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1、健康孩子-太多的愛(ài)讓孩子不堪重負(fù)
隨著人們對(duì)家庭的投入越來(lái)越多，家庭變成了避風(fēng)港—人們期待從中得到一切，首當(dāng)其沖的就是幸福。由此帶來(lái)的必然結(jié)果，就是家庭成為不滿意的源頭：家庭里發(fā)生的一切總是與自己的期待不符，我們從那里得不到足夠的安全感。
塞爾日·埃斐，家庭關(guān)系治療師，剖析了這種混亂融合性的家庭關(guān)系。他在一本書(shū)中寫(xiě)道：“如今，家庭的營(yíng)建不再取決于外界法律的強(qiáng)制，而取決于愛(ài)、自由、幸福等交織在一起的需求，以及對(duì)這些需求的滿足與平衡。”
由此而來(lái)的直接結(jié)果就是“來(lái)我這里咨詢的男人和女人都一致抱怨：他們感覺(jué)失望，因?yàn)榧彝コ蓡T總是對(duì)自己有這樣或那樣的期待，每人的期待又互相矛盾，讓人無(wú)
2、所適從?！?
在那些關(guān)系過(guò)于緊密的家庭中，沒(méi)人知道自己是誰(shuí)，沒(méi)人清楚自己的位置，每個(gè)人都被別人的情緒影響著，尤其是孩子。
一個(gè)健康成長(zhǎng)的孩子，難道不是一個(gè)首先被愛(ài)的孩子嗎？
塞爾日·埃斐：不完全是。愛(ài)，就像驅(qū)動(dòng)引擎的汽油，是孩子健康成長(zhǎng)的必要感情條件。但愛(ài)不是目的。真正的目的，是讓孩子有積極的行動(dòng)，在生活中充滿活力。父母和孩子一起擠在電視機(jī)前的沙發(fā)上，互相說(shuō)些溫柔的話語(yǔ)，這還不夠。我們應(yīng)當(dāng)讓家庭處在動(dòng)態(tài)當(dāng)中。
父母的角色是推動(dòng)孩子投入生活，讓孩子學(xué)會(huì)與父母分離。如果不讓孩子去親身體驗(yàn)，如果父母不懂得放開(kāi)孩子的手，孩子永遠(yuǎn)都不會(huì)獨(dú)立行走。在咨詢門(mén)診中，我碰到越來(lái)越多的孩子因
3、為得到過(guò)多的愛(ài)而痛苦。
怎么會(huì)因?yàn)椤斑^(guò)多的愛(ài)”而痛苦呢？
因?yàn)楹⒆訜o(wú)法找到足夠的內(nèi)在安全感，所以不能夠與父母保持距離。如果父母把自己過(guò)多投射到孩子的內(nèi)心，如果父母的幸福只能通過(guò)孩子的幸福來(lái)實(shí)現(xiàn)，那么孩子會(huì)感覺(jué)到這種壓力，并會(huì)為此不安。孩子無(wú)法心態(tài)平靜地同父母分離。家庭成了一個(gè)混亂的熔爐，各種矛盾的情感相互糾結(jié)，誰(shuí)都不清楚自己的感覺(jué)是什么，哪些情緒是自己的，哪些是別人的。大家都在這個(gè)漩渦里沉溺。
可心理學(xué)家一直強(qiáng)調(diào)：只要你是愛(ài)孩子的，那么其他問(wèn)題都不嚴(yán)重......你覺(jué)得事情并非如此簡(jiǎn)單？
上世紀(jì)70年代，人們推崇這種觀點(diǎn)：孩子是一個(gè)奇妙無(wú)比的生命，具備無(wú)限潛力，不應(yīng)該束
4、縛他/她，以免阻礙孩子的充分發(fā)展和健康成長(zhǎng)。法國(guó)著名心理學(xué)家弗朗索瓦茲·道爾多（Franoise Dolto）就大力傳播這種觀點(diǎn)。但這種做法走向了極端。父母和孩子現(xiàn)在都處于非常尷尬的境地：各自都認(rèn)為自己沒(méi)有做到足夠好而備感內(nèi)疚。
舉一個(gè)例子：某個(gè)小男孩任性哭鬧，他要在晚飯前吃蛋糕。如果我與孩子共情，他的愿望就是我的愿望，我就會(huì)給他蛋糕，因?yàn)樗嫦氤裕云饋?lái)很快樂(lè)，我也因此感到快樂(lè)。而如果我站在成年人的立場(chǎng)，我會(huì)向他解釋為什么在晚飯前不應(yīng)該吃蛋糕。
這兩種態(tài)度就代表兩種愛(ài)，一種是適度的愛(ài)，一種是過(guò)度的愛(ài)。它們之間的細(xì)微差別在于：適度的愛(ài)是理解孩子的感受，但又堅(jiān)持原則；過(guò)度的愛(ài)是把自己的
5、情感投射到孩子身上，并與孩子感同身受，這樣做會(huì)妨礙孩子建立自己的認(rèn)知方式。
不把自己的感情投射到孩子身上，為什么這么難呢？
父母和孩子之間的界限越來(lái)越難以劃清，因?yàn)楦改敢氨缓⒆釉购薜奈ｋU(xiǎn)。不過(guò)，恨其實(shí)是愛(ài)的另一面。我們都曾經(jīng)是小孩，都體會(huì)過(guò)恨父母的感覺(jué)，不管我們有多么愛(ài)他們。
今天的父母已經(jīng)不能承受孩子的恨了。同時(shí)，他們也拒絕承認(rèn)自己有時(shí)也很討厭孩子。不管是社會(huì)上推崇的理想家庭形象，還是電視劇里上演的田園詩(shī)般的故事，被放在第一位的永遠(yuǎn)是“愛(ài)”—這個(gè)積極因素，我們看到的都是一家人如何相親相愛(ài)，互不嫌棄，而“恨”則被當(dāng)作消極因素。其實(shí)，愛(ài)與恨是同一枚獎(jiǎng)?wù)碌膬擅妗?
幫助孩子
6、健康成長(zhǎng)，就是接受孩子不可能永遠(yuǎn)是幸福快樂(lè)的，是嗎？
對(duì)。要放棄“盡善盡美”的想法，不要有負(fù)罪感。不要以為父母的角色“就是避免讓孩子體驗(yàn)焦慮、憂傷和抑郁”。沒(méi)有焦慮、憂傷、抑郁的生活是不存在的，我們的孩子不可避免地都要面對(duì)。父母要做的，就是讓孩子有安全感，以便孩子用最好的方式度過(guò)這些不順心的時(shí)刻。我們既無(wú)法避免孩子經(jīng)受考驗(yàn)，也不能填補(bǔ)他們的缺憾。
那就是說(shuō)孩子有時(shí)候感覺(jué)憂傷也是正常現(xiàn)象？
當(dāng)然。這些情感不是疾病，不用擔(dān)心孩子染上。不過(guò)，在我們這個(gè)“百憂解”流行的社會(huì)，我們傾向于把憂傷、哀痛和抑郁混為一談。成年人應(yīng)當(dāng)理解孩子的痛苦，陪伴他/她，但不要試圖代替孩子去體驗(yàn)。否則，我們就會(huì)造就一個(gè)“缺乏安全感”的成年人，他/她會(huì)在內(nèi)心感覺(jué)不舒服。
這種缺乏安全感的情況可能通過(guò)兩種相反的方式表現(xiàn)出來(lái)——一種是總在尋找情感上的安全，卻總也找不到；一種是過(guò)度自信，直至發(fā)展到奴役他人、蔑視他人的地步。這兩種情形其實(shí)都是對(duì)他人過(guò)于依賴的表現(xiàn)。在缺少愛(ài)的孩子身上，我們也看到同樣的表現(xiàn)。愛(ài)得過(guò)多或者愛(ài)得不夠，都會(huì)妨礙孩子正確地認(rèn)識(shí)自己。
資源健康孩子-太多的愛(ài)讓孩子不堪重負(fù)
