖磥?lái)的社會(huì)中立足，走向自強(qiáng)，走向成功。做法(1)從思想上認(rèn)清依賴的危害性，主動(dòng)告別依賴思想，培養(yǎng)自主意識(shí)。(2)獨(dú)立思考，自主作出決定。(3)勇于承擔(dān)自己的責(zé)任，做到自己的事情自己負(fù)責(zé)。(4)立足于自己當(dāng)前生活、學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，從小事做起。(5)大膽投身社會(huì)實(shí)踐，多實(shí)踐、多鍛煉。【2014陜西4】命題點(diǎn)6自強(qiáng)含義自強(qiáng)就是對(duì)未來(lái)充滿希望，奮發(fā)向上，積極進(jìn)取。是一種美好的道德品質(zhì)，對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)具有巨大作用。表現(xiàn)(1)在困難面前不低頭、不喪氣。(2)自尊自愛，不卑不亢。(3)勇于開拓，積極進(jìn)取。(4)志存高遠(yuǎn)，執(zhí)著追求等。重要性(作用)(1)對(duì)個(gè)人而言：自強(qiáng)是通向成功的階梯。自強(qiáng)是一個(gè)人活出尊嚴(yán)、活出個(gè)性、實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的必備品質(zhì)；是我們健康成長(zhǎng)、努力學(xué)習(xí)、將來(lái)成就事業(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力。(2)對(duì)民族、國(guó)家、社會(huì)而言：自強(qiáng)不息是我們中華民族幾千年來(lái)熔鑄成的民族精神，是鞭策中華兒女不斷開拓進(jìn)取的永恒的精神力量。正是這種精神，使中華民族歷經(jīng)滄桑而不衰，飽經(jīng)磨難而更強(qiáng)，豪邁地自立于世界民族之林。與自立的關(guān)系自立才能走向自強(qiáng)。只有自立，才能克服依賴心理，培養(yǎng)自強(qiáng)精神，一個(gè)缺乏自立精神的人，處處依賴他人，在困難和挫折面前畏懼和退縮，不可能成為一個(gè)生活的強(qiáng)者。與自棄的關(guān)系自強(qiáng)與自棄是對(duì)立的。自棄的人沒有理想與追求，不愿吃苦，不愿奮斗，最終將一事無(wú)成。自強(qiáng)則是對(duì)未來(lái)充滿希望，永遠(yuǎn)向上，奮發(fā)進(jìn)取，是通往成功的階梯。三年中考講練 【解題思路】本題主要考查依賴思想和自立等知識(shí)。解答本題的關(guān)鍵是讀懂材料，通過(guò)分析四幅漫畫中的獨(dú)白可知，A、B、C的做法都是缺乏自立意識(shí)，依賴父母的表現(xiàn)。D是從生活中的小事做起，獨(dú)立自主的表現(xiàn)。 【我來(lái)解答】D