教科版七年級上思品課件第七課《成長的煩惱》.ppt

異 成長的煩惱 大家來幫忙 學 痘 高 聲 反 小小少年 很少煩惱 眼望四周陽光照 小小少年 很少煩惱 但愿永遠這樣好 一年一年時間飛跑 小小少年在長高 隨著歲月由小變大 他的煩惱增加了 小小少年 很少煩惱 無憂無慮樂陶陶 但有一天 風波突起 憂慮煩惱都來了 一年一年時間飛跑 小小少年轉(zhuǎn)眼高 隨著年歲由小變大 他的煩惱增加了 小小少年德國故事片英俊少年插曲肖章譯詞 我們悄悄長大 案例1 整理書桌 你因與同學鬧別扭心情不好 放學回家正準備進自己的書房 正在做飯的媽媽卻讓我整理自己的書桌 一向聽話的我卻向媽媽大發(fā)脾氣 讓媽媽很生氣 這是怎么啦 案例2 異性交往 自從上初中以來 我覺得自己變了 愛和女生說話 愛和女生在一起了 同時開始很注意班里的女生 和女生在一起總是有一種莫名其妙的感覺 李冬 青春期的生理心理變化是非常自然的 它與山川江河同在 與日月同輝 生活中有喜有憂 有樂有煩 并不是想像那樣悠然自得 活動公約 1 保密 2 尊重 3 平等積極參與 4 團結(jié)合作 5 陳述自己的觀點 1 青春期的男生 女生在生理上分別有哪些變化 討論 2 青春期的男生 女生在心理上有哪些共同點 有哪些變化 活動 討論時間 5分鐘把討論結(jié)果寫在紙上然后每組派代表上臺發(fā)言 2分鐘 青春期女孩的生理變化 5 卵子開始發(fā)育成熟并排出 出現(xiàn)月經(jīng) 開始具有生育能力 2皮膚細膩 頸部和臀部變圓 3 乳頭稍稍突起 4 嗓音尖細 骨盆變寬 1 身高迅速增長 青春期男孩的生理變化 5 外生殖器官開始增大 出現(xiàn)遺精 開始有生育能力 1 青春期男孩的肌肉變得發(fā)達 胸背變寬 肩寬于髖 3 皮膚變粗 皮脂腺分泌增加 臉上長出痤瘡 4 體毛增加 有胡須 2 喉結(jié)突出 聲音低沉而洪亮 但我們要相信 是蓓蕾總會開出美麗的花 是果樹總會結(jié)出成熟的果 我們所需要的是時間和耐心 我們身體的成長存在差異 有人早點 有人晚點 怎么我還沒有長高啊 怎么我還不長胡子啊 在此時期男生 女生具有生育能力 就可以生育嗎 不可以 1 生理發(fā)育不成熟 2 心理承受能力 3 法律 道德不允許 4 無法為其負責 5 得不到親朋好友祝福 女孩來月經(jīng)時避免著涼 勞累 注意營養(yǎng)等 注意青春期生理健康 如在變聲期 不吃過酸 辛辣刺激性較大的食物 不要吸煙 喝酒 為造成聲帶的永久性損傷 3 青春期心理發(fā)展的特點 5 自尊心理 希望得到別人尊重 1 逆反心理 2 獨立性增強 自己的事希望自己做決定 3 情緒和情感豐富而強烈 但不穩(wěn)定 易沖動 4 大腦發(fā)育 智力逐步發(fā)展到高峰期 6 與異性同學交往由疏遠到吸引 有強烈的性意識 7 對面孔及身材格外重視 8 求知欲增強 冒險精神俱增 9 充滿自信 富于幻想 憧憬未來 10 越來越多受到同學或朋友的影響 越來越少受父母的影響 黃金時期 青春期 青春期是兒童少年向成年的過渡期 青春期是人體生長發(fā)育的第二個高峰期 它是人生中最重要 最寶貴的時期 是人的一生中最為關鍵的發(fā)展階段 從年齡上看 青春期一般指10 19歲這個發(fā)展階段 心理斷乳期 青春期存在的煩惱有哪些 1 生理出現(xiàn)巨大變化帶來的煩惱 2 渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾帶來的煩惱 3 心理閉鎖與求得理解的矛盾帶來的煩惱 4 性發(fā)育迅速成熟與性心理道德約束的矛盾帶來的煩惱 青春期三大心理矛盾 5 心理沖動帶來的煩惱 因此我們要學習青春期有關身心健康知識 解除因青春期認識不足而引起的好奇和困惑 愉快地接納自己的性身份 保護自己的身心健康 希望大家 以積極樂觀的心態(tài) 來享受青春賦予我們珍貴的黃金時期 享受青春煩惱 把煩惱作為一種快樂體驗 把成長的煩惱變?yōu)槌砷L的不煩惱 議一議 你有過類似的情況嗎 這是什么現(xiàn)象 練習 一位女生的自述 我是誰 我不過是一個普通的女孩子 1 我比較關注自己的言行和外表形象 想給老師和同學留下一個好印象 2 我喜歡我自己的事由我自己做主 不希望父母親過多的 嘮叨 3 但我在男孩面前變得越來越害羞 4 我與周圍的人不一樣 時常變得憂郁 愛發(fā)脾氣 問 該自述分別反映了我們在進入青春期后 心理上的哪些變化 情緒情感豐富強烈而不穩(wěn)定 性意識萌動 自我意識迅速發(fā)展 成人感強烈 自我意識 容易產(chǎn)生逆反心理 的確 我們不應該發(fā)牢騷 無論喜悅還是煩惱都是我們成長中的正?，F(xiàn)象 我們應該做自己的主人 彈奏好自己的青春協(xié)奏曲 透視自我 心理小測試 心理小測試評分 答 是 得2分 答 不一定 得1分 答 不是 得0分 總分越高 說明成人感越強 合作探討 青春期出現(xiàn)煩惱的原因有哪些 青春期的煩惱 原因 1 生理上出現(xiàn)巨大變化 2 存在三大心理矛盾 3 存在心理沖動的現(xiàn)象 小文的煩惱 同學們都說自己太胖了 小文對自己的身材也很不滿意 她開始節(jié)食了 可是一點效果也沒有 反而把自己弄得軟綿綿的 整天沒精打采的 小波的煩惱 臉上長了好多小痘痘 別人都笑話他滿臉美麗疙瘩痘 他擠來擠去 痘痘卻越來越多 小滔的煩惱 在小學時候不喜歡和女生玩 可現(xiàn)在變得想和女生說話了 和女生在一起做活動的時候 總想做得特別好 引起她們的注意 我這是怎么了 青春煩惱有多少 你在青春期也有煩惱嗎 那又是什么樣的煩惱呢 給大家說說好嗎 如何來解決我們的煩惱 讓我們?nèi)ハ硎芮啻旱拿篮?去感受成長的快樂 三 成長不煩惱 青春特別提醒 1 飲食均衡 早餐要豐盛 中餐要適當 晚餐不過量 2 適當?shù)倪\動與休息 3 良好的衛(wèi)生習慣 4 有疑問要詢問 5 有疾病要求醫(yī) 出主意 解決心理矛盾的好方法 1 向他人傾訴 尋求幫助2 轉(zhuǎn)移注意力 如 聽音樂 打打球等3 在適當場合宣泄 如 放聲歌唱等4 記日記5 去郊外踏青 青春是美好的 也是躁動的 有歡樂 也有煩惱 成長就在這個季節(jié) 成熟也在這個季節(jié) 但我堅信 青春如花的你們 一定會用知識和汗水 用智慧和理想 跨越重重障礙 激流勇進 譜寫出一曲嘹亮動人的青春之歌 青春寄語 再見 祝 同學們快樂健康